疗疗精油16 | 打造“小V脸”，拯救粗毛孔——丝柏
今天疗疗精油专栏将带领大家走进丝柏精油，让我们一起在芳香的世界中探索吧。
（丝柏）
普通名：Cypress
拉丁文名：Cupressus sempervirens
植物科属：柏科
萃取方法：蒸馏法
萃取部位：枝叶/球果
使用注意事项：孕妇儿童避免使用；乳房有硬性结节者或不适合接受雌激素、类雌激素治疗时避免使用。
文/王赫
芙葳芳香学苑特约撰稿人
IFA（国际芳香疗法治疗师学会）注册芳疗师
化妆品配方师
丝柏（拉丁文名：Cupressus sempervirens），原产地于西亚，很早以前就经有亚欧桥梁之称的土耳其传入欧洲地中海地区，与橄榄树共同组成了地中海地区的特有风貌。
丝柏树耐旱、耐风、耐空气污染，根系发达，土壤酸碱皆宜，树形高大坚实呈圆锥状，属常绿针叶树。
（丝柏树高大坚实，呈圆锥状）
据说希腊的塞浦路斯岛就是以丝柏的拉丁文名来命名的。丝柏在地中海一带被广泛种植，整片的丝柏树林常被用来作为防风林，古代雅典的宙斯神庙，耶路撒冷的圣殿，土耳其的古老宫殿都可以见到丝柏树的踪影。
丝柏精油的主要化学成分是单萜烯，含量高达70%-80%。单萜烯被誉为是精油化学分子中最轻盈的分子，最易被人体吸收。在单萜烯分子中，其中派烯（又叫松油萜）分子的含量高达48%，派烯的三个特性是：补元气；激励免疫力；消慢性炎症。因此丝柏精油就会有以上这些功效。
派烯是干热性的，所以很适合湿冷环境下的除菌。同时派烯又不耐热，如果太热会变质，就会产生一种类似烧焦的味道，如果我们闻丝柏精油有种烧焦的味道，那就说明此精油有点变质了，以此可以作为判断丝柏精油品质好坏的一个小窍门。
丝柏那天然的木制气味有如阳刚般的味道，所以丝柏也经常被香料公司用来当作男性香水--古龙水的原料。
丝柏精油的疗效与用途
心理疗效
丝柏精油因还含有倍半萜醇（雪松醇）等大分子，因此精油中除了木制的清香，还会有一点琥珀的味道，仿佛凝结了时间，给人一种年代感，有一种提升、收敛的力量。作为心理疗效，可以提升专注力，知止而后有定，定而后能静！发挥了安抚心灵的功效。
生理疗效
1、丝柏精油最大的功效就是收敛作用，对静脉曲张有很好的功效。
静脉曲张配方：（涂抹）
丝柏精油7滴+天竺葵精油3滴+甜杏仁油10毫升。在静脉曲张部位用油局部按摩，可改善血液循环，减缓静脉曲张。
（静脉曲张示意图）
2、丝柏精油有利于通畅呼吸系统。
呼吸道消炎配方：（薰香）
丝柏精油2滴+尤加利精油2滴+土木香精油1滴。熏香1个小时左右。
3、丝柏精油中还含有双醇（泪杉醇）这种很稀有的分子，还记得之前写过的快乐鼠尾草吗？这两种精油中都含有双醇这种稀有的分子，所以这两种精油都可以用作类雌激素，对女性生殖系统，对女性机能有平衡调理作用，可调节女性内分泌，呵护子宫，调节月经周期、月经量少，减轻经前症候群的症状，对更年期的问题尤其是盗汗问题也有很好的帮助。需要注意的是，当身体状况不适合接受雌激素和类雌激素治疗时，应禁用丝柏精油和快乐鼠尾草精油。
痛经配方：（涂抹）
丝柏精油4滴＋罗马洋甘菊精油3滴＋沉香醇百里香3滴＋山金车浸泡油10ml。痛经时，每半小时涂抹1次腹部。
皮肤疗效
丝柏精油还可以保持体液平衡，控制水分过度流失，调节油脂分泌，紧缩毛孔，对多汗及油性肌肤有调节作用。
油性肌肤调理配方：（涂抹）
丝柏精油2滴+天竺葵精油2滴+真实薰衣草精油2滴+荷荷芭油30毫升。洁面后涂抹于面部按摩吸收。
文/吴静媛
芙葳芳香学院特约撰稿人
IFA（国际芳香疗法治疗师学会）注册芳疗师
“阿卡贝拉芳香美学”品牌创始人
植材文化故事：丝柏树的形态笔直挺拔，在西方的墓园、教堂等地方经常会看到，丝柏树的高度可达25米，树龄长达2000年，人们认为丝柏树代表了长青和永恒之意,正因为这样一种特质，使得丝柏树无论是从身体还是心灵上都能给人以平静和放松感，对于身处压力和焦虑的人群有很好的疗愈作用。
（丝柏可以缓解压力和焦虑）
皮肤功效
