价值百万：阅读的方法
在瞬息万变的信息时代，很多人不满足于碎片化阅读，从而掀起了一股读书热。
比如购买某读书会的年卡；参加线下读书分享；下单各种主题书单里纸质书；手机里保存了海量电子书等等。
可是无论听多少本书，在手机里保存多少书，还是苦苦摸索或者学习大神，到头来还是一知半解。
今天我就给大家讲讲阅读过程中会遇到的各种问题，让你养成自己的阅读习惯，建立自己的知识系统，书里的内容保存在脑子里。
比如购买某读书会的年卡；参加线下读书分享；下单各种主题书单里纸质书；手机里保存了海量电子书等等。
可是无论听多少本书，在手机里保存多少书，还是苦苦摸索或者学习大神，到头来还是一知半解。
今天我就给大家讲讲阅读过程中会遇到的各种问题，让你养成自己的阅读习惯，建立自己的知识系统，书里的内容保存在脑子里。
1
在精进营里，创始人知行捕手给我们分享了阅读的秘密。 首先来看一下我们在阅读中最常遇到的四种问题：①阅读少 时间有限，我们要学会选书，读好书，读经典。选书方法有两个，一是在豆瓣上看评论和分数，二是阅读高手推荐的书，但要注意结合自己的需求选择。 ②读不懂 选择自己懂的书进行阅读，循序渐进，先培养读书的习惯。 ③读不快 很多人能够阅读比较快，最大原因就是对阅读的知识非常熟悉。 ④电子化 要经常整理笔记，复习笔记，让知识融入大脑，最后形成自己的知识系统。 这些都是我们容易遇到却又容易忽略的问题，根据自己的情况，做个优化，让自己的时间不被浪费！ 除了这些，还有一种阅读要特别注意，那就是伪阅读。
什么是伪阅读呢？ 一句话，阅读多年，阅读上百本，没有收获！没有进步！ 我们来看看导致伪阅读七种原因：①快速阅读 这种快速阅读，采取跳读、翻看目录、看推荐和序言，或者浏览感兴趣的一章，阅读速度远远超过自己的思考速度。也就是看书而不思考，还有的买了书不看，看其他人的书评，想当然等同于阅读了书。 ②阅读太慢 阅读很认真也很仔细，几个月阅读一本书，时间跨度大。这么长时间阅读完一本书，阅读的内容基本上都遗忘了。 ③不做笔记 即使你阅读的时候很认真，也在认真思考，但你不做笔记，读完了就真的读完了。随着时间流逝，一切烟消云散。 ④不重读书 意大利作家卡尔维诺说“经典是那些你经常听人家说我正在重读，而不是我正在读”。 ⑤不写文章 阅读之后，你进行写作输出，将打动你的内容融入到你的创作中，你创造了一篇新文章，而它是你思考并输出而来，你创造了它并赋予它生命。 ⑥没有实践 知识在于行，而不在于知。读书获得的知识和经验要选择合适的场景进行应用进行验证。 ⑦按照目录做出导图 这一点手机最容易被我们忽略的，按照目录做出导图，再到书里寻找里面支撑导图分支的具体内容。有的甚至画出了不错的视觉笔记，收获一片赞美，但这种方式把阅读的过程变成了寻找信息的过程，缺少思考和内化。 以上就是阅读过程中大家常常遇到的问题，看看你中了几个呢？如果没有，那么恭喜你掌握了阅读的秘密。
2
塔勒布在《反脆弱》里说：读书是大众反脆弱的方式，因为阅读有两个特点，主动性和针对性。 任何人都要记得阅读是为了自己，让自己掌握更多的知识，让这些知识成为自己的力量。 我们每个人都是行走的个人品牌，你读了什么，都会在以后的人生中显现出来。 这个互联网时代，知识付费，全民阅读，而阅读的目的是什么？你有问过自己吗？ 在精进营中，知行捕手分享了自己的阅读目的，我们不妨借鉴一下。通过阅读结识厉害的作者。 阅读满足对知识的渴望。 写一本好书。 更好的控制自己。 写出帮助大家的文章。 影响下一代养成读书的习惯。 当你知道了自己的阅读目的，并且开始阅读。那么你一定要弄清楚你为什么阅读这本书，否则就不要浪费自己的时间。
每次阅读一本书都应该带着目的，至于目的是否能够实现，那需要看自身的努力以及一点点运气。
说了阅读的问题和目的，让我们来看看那些名人是如何读书的。叔本华：读书甚多或几乎整天读书的人，虽然可借以养精蓄锐，却可能渐渐失去了自主思想的能力，正如骑惯了马的人终会丧失行走的能力一样。 莫提默·艾德勒：读一本好书，必须每读几行便停下思考，理解其中的道理，最好的方法便是阅读时写上注脚。 朱光潜：读书需读两遍，一遍快一遍慢，并记笔记纲要。 胡适：读书要精，简单说来就是要“眼到、口到、心到、手到”。 四位名人的读书方法，都离不开思考和动手做笔记，由此可见这两点的重要性。
3
