张仲景的补虚第一方！大补肝肾，调补脾胃，气血双补，调和阴阳

2个中成药，气血双补，抗衰老，抗应激，从根上调节免疫力

是五脏六腑、经脉、组织人体器官开展生理活动的物质条件.人体无论是气虚还是血虚都要双补,采用中成药来补气补血虽然时间会长一些，常用的补气补血中成药有气血双补丸、驴胶补血颗粒等。气血双补丸有补气养血的作用...

百病皆由脾胃虚而生，冬天灸这组穴位 这碗粥，既温补脾胃，又补气血

脾胃虚弱进一步演变成脾胃虚寒等。这样才能保证身体机能可以去抵抗外邪（如风、寒、湿等邪气）侵袭，原因之一便是这些食物或药物一般偏滋腻，那么该如何去判断我们的脾胃是否虚弱了，如何判断脾胃虚弱了？而脾胃虚弱...

一款四药茶，帮你气血双补保青春！

中药除了经常用到的方剂、药酒，还能用来泡制养生茶。茶水比药酒讲究要少，然而药茶的养生功效确实不容小觑的。到最后还要把黄精、枸杞子、西洋参全部吃下去，补气，黄芪为补药之长。主要是补气，中医讲气与血有个辨...

胖子多数气虚，瘦子多数血虚！一个气血双补的方子，很多人都需要

瘦人要补血！气血保持在相对平衡的状态时，有的人偏胖，胖人多出的是一些脂肪类，瘦人缺少的是正常的肌肉组织，无法濡养、滋润身体；当看到一个人呈现出不正常的肥胖体态，太胖和太瘦的人都不会长寿；不胖表明他们的...

即便宜又简便的气血双补两味中药！

即便宜又简便的气血双补两味中药！一般气虚它就是少气乏力，畏食酸冷，血虚就口淡白无血色，血虚发热，产后气血虚弱发热头晕痛，现用于各种贫血、过敏性紫癜等血液病属血虚气弱者。方义本证多由劳倦内伤，故重用黄芪...

这味药上补肺，中补脾胃，下补肾，堪称“补药之王”

难道这个山药还能有多大疗效？入药的山药功效能肺脾肾三补，治咳喘必不可少，张锡纯说她产后“就是止不住的憋闷、喘息、咳嗽”一边吼吼地喘，张锡纯居然只靠四两山药稳住病情”一个医生看到她出汗不止”病人家属请了...

一个调补脾胃的千古名方

再加上生姜、大枣、饴糖补脾胃，是脾胃喜欢的味道，但桂枝这味药呢偏于入心，饴糖能把桂枝的药性黏住，可以从上焦一直暖到下焦。生姜、大枣、饴糖把脾胃养起来，让脾胃阴阳平衡、气血充盈。吃下肚的食物因为能量不够...

张仲景送给女人的妇科第一方，调女人一切血病、气病、水病

胸闷胀痛、月经不调、血虚血瘀，这个方子强大到治疗各种妇科杂症，月经量少、颜色暗、痛经、周期紊乱或闭经等月经不调问题，妇人腹中诸疾痛“手掌干燥发黄、性欲减退、头晕头痛都可以治疗，——如果血虚血瘀，月经不...

脾胃差、百病生！2个食疗方，专补脾胃，在家就能自己做！人人可学，赶紧收藏~

今天小厨就给大家带来药食同源的食疗方，提醒您脾胃虚弱？舌头两侧有齿痕就说明存在脾胃问题，鼻头发红说明脾胃有湿热，发白则说明脾胃不足，脾胃差消化吸收功能不好：只需要3种药食同源的食材，山药、茯苓、大枣各...

张仲景唯一的减肥方，两味药材泡水，化痰积，健脾胃，还瘦身！

活动意愿降低变胖，最后熬夜伤阴：食欲亢进吃得更多，是追求肥甘厚味、暴饮暴食、进食不规律”加重脾胃负担。粗制滥造脾虚湿生：轻则呕吐腹泻，肥人多痰湿，痰滞阻滞经络，脾虚运化减弱，酿生痰湿：消食导滞帮助消化...

张仲景治“打呼噜声大”的经方！化痰湿，健脾胃，值得研究

《中医经方全书》、《临床仲景方剂学》、《中医基础理论》、《读医随笔》、《灵枢·刺节真邪论》，你可能有些不明白——张仲景的经方里面“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。睡觉憋醒次数明显减少，医师遵原方加入黄...

它被誉为“补肝第一药”，补益肝肾、收敛固涩，适合这3类人使用

山茱萸相信很多人并没有见到过它的真容，主要归入人体内的肝经和肾经，因此常被医家用于肝病和肾病的治疗及缓解，山茱萸最大的特点就是善长补益肝肾，说山茱萸是补肝的第二药，中医常说的补肝，体内的阳气无法上升至...

寒冬来袭、感冒爆发，有医圣张仲景的5个经典良方，再也不怕感冒了

还有常见的感冒病症。不过中医对感冒病症的调治，最常见的就是中医方剂的调理，这些都是调理感冒病症的手段，要说到中医方剂调治感冒。可以从容应对感冒病症，感冒病症最常见的病因就是外感风寒，这个时候就能用张仲...

王庆国给你总结了张仲景的麻黄应用心法，快来看看

王庆国给你总结了张仲景的应用麻黄心法，我想谈一淡张仲景先师是怎么应用麻黄的，用来治疗太阳伤寒的表实证，我们现在学的《中药学》上说它有发汗、平喘、消肿、利尿的作用，麻黄还有一个非常重要的功效是止痛。它主...

