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面对诱惑,我们应该做些什么?

说好了的减肥,在路过路边摊时,还是禁不住小摊位香气扑鼻的诱惑,直钻鼻孔的香味,在加上灯光的烘托,小贩的吆喝声,不禁驻足,在品尝了美味后,又一次宣告今晚减肥失败。

难得今晚有时间看会书,不小心手机弹出弹窗,你喜欢的品牌衣服五折销售,本来看书的动作却点了下刚刚的弹窗,不知不觉已经浏览各式各样的衣服一小时时间,抬眼再看表,已经到了睡眠时间,眼皮也开始打仗,不得已大脑已经不听使唤而决定去睡觉。

马上快考试了,自己决定闭关复习,推了很多的应酬,坐在书桌前摊开书决定开始进入状态。手机铃声响起,抓起电话是好朋友打来的:“今天游戏有活动,千载难逢”。你刚要解释,好朋友却留给你一句:“我等你组队哈”。于是,你碍于面子,深得游戏吸引,本来的复习抛到脑后。

是不是以上场景很熟悉?我们总是在面对诱惑时,总是无能为力难以应对,而生活中又有好多的诱惑,我们应该怎样应对呢?

给你讲一个罗马神话尤利西斯的故事。尤利西斯是罗马的一位英雄,传说战争胜利后,他们乘船凯旋回家。

在回家的路上会经过一个岛屿,这个岛屿上住着一位海妖,海妖不仅美丽,歌声还非常动听,而听过她歌声的人就会被吸引然后船就会被引到暗礁上,触礁身亡,葬身海底。

尤利西斯非常想听海妖的歌声,又不想他和船员丧失生命,于是他就想了一个办法,他让船员将他绑到桅杆上,用蜡封住船员的耳朵,无论他下发什么命令,都不要给他松绑,而要做的是继续划船。

尤利西斯在预知危险后,提前做出决定,未雨绸缪将事情提前安排好,也因此后人将这份契约叫做尤利西斯契约。

在经受一份诱惑时,有事情做约束,并有措施防止事情的发生。

在日常生活中,如果我们不想被诱惑牵着鼻子走,就需要对即将发生的事提前安排好。

比如一位70多岁的阿姨一直坚持舞蹈,大家不解她是怎么坚持的?阿姨也有倦怠的时候,她的方法是提前约好出租车,每次到她家楼下就不得不去舞蹈。

再比如,你办理的健身卡,总是犯懒不想去,那么你和朋友的见面就约在健身房,第二天,不得不见朋友,顺便也锻炼了身体。

有时候没人约的时候我就不想去店,我的办法就是故意将第二天要完成青创课程的笔记本落在店里。这样,需要完成作业,就不得不去店里学习。这样,店也打卡了,作业也完成了。

尤利西斯契约的关键在于,你要意识到自己在不同的时间、不同的环境,会变成不同的人。因此,你要不断地了解自己,要在理智时做决定,提前做出安排,防范不理智时的自己做错误的决定。

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