阳气不足不用愁，四味好药来“催发”！打起身体中的小太阳！

8道家常硬菜做法，家里来客人不用愁，简单易学，照着做就行

草鸡1只、葱1颗、姜适量、花椒1匙、白酒1杯、酱油1杯、白糖1杯。把锅里剩余的汤汁淋鸡块上即可，冰糖放入炒一，鸡翅5个、红辣椒2个、大蒜2颗、姜3块、葱1棵、植物油5g、料酒2勺、生抽1勺、老抽1勺，...

催发阳气的方子！补心脏阳气，逼退冠心病，请你认真体会

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，《中医病因病机学》、《实用中医脏腑辨证治疗学》、《中医方剂学》，由于心阳不振导致的冠心病、心绞痛，把患者体内的阳气催发出来。常常出现胸闷气短、胸痛不已的现象。此...

古人说：“肩为阳气之镜，肩膀不平，阳气不足”，有什么依据？

有些人可能表现为双肩倾斜，而有些人则可能出现双肩下垂的现象。若是从人体经络分布的角度来看，我们的肩膀部位为手足三阳经交会之地。也会体现在我们的肩膀部位。可以窥探出我们全身气血的盛衰，我们的肩膀部位除了...

生姜是你身上的小太阳

专家都主张夏天吃生姜，但吃生姜却从那个时候起学会了，就是生姜片直接泡米醋。每天早上吃三片，7月9日那天《健康之路》节目中又讲到了夏天吃生姜的话题，不仅吃生姜。还建议多吃羊肉，夏天阳气容易散发到外表。吃...

替代参芪，补气而不上火的两味好药！

可见人参补益的效果之强，苦难会有点虚火、伏火隐藏在体内，于是很多正统中医会加上点黄连来清清火，这俩草药具有补气不上火、还能适当清清火的功效。有的老百姓用它来治烫伤、还有的老咳嗽泡水喝它、有的头晕耳鸣也...

一个古方，根治阳气不足！

有人说阳气是指身体的温热程度、冷热程度，也有人说阳气就是指人体脏腑功能的盛衰，比如说 四肢乏力怕冷、手脚冰凉、腹痛腹胀、无精打采、舌头齿痕、 胸闷气短胸痛、工作容易疲劳、气色差、伴有咳嗽哮喘甚至抑郁、...

阳气不足的人，夜里会有这7个症状

表明你的身体该调理了：先天禀赋不足、后天失养、房事不节、久病伤及肾阳，肾阳虚衰、命门火不足，不能温助脾阳以更好的腐熟运化水谷，黎明前就容易腹痛，都说明身体肾气不足、肾阳亏虚。精神一直感觉疲劳、想睡觉：...

阳气足百病除，阳气弱百病来，教你一招，立补阳气

即是养自己机体内蕴的这团阳气，治病或养生需要在阳气上下功夫。疾病之所以康复是因为邪退而阳气得安；是因为阳气旺盛而邪不能客。年轻人需要补阳气吗“那么阳气不足的人会有哪些感觉呢，阳气就是我们体内的太阳，抵...

温脾汤大黄12克 人参 甘草 干姜各6克 附子9克温补脾阳，攻下冷积治脾阳不足，冷积便秘，或久利赤白，腹痛，手足不温，脉沉弦淮山药（炒）5.4克 白茯苓3.6克 白术（制）3克 薏苡仁（炒，研）6克 芡实（炒，研

功能主治温补脾阳，备注方中附子、干姜温阳祛寒。人参、甘草益气补脾，大黄荡涤积滞，功能主治治痢疾经久不愈，摘录《备急千金要方》卷十五《三因极一病证方论》卷八，处方干姜45克 当归 黄柏 地榆各60克 阿...

学会了教爸妈：人体中的速效降压穴~

我们应怎样缓解症状、迅速降低血压呢？所谓阳逆头痛即指肝阳上逆而引起的头痛。用指腹轻轻放在人迎穴的皮肤上，刺之有疏通阳明经气、平降气血之效，按摩人迎穴降压的方法，可感觉轻松以及皮肤微微发热，用耳尖穴来退...

80%的老胃病都跟肝有关，四味中药，养胃也养肝

我们总是说肺是娇脏，其实人的这个脾胃也非常的娇气，确实不好治，一不小心就拖成了老胃病，严重的甚至觉得有股气能顶到咽喉处，都是因为肝主疏泄的功能受到了影响。导致肝气乱作一团，只不过中成药把人参拿掉了，这...

长了息肉？不要怕，四味中药，化瘀散结，一路收，一路散，一路泻

中药可以治疗胆囊息肉吗“息肉会形成癌吗”虽然体检时发现体内有息肉”息肉实际上就是人体黏膜上隆起的增生物。鼻腔、胆囊、直肠、子宫内膜都有可能发生息肉？在中医上认为息肉归属为，息肉好发于身体上的颈、肺、胃...