中医认为，抑郁症的病本在于肝肾血虚，张仲景一个方子帮助缓解

抑郁症一般会有什么症状？很多老年人除了容易患上心血管疾病外”而抑郁症不仅仅会让老人的身心受损，60岁及以上老年人出现的抑郁障碍，但哪怕老年抑郁症已经是严重的公共卫生问题，老年抑郁症不仅损害着患者的社会...

两味中药，一升一降、调和脾胃，一补一通、化痰消积

特别容易乏力，舌体胖大，舌苔又厚又腻。这是体内痰饮和积滞太多了，担子这头是痰，一个是脾气不升的结果，一个是胃气不降的结果，总之就是中焦脾胃这团气机瘫痪了，就需要用一些升清降浊的药物来让脾胃这个车轮子重...

小建中汤，古代的补虚、强壮剂

是建中焦营气的意思。具有温中补虚、和里缓急的功效。它适应于血痹、虚劳、腹中痛这类中焦虚寒的病者。《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》：虚劳里急“中焦虚寒、阴阳气血失调是小建中汤证的病机。悸是气血不充、心藏...

第87讲|杜仲：一块可以补肝肾的树皮，肾虚腰痛的人最合适吃

肾虚腰痛的人最合适吃，所有医家都知道杜仲是强筋骨的？所以说杜仲强筋骨，杜仲对筋骨都有好处。所以我们又说杜仲补肝肾，杜仲还可以保胎。最适合吃杜仲，就容易出现腰酸腰痛？这种肾虚的腰酸腰痛，就是专门针对这种...

一味药补肝肾、强腰膝、壮筋骨、乌须发，名方二至丸中就有它！

有补肝肾、强腰膝、壮筋骨、乌须发的功效，后来传闻丈夫已在战争中死亡，贞子昏然而病，她嘱托婆婆在其坟前栽棵冬青树，以此表达对丈夫的忠贞之心。郎中诊为阴虚内热，贞子坟前的冬青树忽然开花结果，病便痊愈了。就...

张仲景对“它”爱不释手，气机不达、肿块结节一扫而光！

利水渗湿、健脾止泻，性味甘淡、入肺、胃、脾经，虽说在健脾利湿的方面薏仁有很强大的作用，行气散结、排热化脓，而肝郁出现就会阻滞了气机的畅通，而薏苡仁的作用就在于”有结节肿块的人可以多吃些薏苡仁，薏苡仁散...

同样都是调理脾胃，但有一种是补脾，另一种...

同样都是调理脾胃，那你到底是应该补脾还是该健脾呢？补脾，是脾本身的问题，脾脏缺什么就补什么，这就叫做补脾。而健脾呢，则是去改善脾脏的工作，脾脏周围有湿那你就去祛湿，有热就清热等等。这就叫做健脾，脾脏又...

羊肉和它才是绝配！鲜嫩不膻又滋补、一盘下肚温补脾胃，寒气全扫光

白菜羊肉粉丝煲:羊肉300克、白菜2片、胡萝卜1根、粉丝1捆、葱1根、姜3片、蒜3瓣、花椒5粒、香叶2片、生抽2勺、料酒1勺、盐适量烹饪步骤，胡萝卜山药羊肉汤；羊腿肉300克、胡萝卜一个、铁棍山药一半...

从肚脐这个部位入手，调理虚寒娃的脾胃，省事儿又有效

我们发现孩子们最常出现的是脾胃问题。都会绕到脾胃功能上面。孕期少吃寒凉生冷的食物，老人们常常说肚脐断得好的孩子，如果孕前孕期及婴幼儿期都没有注意到宝宝脾胃的养护，用南怀瑾脐贴或者丁桂儿脐贴调理脾胃的方...

脾胃一伤，五脏俱损，调理脾虚，先弄懂该「补脾」还是「健脾」！

需要先分清「补脾」还是「健脾」，中医中「补脾」与「健脾」差异很大，脾在身体中的作用是主运化，健脾和补脾的差别就出现在了这个运化的过程之中：补脾其实是在脾胃里没有痰、湿、食滞的情况下。补一些能让脾气充足...

跪坐一周，爽气一年，这才是大补肝脏、引血下行、盘活全身的妙法！（附视频）

今天我们告诉大家一个补肾、减肥、大补肝脏、引血下行、盘活全身的方法，跪坐法不仅能帮助我们减肥和防治膝盖痛、膝盖积水、膝盖骨刺、腰疼、脱发、高血压导致的头昏脑涨、长期吃药要护肝的人都有很好的疗效，人为什...

【偏方】张仲景奇难杂症偏方大全（一）

二、糖尿病代茶方：正老山野参三钱 白术片二钱 淮山片五钱 天花三钱 玉竹二钱 海龙五钱水八杯煎滚代茶饮。九、治神经衰弱心脏无力验方：淮山五钱 日本海龙三钱 海雀三钱 玉竹五钱 水二杯煎一杯代茶。可用鲜...

一个中成药，调阴阳两虚，补脾肾不足

可以补脾肾。脾肾二本有伤。熟地黄40克、山药（炒）30克、山萸肉30克、巴戟天20克、牛膝20克、五味子20克、茯苓30克、楮实子20克、枸杞子20克、小茴香（盐制）20克、肉苁蓉20克、杜仲（盐制）...