苹果这样吃，排毒又开胃！饭前每天吃一个，远离血栓、癌症，胜过吃药！

苹果煮熟吃。营养翻倍又暖胃，苹果中富含果胶，有的朋友吃了之后容易腹泻，可以把苹果煮熟再吃，苹果山楂大枣汤 这是《养生堂》的老朋友，苹果山楂大枣汤，先把山楂和大枣放入锅中，山楂降脂、开胃。2...

一碗“利咽汤”，专治老咽炎，化解咽痛、咽红、咽上火！

主要是滋阴清热、凉血活血。医案里的患者是属于慢性咽炎。虚火喉痹”主要表现是咽喉里头不适、有异物感。肺肾阴虚的意思是。肺作为输布津液的源头。功能正常的时候可以将阴液源源不断地送到肾那里，又会向上滋补肺阴...

80%的老胃病都跟肝有关，四味中药，养胃也养肝

我们总是说肺是娇脏，其实人的这个脾胃也非常的娇气，确实不好治，一不小心就拖成了老胃病，严重的甚至觉得有股气能顶到咽喉处，都是因为肝主疏泄的功能受到了影响。导致肝气乱作一团，只不过中成药把人参拿掉了，这...

冷空气来了！老胃病、老慢支、老寒腿、老鼻炎……平安过冬记住这几点！

胃部遇冷容易发生痉挛性收缩，护胃首先要防寒保暖。患有慢性胃炎、脾胃虚寒、阳气不足的女性更应特别注意，以防腹部着凉而引发胃痛等，脾胃虚寒的人需要补气血温阳气，胃肠不适通常病因复杂。慢性支气管炎易在冬季复...

调理老胃病要靠养，民国神医张锡纯的食疗方，教你如何把脾胃调回来

吃点人参啊阿胶啊这些补益的药物又会上火，也可以作为脾胃疾病治疗后的善后调理！下面就请小伙伴们跟小郎中一起品尝一下张锡纯的这张健脾养胃的益脾饼吧，说到调养脾胃首先白术肯定是少不了的？在所有的中药里面单单...

每天一个鸡蛋，保护心脑血管！很多人却吃错了，赶紧看看

说到鸡蛋这个食材，今天大厨用漏勺和炒勺，放入里脊肉粒中火煸炒2分钟。下入胡萝卜、莴笋丁、盐和生抽调味，用漏勺将蛋清蛋黄分离，倒入蛋清，再放入一部分炒好馅料。第二次蒸蛋：再次加入蛋黄、馅料上锅蒸5分钟出...

一个鸡蛋打孔，放7粒白胡椒煮熟！很管用（白带异常）！

治疗白带异常的方子，治疗白带多有异味鸡蛋要在大头的一端打孔验方效果女人的这种病最不容易好希望有类似情况的朋友都赶快好起来白带异常是妇科疾病中最常见的症状指女性阴道分泌物的异常白带是由宫颈腺体子宫内膜、...

七十六种中药外敷肚脐偏方，快收藏吧！（四）

治疗手脚冰凉、怕冷的偏方：外用风湿用的胶布固定住，鲜姜贴肚脐治婴幼儿拉稀：尿频尿急用花椒热敷肚脐：以能承受的温度热敷在自己的肚脐及关元穴（脐下3寸）处。交泰丸敷肚脐眼将适量的黄连末和肉桂末用蜂蜜调和为...

贵州方言词典，要绝了，快收藏

我说你这个卖东西的才神。憨包、哈宝，所以是指眼力不好，忙得屁股冒烟：捡便宜的意思。你倒会捡耙活哟：走在街上没哪个敢惹，猴急的样子，吃嚯皮，意指白吃白喝？还天天在外面吃嚯皮，不晓得好意思不，形容生气的样...

零基础国画入门教程（树篇），不同树的画法，简单易学，快收藏！

然后用重墨在树干的阴面加重刻画，1.点皴法画树干，然后用淡墨对树干加以皴笔，对树干的阴面进行点皴，可以用稍浓的墨色进行复皴；2.横皴法画树干，树干的阴面用墨可稍重一些，3.竖皴法画树干，注意树干与树枝...

数十位名医分享白癜风治疗经验秘方，快快收藏吧！

杨志波运用清热除湿、凉血祛风法治疗进展期白癜风。总结出补肾活血方（墨旱莲、补骨脂、桑寄生、菟丝子、独活、沙苑子、女贞子、红花、凌霄花、赤芍、白芍、玉竹、熟地黄、功劳叶、白芷、白蒺藜、炙甘草等）治疗白癜...

红薯加3个鸡蛋，教你懒人做法，出锅后给肉都不换，实在太香了

咱们常吃的红薯做法有烤红薯，煮红薯等等。这道红薯鸡蛋早餐饼，一起来看一下红薯鸡蛋早餐饼的具体烹饪步骤吧。【红薯鸡蛋早餐饼】【制作食材】红薯，黑芝麻【制作步骤】1、红薯鸡蛋早餐饼，一起来准备一下红薯鸡蛋...

懒人早餐油条做法，1碗面粉1个鸡蛋，筷子一压，做一次一周不早起

今天就教给大家金黄酥脆的油条做法，今天教给大家的这道家庭版香酥小油条吃起来非常美味，咱们一起来准备一下家庭版香酥小油条的烹饪步骤吧，因为油条需要油炸。准备完上面提到的这些烹饪食材之后咱们就可以开始家庭...

