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“生发药”,芝麻+杏仁,不出2月,头发长出来,白发也没

皮肤科主任揭秘最强“生发药”,芝麻+杏仁,不出2月,头发长出来,白发也没,神了!

不少人老是掉头发,每次梳头,洗头的时候都要掉一大把,看起来特别的吓人。究竟要怎样应对这种脱发的状况呢?

1、食疗生发方——黑豆+枸杞
原料:芝麻30g, 黑豆30g, 枸杞子12g, 白糖20g。 水煮约半小时后, 连汤药同食。 每日1次, 连服60天。
原理 :黑豆有补肾强身、生发的功效。黑芝麻是补钙佳品 ,增加身体黑色素的合成量。
注意: 腹泻的朋友是不宜食用黑芝麻,因为会加重腹泻的病症。肾病严重者不适合食用黑豆。

2、食疗生发方——核桃+桑葚
用料:红枣5个,核桃仁、桑葚各10克,黑豆30克,大米50克
做法:
(1)将黑豆去杂,洗净,用清水泡软;新鲜桑葚、大米分别去杂,洗净,备用。
(2)锅内加入适量水,将红枣、核桃仁、黑豆、大米煮熟,六成熟时加入桑甚,再煮至粥熟即成。
功效:
长期食用可活血补肾,调节内分泌,补充营养,使头发生长旺盛。常吃黑豆对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

3、最强天然生发药——柒黑淯首膏(专业方)
主要原料:桑葚、阿胶、牡蛎、人参、黑芝麻等十几味上等药材。
主治:脱发、脂溢性脱发、白发、发质不好等头发问题
用法:每天两杯,15ml膏方+100ml温开水,搅拌后服用。
功效:有利于养肾补血,促进血液循环, 促进毛囊正常的新陈代谢,增加头发营养供应, 营养发根、促进头发黑色素生成,一般服用3~4周期就能达到防脱固发,白发长黑的功效。在网上就能买到。

4、外洗生发药——白水+食盐
方法:
(1)洗头时,将100~150克食盐放入半盆温水中,盐溶解后,把头发浸入水中。
(2)手指缓慢按摩头皮3~5分钟,然后用洗发液揉搓头发,用清水冲洗两遍即可。(3)每五天一次,四周后可改善头发脱落状况。
功效:
盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡,减少雄性激素对毛囊的刺激,抑制代谢障碍的发生。盐水中的水分能补充头皮损失的水分,湿润毛囊,防止头发因干燥而脱落。

【3个防脱小窍门,你都知道吗?】
1、多吃黑色素含量高的食物
比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。这些有促进血液循环、补充肾虚的作用,同时对脱发也有作用。
2、早晚梳发
勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生,使头发保持光润的状态。
3、更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。

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