广佑公传草药——牛筋草
养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
广佑公传草药——牛筋草
牛筋草，顾名思义，它的茎跟牛筋一样韧，一般孩子想要拉断它都很辛苦，即使在干燥的地面，还有道路上，它被车来回碾压都能存活，生命力如此之强。所以它的别名叫千人踏，万人踩。又叫路边草，还有一个名字叫牛顿草。
这些都在讲它的坚韧。牛顿就是地心引力发现者，就是牛筋草的特点：它的根深深地吸在地里，耐旱抗涝是它特点！
所以它的这个特性，这种野劲就能够下气。一味牛筋草就是下气药，何以见得？有喝酒后狂躁的人，家里人都喝止不了，用牛筋草煮水，加点蜂蜜，一喝，人就轻巧，所以狂躁病者宜用牛筋草，它可以吸引下去。
关于它吸引的作用还体现在发烧发热，发烧发热就是体若燔炭，就是往上走，我们要把它吸下来，牛筋草煮水一大把，可以直接当作防流感、防发热、防发烧。以前我在中和学校读书的时候，我的一个老师识得草药，那段时间，学校流感，他就用那个大锅煮了一大锅牛筋草的汤水，加点盐，孩子们去了喝后，就不发烧，感冒一喝就好，所以当时我就认得牛筋草，想起那个年代，孩子们挺幸福，有新鲜的青草，所以我在小学二三年级，我就识得牛筋草，因为当时的学校有很多地方还没有水泥硬化，有许多车棚、跑道都长满牛筋草，因此这味草药几乎不用上山采，那个脚走过就会踩到，因此它叫千人踩。
牛筋草，因为它擅长吸到地里去，你使劲拔都拔不出，它有股韧性。这股韧性可以通利关节，因此风湿关节炎，那种关节红肿的，一味牛筋草，效果好。
有这个腕关节红肿的患者，数日都不愈，听人家说，牛筋草治关节肿，就拔来煮水来喝，喝到第三天就消掉了这个肿热。牛筋草是性平的，味甘淡，也就是说寒点热点的病都可以用，非常平和。
牛筋草也是腰部筋伤的妙药，那些一运动就伤到腰，痛得都扭不了，你直接就拔地上的牛筋草煮水，再加几杯酒下去，等下不知不觉，这个腰就通了，它能够疏通腰部的经络，有这等奇效，所以一味牛筋草就是医中宝。每天踩着它，不知它的好。多少人怀抱金玉作乞儿，身边有宝向外找！
牛筋草，它更大的特点在于治疗黄疸肝炎，有些人肝胆区肋下疼痛，面色发黄，有肝炎，不必一定要找茵陈或虎杖，自己家门口的牛筋草就是宝。拔来煮水了，加一点点蜂蜜下去一喝，既能养肝阴，也能败肝毒，还能通肝气，所以一味牛筋草就是黄疸肝炎的妙药。
还有小孩子便秘，大便不通，太容易治了，一把牛筋草煮水，加点蜂蜜，一喝就通，还有小孩子睾丸发炎红肿，一把牛筋草再加几个荔枝核水煮，喝下去一两次就好，也是非常快速的。
牛筋草还广泛用于小孩消化不良，也就是说，你家孩子不爱吃饭，你要找到甘淡又无毒、无副作用的，牛筋草煮点水再放一点点盐下去，胃口就开，效果还挺好。所以小孩子食积的，不用着急，只要认得牛筋草。
还有孩子打架，打得淤青红肿，不要紧，牛筋草煮水，加一点点酒糟，喝下去活血败毒，淤毒不会攻心，淤青就能减轻。牛筋草能清热利湿，所以对于那些尿道炎、膀胱胀满或者肾结石，你光一味牛筋草都管用，那些轻的，泥沙样结石，你就盯着牛筋草，它又不会伤身体，就会渐渐好转过来。
牛筋草有很多非凡功效，其实它还是各种精神狂躁病的妙药，那些脑炎啊，脑燥热啊，焦虑症啊用牛筋草，因为呢以筋通筋，它能舒筋软筋，散筋。所以我们非常欣赏牛筋草，它虽然很普通。世上无神奇之药，只有平常之药。平常之极乃为神奇！
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
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