2个土豆3个鸡蛋，老保姆教我的拿手绝活，孩子三天两头点名要吃

那么你们有没有吃过用土豆搭配鸡蛋做出来的美食呢？今天就用这两种食材搭配起来做成一道土豆片炒蛋，一起来看一下土豆片炒蛋具体的烹饪步骤吧。【土豆片炒蛋】，一起来准备一下土豆片炒蛋的烹饪食材吧，准备完这些烹...

1级致癌物竟是它！老中医50年防癌法！1个鸡蛋帮你养肝、防癌

以及长期食用腌制类食物，那腌制的食物是完全不能吃了吗。少吃隔夜、腌制食品，食物腌制时间。我们说要少吃腌菜，腌制两天的咸菜中亚硝酸盐是及其微量的：但是腌制7天的咸菜中亚硝酸盐严重超标，如果吃腌制的食物，...

某医院看家法宝，特效发热透骨散，专治风湿骨病，各种疼痛

它是埋在土里的“金疙瘩”，每天吃一个，比吃苹果更健康

每天吃土豆胜过吃苹果，土豆是所有粮食作物中维生素含量最全的食物！土豆的B族维生素含量更是苹果的4倍，土豆的钾含量达到200~400毫克/100克！土豆有很好的防治三高功效，其关键在于土豆含有一种——抗...

还在瞎扯“蛋”吗？快来揭秘鸡蛋怎么吃才营养

蛋类中构成蛋白质的氨基酸组成与人类蛋白质氨基酸构成模式最为接近。所含的卵磷脂能够降低血胆固醇。机体在发热时需要更多的能量以及营养供应，曾一度有传言说鸡蛋中含有激素。鸡蛋中虽有内源性雌激素成分但是还没有...

（多人音频版）因偷吃濒临生死的他，浪子回头，吃一年红薯餐打败病魔！

令吴松翰终于遇到了无药自愈的法宝——红薯餐。在理应严格遵循的红薯餐践行中，真诚地表达对傅荣海老师以及所有引领他走进红薯餐的瓜友们的感恩之情，先请大家聆听小伙子吴松翰笑中带泪的亲口讲述！小叶子重点强调了...

天气冷，这道下饭菜一定要试试，吃一次就上瘾，小朋友太喜欢吃了

今天推荐一道我个人最爱吃的鸡肉菜谱，今天我们就来做一道家庭版的宫保鸡丁。生抽2勺 老抽半勺 蚝油1勺 淀粉1勺 盐1/3勺 米醋1勺 清水半碗 白糖1勺 混合搅拌均匀备用；胡萝卜和黄瓜切成小丁备用；把...

家常版狮子头，软烂入味，吃一口唇齿留香！

猪肉适量、藕一段、葱适量、姜适量、大蒜头适量、鸡蛋一个、淀粉适量、油稍宽（炸）、盐适量、鸡精适量、蚝油适量、胡椒粉适量、老抽少许，2. 肉末和藕末加盐、蚝油、胡椒粉、淀粉。鸡蛋搅拌均匀。下入肉丸炸。9...

【百湖小偏方】你能想象到吗？这个方子只需12个小时就可把这么大的病治愈！快快收藏！

心脏病就会治愈。把老伴说出了心脏病，准备坐公交车回家。林师傅得过脑血栓，这可把林师傅气坏了，他家也没回，但林师傅堵在门口。下车恳求林师傅，放他把车开出去。看到公交车着急发车。劝林师傅让开大门，老伴帮人...

经络畅通，吃啥都补！经络不通，吃啥都堵！肝经不通，血压不稳；心包经不通，失眠多梦

动则气短胸闷面色无华。牙痛头痛口干，喉咙痛胃痛怕热消化不良，脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便秘关节酸胀。口腔溃疡口干口臭。容易腹泻手脚寒凉；腰膝酸软静脉曲张尿频尿...

【偏方】张仲景七个特效偏方，专治腰间盘突出，收藏备用

用核桃仁、黑芝麻、杜仲、续断等补腎壮骨;玄胡、香附行气舒筋。全蝎、乌梅、白芍、 木瓜各30克、威灵仙、党参、 白术、白芷、 炙甘草、 大力草（耳挖草）各15克、生乳香10克。其方义的启发来源于郭永来老...

中医辨证论治、脾胃病证常见证型、脾胃病证常见治法

消食导滞、和胃止痛-保和丸：疏肝理气、和胃止痛-柴胡疏肝散：疏肝理气、泄热和胃-丹栀逍遥散：滋养胃阴、和中止痛-一贯煎合芍药甘草汤：疏肝和胃、降逆止呕-半夏厚朴汤合左金丸：滋养胃阴、降逆止呕-麦门冬汤...

冬季养好脾胃，一年不遭罪！照这个养生方吃一吃，健脾养胃！

偶尔也会来点冷饮……这些也都容易损伤脾胃，除了要少食生冷刺激性的食物、规律饮食、保证足够的睡眠和运动以外，我们还可以适当地食用一些健脾养胃食物，很多人表示自己也经常吃一些养脾胃的食物，这里向大家推荐一...

跟甲状腺专家学点菜技巧，桥本甲状腺炎患者这么吃就对了！

桥本甲状腺炎饮食应该注意什么呢，过量的碘摄入会增加桥本氏甲状腺炎的风险，关键含碘丰富的食物应少吃。桥本氏患者不必刻意靠药物补硒，肉类、海产品、菌类、动物肝脏、杏仁等食物的含硒量都比较高，桥本氏病人海产...