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睡不着是血虚、睡不够是气虚、做梦多火旺!3个中成药来帮忙

1、睡不够——脾虚、气虚

①症状:躺下就能睡着,睡醒不解乏,依然很困很乏,同时伴有食欲不振,拉肚子。

②分析:气血足则精力好,脾虚时,气血生化不足,身体疲乏。

③用药:人参健脾丸——健脾益气,补脾气。

2、睡不着——阴血亏虚

①症状:早早躺下翻来覆去睡不着,勉强睡着一两个小时又醒,很难再睡着,总感觉心烦意乱,睡着爱出汗,记性变差。

②分析:阴血亏虚,阳气偏亢。心火亢盛上扰导致烦躁失.眠,出汗,需要滋阴养血,安.神助.眠。

③用药:归脾丸——益.气补血,健脾养心。

3、做梦多——心火或肝火旺

①症状:一睡着就做梦,感觉一晚上都在做梦,第二天还能记得梦见了什么。由于大脑没有休息,第二天容易没精神。

②分析:心火旺盛扰动心神,导致心神不宁。

③用药:

天王补心丹——滋阴安神

龙胆泻肝丸——清肝胆、利湿热。[/cp]

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