丝柏精油具有收敛、洁净、以及抗菌的特性，有时候脸上起了一个大红痘痘，或者身上被蚊子咬了一个包，恰好身边又没有合适的精油的时候，我会采用一个“急救”的方式，那就是用棉签沾取一滴丝柏精油、一滴椰子油，涂抹在患处，轻柔按摩至吸收，通常1个小时之后，起包的位置就会蔫了。除此之外，丝柏的排水、利尿效果也是很好的，常被运用于在淋巴排毒与塑身减肥的配方当中。
1、收敛控油，改善毛孔粗大
针对油性肤质，可以采取这种方式来控油，实际上，丝柏精油具有平衡皮肤水油分泌的作用。
荷荷巴油10ml+丝柏2滴，洁面补水后涂抹于面部，轻柔按摩至吸收。
２、打造“小Ｖ脸”
丝柏1滴＋杜松1滴＋荷荷巴油10ml，涂抹在面部，并用提拉的方式按摩脸颊、下颌部位，坚持一周时间之后，就能发现下颌的线条逐渐显出，瘦脸的效果还是很明显的。
３、瘦身排水肿、改善橘皮组织
丝柏3滴+葡萄柚4滴+杜松3滴+葡萄籽油5ml+荷荷巴油5ml，涂抹在需要塑形的部位，可以配合刮痧板，注意力度一定要轻柔。
身体功效
丝柏精油可以清除呼吸道和肺部积聚的痰液，其抗菌性也能缓解呼吸系统的炎症。例如咳嗽、支气管炎症等，都可以在家熏香丝柏精油。除此之外，针对静脉曲张或者是痔疮等问题，丝柏也能起到很好的缓解作用。
1、改善咳嗽、呼吸不畅通等
丝柏2滴＋乳香精油1滴＋茶树精油1滴，滴在杯中，倒入60度以上热水，同时将口鼻对着杯口呼吸，注意保持一定距离，不要被热蒸汽烫伤。
（丝柏对于咳嗽、呼吸不畅有较好疗效）
2、缓解静脉曲张
丝柏精油2滴＋天竺葵精油2滴＋荷荷巴油10ml，洗完澡后，取适量复方油，从下往上，向心端的方向涂抹腿部，注意千万不要用力按摩，以免给静脉造成压力。（将此配方浓度降低到0.5——1%，可以改善痔疮引起的出血和不适）
心理功效
丝柏精油能够缓解焦虑、平衡情绪、让心情宁静。当感觉压力过大、内心烦躁的时候，都可以熏香丝柏精油。
丝柏精油2滴＋天竺葵2滴＋薰衣草1滴，滴入扩香仪中，进行室内扩香。
责编：coco
END
知道你还想看
《疗疗精油专栏》
第16讲：丝柏
第17讲：蓝胶尤加利
第18讲：甜茴香
第19讲：乳香
第20讲：天竺葵
第21讲：姜
第22讲：葡萄柚
第23讲：意大利永久花
第24讲：茉莉
第25讲：杜松
第26讲：真实薰衣草
第27讲：柠檬
第28讲：柠檬草
第29讲：红桔
第30讲：甜马乔莲
第31讲：香蜂草
第32讲：没药
第33讲：桃金娘
第34讲：苦橙花
第35讲：甜橙
第36讲：玫瑰草
第37讲：广藿香
第38讲：黑胡椒
第39讲：欧薄荷
第40讲：苦橙叶
第41讲：松
第42讲：大马士革玫瑰
第43讲：迷迭香
第44讲：檀香
第45讲：茶树
第46讲：沉香醇百里香
第47讲：岩兰草
第48讲：依兰依兰
第49讲：说说基础油
第50讲：甜杏仁油
第51讲：杏核油
第52讲：金盏花油
第53讲：椰子油
第54讲：月见草油
第55讲：葡萄籽油
第56讲：荷荷巴油
第57讲：橄榄油
第58讲：玫瑰果油
第59讲：小麦胚芽油
第60讲：谈谈纯露
第61讲：精油、基础油、复方油、纯露的储存
第62讲：如何选购好精油
第63讲：日常居家使用精油的方法
第64讲：精油调配的方法和浓度
第65讲：做一个快乐的芳疗师
添加小桃老师
一起探索芳疗世界
新模板还没好，设计尸在正在补脑...
戳我获得更多丝柏配方
点一下你会更好看耶
上一篇
太一神功·初级功法（上）
最新文章
-
张秀东注释
4小时前 -
北宋这些县到了金朝，为何出现治所大搬家的情况，发生了什么事
4小时前 -
黑神话悟空：看懂金蝉子为啥被贬，才明白黄眉为什么要祸乱人间
5小时前 -
RSI选股方法
5小时前 -
古玉图谱 – 书格
5小时前 -
西藏和青海是如何纳入中国版图的来看吐蕃瓦解后千年历史演变
5小时前 -
炒股秘籍，实图讲解MACD指标，零轴金叉技巧选出买点！
5小时前 -
请你欣赏宋代名画------晴春蝶戏图
5小时前
有话要说...