古人的智慧——儿童穿衣服的原则（下）
前言：上一期我们聊到了孩子的穿衣大原则以及古人在细节上具体怎么做的。今天我们继续看看古人给孩子穿衣在选材上有些什么讲究。
《礼记·曲礼》里面说，童子不衣裘裳。
裘裳就是用动物皮毛制作的衣服，动物皮毛制作的衣服有什么特点呢？优点是保暖性好，缺点是不透气。
现在商店里的童装，大多都是羽绒服，适不适合孩子们呢？如果按照上面的观点自然就不大适合了，羽绒用的就是动物的毛，鸭绒、鹅绒等。羽绒服保暖性很好，可是一般保暖性太好的衣服透气性就会差点，孩子们好动，喜欢出汗，不透气的衣服不容易透汗，汗干得慢，毛孔总处于打开状态，随便吹口风，孩子就容易着凉了；
同时太保暖的衣服容易让孩子因为热而汗出得更多，汗为心之液，汗在中医里面是属阴的，人体需要阴阳平衡，如果阴不断流失，就容易出现阴虚的情况，慢慢阴阳不平衡了，各种疾病就来了。或者用大家能理解的话说，汗在流走的时候会带走身体的各种微量元素等等，不只是水而已。
因为羽绒服保暖，还有些家长喜欢给孩子直接在内衣上就套件羽绒服，这种穿法更不建议，羽绒服不像纱衣毛衣那么贴身，它与内衣之间容易有比较大的空隙存在，风更容易灌进去，侵袭人体。像最近这种天气，早晚温差大，其实给孩子可以穿衣层次多一点，比如早晚除了内衣、纱衣，可以薄一点的外套或者小棉袄外面罩一个兜兜，白天热的时候脱一两层都方便，根据温度灵活加减，孩子也不容易着凉。
另外，小儿衣衫，古人喜欢用父母旧衣改作，因为保有了父母的余气，婴儿会更有安全感。
“凡儿生肌肉未成，不可与暖厚新棉之衣，当与故絮，资父母之余气，以致养焉。”
——宋 刘昉 《幼幼新书》
古人认为新生婴儿，肌肉没发育好，如果保暖过度，容易骨肉脆软，体质差。所以它们的襁褓，不宜用厚暖的新绵、羽绒、皮毛等，更不宜盖于头面，容易生病。
“小儿用父故衣绵改衣，女用母故衣绵改之。勿使新绵，切不可过浓，恐伤皮肤，生疮发痫，皆自此始。”
——《千金方》
《千金方》说，如果是男孩子，应该用父亲穿过的旧衣服来给他做衣服，或者包裹；如果是女孩子，应该用母亲的旧衣服。
衣服不能穿的太厚，如果太厚，会让小儿的皮肤和血管受到损坏，容易得皮肤病，穿得太暖太厚还容易得湿疹。同样也提到特别初生的小儿，皮肤调节能力还不够强，如果穿的太暖，皮肤骨骼软组织发育的都不会特别好。
用旧衣服旧棉花给孩子做衣服于现代人也有它积极的意义，除了环保之外，一方面大家都担心新衣服有什么化学污染、染料毒素，这些东西，给孩子穿上，很容易让他通过皮肤接触到这些有害的物质。
另一方面给小儿穿父母兄姐的旧衣，衣服上会带有父母亲人身体的味道、气息，会让小儿感到安全可靠。特别在以前，没有洗涤剂这些过多的化学残留，祖辈穿的衣服很有人的味道，一闻到那个味道能回忆起很多往事，非常的温暖。
最后再说说小儿“薄衣之法”。上篇当中有讨论，关于“三分寒”的话题，有些家长可能有所触动，觉得孩子穿得有点多，想改一改孩子的穿衣习惯。
但是切记要注意，让孩子有“抗寒能力“应当根据孩子的身体状况有计划地进行，要从秋天就开始少穿一点，冬天才不会穿得过厚，春天再慢慢减衣。现在已经是冬天，抵抗力太弱的孩子不要突然减少衣物，底子不好的要先调好身体，再逐步锻炼，否则容易感冒，可以从来年秋天再尝试。
明 鲁伯嗣 《婴童百问》里就有具体的小儿“薄衣之法”：
“小儿始生，肌肤未实，不可暖衣，止当薄衣，但令背暖。薄衣之法，当从秋习之，不可以春夏卒减其衣，否则令中风寒。所以从秋习之者，以渐稍寒。如此则必耐寒。冬月但着两薄襦可耐寒，若不忍见其寒，当略加耳。若爱而暖之，适所以害之也。又当消息，无令出汗。如汗出则表虚，风邪易入也。昼夜寤寐。常当慎之。其哺乳之法，亦当有节，不可过饱。或宿滞不化，当用消乳丸化积温脾等剂治之。”
——明 鲁伯嗣 《婴童百问》
冬天能着“两薄襦可耐寒”指的是先天体质比较好的孩子，而且人家是从出生就开始锻炼的，现代不见得每个孩子都受得了这个，很多孩子体质偏弱，可能跟现代普遍生育晚，很多父母在生育时的身体素质可能反而不如古代有关系，孩子的先天也会受到一些影响，所以不是说让大家生硬模仿，要根据孩子的身体条件来。
我们要注意的是不要像张丛正在《儒门事亲》里说的一样：
“今之人养稚子，当正夏时，以棉袄裹腹，日不下怀，人气相蒸。见天稍寒，即封闭密室，睡旄下幕，暖炕红炉，使微寒不入，大暖不泄。虽衰老之人，尚犹不可，况纯阳之小儿乎？”
——张丛正《儒门事亲》
什么意思呢？他说的是金代有些人养孩子，夏天的时候，也要用棉衣服把他包裹起来，每天抱在怀里人气相蒸，抱着孩子越抱越热。天气稍微一凉，又把孩子放在密室之中，把窗户都用厚窗帘遮挡起来，在北方都是烧炕取暖，还要烧暖炉子，空气一点都不流通，室温搞的很高——提供给孩子的环境热量很高。
对于阳气本身就很足的小儿，让他生活在这样一个密闭高能量的环境里，穿得又厚又热，就像不见阳光生长的草木一样，如果一旦遇到风吹日晒，马上就枯萎坏死。
所以父母常常会做些出发点是爱孩子，最终却害了孩子的事。“爱之适足以害之”说的就是这个道理。
后记
穿衣和饮食一样，都属于养护的范畴。老祖宗的“复古”养护原则不一定都过时了，现代的“潮流”也不一定全对，妈妈们需要多观察多思考，根据孩子的实际情况来调整孩子的养护方法，这样孩子才能茁壮成长哦！
○我们对文中观点保持中立，仅供参考交流之目的○
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