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祖传点穴解穴疗伤秘诀(金刚指)

第二节指法

一、金刚指

气功点穴法是针对人体要害穴位(主穴道),按十二经所

经穴道的兴奋时辰进行点击,只要穴位准确,指力到功,就可

随心所欲,制敌轻重,或疾或残或死

历代武术家点穴功效最大莫过于用金刚指(也叫一指禅、

一枝枪),即中指点穴。中指距离最长,在点穴技中,“失之毫

厘,差之千里”,有时仅仅因距离上的一点差异,而达不到预

期的效果。所以点穴常用中指。

石臂前伸,右掌心向左,中指伸直,其他四指弯屈(图1)

此种手法主要用来点击

位于皮肤表层及暴露于头面

部的穴位,如太阳、天突

印堂等。

如果在紧急情况下,且

练者自己的指力极强,点技

熟练,则可用来点击位置较

深的致命穴,如哑门、肾俞等。

习练方法一:(指破铁壁)

1.预备:身体面墙而立,离墙约1米的距离。两脚分开

与肩平,身体正直,含胸拔背,两臂自然下垂于大腿两侧,沉

肩,手变一指禅(中指伸直,余四指收回)。

2.吸气:舌抵上腭,提肛收腹,虚领顶劲,将气从会阴

引至丹田,略停片刻,气分两支,一支从丹田至膻中过天突

迎香,经太阳直达百会;另一支从丹田上升至腰围(即带脉

处),横经腰眼到脊椎两边命门,上行于大椎,经大椎从后脑

达百会,与前面分支之气会合后往左往右各旋9次,在行气过

程中,两臂缓缓朝前平举与肩平,注意坠肘(图2)。

3.呼气:真气从百会穴分两支缓缓

下行,前支沿胸腹下行至丹田;后支经

风池过大椎,而后向两侧分开,由肩偶

为民、曲池、外关、外劳宫达中指尖

(图3)

4.两臂平举,

中指抵物(或墙

壁),意沉丹田,气

血力达中指尖,上

图2

身朝前倾斜,重量

压于两指尖,自然

呼吸36次。

5.身体直立,气回丹田,收归会阴,

揉指尖。反复练习上述过程,日久天长,

中指自具神力。

图3

习练方法二:(一指点桩)

1.预备式、吸气法、呼气法同习练方法一。

2.预先在一块5米见方的平地上埋下一根直径约30厘

米,1人高的木桩,或找一棵合适的树也可以,用来进行指头

点击训练。将气、血、力凝聚于指尖,然后用手指对桩进行定

点打击,使手指受到冲击力锻炼,久而久之,手指微微发热

发胀,则气力聚于指尖,胸、腹部亦觉气感充实。此时可以运

气发力,把握得当,点穴准确,无往而不胜

3.制作一个木头人,大小和人体一样,身上标上经络穴

位,然后运气,按进攻招数向木头人点打,反复练习,虽费

日之功,却得一日之成效。日积月累,水到渠成

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