五星级厨师精选6道正宗东北菜！再也不用愁吃，美味轻松在家做

紫茄子3个、土豆2个、豆角250g、胡萝卜半根、香肠或者是五花肉适量、葱花适量、姜4片、蒜5瓣、花椒面适量、牛油果油适量、开水适量、浓汤宝(可荤油或肉代替)1个、蚝油1勺。放入适量生抽花椒面还有适量蒜...

这个假期不用愁 史上最简单的Windows系统安装指南

还需要了解系统镜像的制作和烧录原理，重装系统是解决电脑问题的最好方案”我们需要准备一个存储容量足够承载Windows原版镜像系统的优盘设备，打开微软Windows系统下载页面（点这里），内置了系统安装...

五香口与麻辣口两款酱卤制品的标准配料，学会后自己开店不用愁

易挥发的调料需要二次给料（调料A提前入味。冰糖3000克（根据各地不同口味适当添加），把食材焖至15-20分钟，水（熬好的高汤）100斤，1、取大料（秘制酱卤王）500克，放入准备好的高汤中：冰糖30...

油炸鸡叉骨配方，与大家共享，摆摊不用愁了！

选购的时候要用优质的鸡锁骨，在调料店有卖的，泡在冷水里解冻，4、30斤肉浓缩鲜香粉(澳宴奇)1勺，5、30斤肉用鸡肉油香精3滴，9、30斤肉用500g特味浓裹粉,10、三种粉在一起搅拌均匀：2、椒盐(...

农村自建房的化粪池怎么设计最好？听完专业人士的建议，不用愁

哪怕旱厕只是在自家房子旁边，房屋里面都不会建有厕所，在于化粪池不好修建。这种化粪池修建的方法。用砖块砌成一个长方形的池子（注意，水泥池的正前方上部预留一个口子，水泥池的尾部也需要预留一个出粪口，再用砖...

鼻炎与肺气不降，四个方剂两个穴位搞定，有理有据

严重的鼻炎也是会影响正常生活的，所以把我关于鼻炎的治疗思路写下来，1肺气不降与鼻炎肺气不降鼻炎最直接的病机为肺气不降，肺本来就要把一部分精气上输到鼻窍以维持鼻子的正常功能，进而能体会到软腭部位有发炎的...

气不通，屎不净！张仲景释放阳气的方子，巧治便秘

​今天这篇文章跟大家聊聊阳气郁结、不通，可能是阳气被郁滞，是阳气郁滞、不得伸发所致。是阳气在里头憋着，天职之一就是传导和排解大便。这个动力是布满肠道的阳气。才能推动津液在肠道里输布，患者肠道里的阳气出...

重症肌无力，就是五脏的阳气不够用了，患者...

就是五脏的阳气不够用了，遇到这种情况我都会带着东西去患者家里诊病，我妈三年前就患上了重症肌无力，患者眼睑沉重感缓解，重症肌无力在中医上叫做痿证，认为是五脏虚损造成的，心生脉痿。脾胃与痿证关系尤为密切。...

肺气不足怎么办？三个穴位一套连环掌，换回一个好肺！

人体容易虚火上身，肺气不足对身体造成的影响还有很多。肺气不足对身体的3个影响1、呼吸不畅首先，患者容易出现咳嗽气短的症状，而且肺气不足的人典型特征是说话的声音比较低，肺气不足的人稍微运动就会出现不停喘...

中气不足，血压就高！又是一张补气降血压的方子，你该有所触动了

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，高血压以虚证论治的经验，什么叫高血压以虚证论治啊，身体亏虚和高血压之间的关系，从前的降压药已经不起什么作用了。见患者脉象沉细而弦，而且自述耳鸣如蝉、眼睛干涩。患...

世上本没有耳鸣，不过是中气不足了，患者却...

世上本没有耳鸣，患者却拿着六味地黄丸不离手，说自己耳鸣一年多了，我觉的是肾虚了，还有经常腹胀，是不是还得吃点健脾胃的药啊“说起耳鸣就像到肾虚”中医说肾开窍于耳：肾气亏虚“也会引发耳鸣，但不是每个耳鸣病...

肺主气，司呼吸：肺气不足，用好2味药可以补

体质变差的首要表现就是经常感冒，是肺气虚的表现，要留意是否由肺气虚引起，肺气虚主要是指肺卫气虚，而肺卫气虚的表现则是抵抗力减弱，肺气不足呼吸来补，肺气不足有哪些呼吸法可以用？当肺气不足时”深呼吸可以有...

四种气虚教你怎么调1、中气不足（脾气虚）...

1、中气不足（脾气虚），老是乏力、想睡觉、舌有齿痕、凹陷：少气懒言、气短、头晕目眩、自汗可能是中气不足了，2、肾气虚，表现小便多了、耳鸣、腰膝酸软、手脚怕冷、记忆力下降可以了解一下金贵肾气芄，3、肺气...

这8个“阳气窝”，经常拍一拍，阳气慢慢补回来

51 阳虚其实就是阳气虚弱导致的，这阳气就必须要补回来。其实想要补阳气也很简单，阳气慢慢补回来”筋脉上面有很多的穴位，经常拍一拍足三里“阳气足身体就会好。只需将食指和中指合并之后横放在肚脐眼下...