每当阅读完一本书，我们都会希望尽可能的记住很多内容。 下面就如何记住书中的内容给大家介绍一些实用的方法。 首先是读书笔记 方法很多，要根据阅读目标而定，常见的有以下6种：①提纲式。以记住书的主要内容为目的。 ②摘录式。摘录精彩的句子、段落，供日后熟读、背诵和运用。 ③仿写式。模仿所摘录的精彩句子、段落进行仿写，学会运用。 ④评论式。主要是对书中的人物、事件等加以评论。 ⑤心得式。记下自己感受最深的内容。 ⑥存疑式。记录读书中遇到的疑难问题，边读边记，以备后续弄懂。 这些划分只是粗略概括，不只这些类别，不同类别还可以组合使用。 每位阅读者，都可以根据自己的阅读目的，来设定自己读书笔记的类型和写法。 一定要记得把笔记电子化，比如用印象笔记或其他笔记APP，可以打造高效写作系统，这样写文章的时候可以快速帮你搜索到相关知识点。 其次是思维导图做思维导图提取关键词作为主题下的第一级名称，然后在关键词下进行分支； 做完第二级关键词之后，可以做第三级句子； 甚至还可以继续往下做，正常情况下做三级就比较好。 接下来的内容会比较顺畅和容易，一般梳理一级关键词不超过十个，每一个平均两三个二级，每个二级平均两个三级，总共下来60个条目。 只要你记住这三个一级关键词，就一定会想起来其他两三个关键词。 最后是掌握书中的内容 其实，最好的方法是实践，而刻意练习又是最好的实践方法，基本上是四个步骤：目标，专注，反馈，非舒适区。
4
我看到有这样的人，读书很快，30分钟或60分钟就读完一本书；也有这样一些人，每天阅读5页，不仅记录下来很多内容，自己又增加了很多内容。
我想大多数人的阅读是介于两者之间的，那么多快比较合适呢？
如果你的自由时间本来就不多，则三到七天比较合适。因为太快了，吸收内化难度大；太慢了，吸收内化效果不好。
一本书的阅读速度不要太慢，如果你想吃透这本书，一定要弄清楚这本书是不是好书。快速阅读第一遍，如果觉得好，第二遍再进行精读。
现在很多人被“知识焦虑”裹挟着，习惯于追求快速阅读，知行捕手在精进营中为我们讲解了什么是真正的快速阅读。
在这之前，我们需要知道快速阅读存在误区。 看图书名称、副标题、看框架内容，看开头介绍或者续、看结尾，再看宣传和一些推荐语，挑选关键内容，阅读半章或一章，这不是快速阅读，这是自我欺骗式阅读。
那如何进行快速阅读呢？ 具体的快速阅读方法分为四部分，分别为熟悉内容，目标明确，做到专注，阅读要快。熟悉内容 举个例子，当你想买一双鞋的时候，你已经确定好了它是什么样子。这样当你浏览那一双双鞋的时候，速度非常快，而且是每一双都看了，只不过快速瞥了一眼而已，这就是相当于快速阅读。 目标明确 目标明确且具体，对目标感非常强烈，具有迅速捕捉目标的能力。 做到专注 专注是什么呢？可以用心流来定义，就是在一定的时间里，对某种特定活动全神贯注的特别心理状态。 阅读要快 要达到没有时间进行思考的程度，但能够捕捉到内容，捕捉到你关注的价值内容，那些非价值内容，也需要看到，就是眼光需要扫视而不是跳过。 了解了这些之后，你就可以开始阅读了。很多人总是期望等到什么时候，或者某个事情发生了，然后再去做这件事情。这有太多不确定性，何必等到那个时候呢？ 将自己感兴趣，并且花费大量时间的领域知识建立系统，并且让这些系统之间进行连接，打造成一个大系统。
5
最后来说说阅读量到底能说明什么。 阅读多收获未必多，阅读少收获未必少。 阅读100本书，远远不如阅读10本书，每本书阅读10遍。后者花费时间更少，收获远远大于前者。
选择10本好书，这些书是适合自己的，对内容感兴趣，掌握方法去实践。阅读10遍，基本上吃透了这本书，你锁定的内容思维发生变化，同时做事情的能力也会提升。
数量永远没有质量重要，需要在高质量的条件下获得更多数量，否则再多的数量也仅仅是堆砌，不能给你任何力量。
当我们真的阅读很多书时，获得的知识比以前多了，在其他事情上花的时间少了，最重要的是做好了时间管理！
记住不要与别人比阅读量，那是为了取悦别人！
要比就比阅读质量，那是为了自己，要让别人看到感受到，更要让自己得到，用自己的收获积极影响身边的人，帮助更多的人。
阅读要趁早，要不断积累，因为它能够让我们看清自己，看清他人，看清前方，让我们的身体带着智慧前行，没有什么比它更有力量。
不要讲什么借口，在任何情况下你都可以做你想做的事情，关键是你有没有去做。
做一件事情，最好的方法就是尽早去做，固定时间去做。 行动始于智者，大家一起精进。 我都当场了喜欢
你可能想看：
最新文章
-
揭秘：伤寒汗出病解的方式有哪些
6分钟前 -
洗髓修炼中的：找病、攻病、翻病、愈病！
21分钟前 -
（原创）颤证的经方治疗案。。。
27分钟前 -
中医教你：看指甲上的月牙诊病
39分钟前 -
中药方论（24）
42分钟前 -
仅一味中药就可以降血糖 ，一味中药的单药方！
44分钟前 -
解郁安神颗粒：抑郁症、焦虑症都是因为肝的疏泄功能出现了失调
55分钟前 -
有一种痛苦叫牙疼，有种止疼药叫艾灸！收藏起来，以备不时之需！
1小时前
有话要说...