温脾汤大黄12克 人参 甘草 干姜各6克 附子9克温补脾阳，攻下冷积治脾阳不足，冷积便秘，或久利赤白，腹痛，手足不温，脉沉弦淮山药（炒）5.4克 白茯苓3.6克 白术（制）3克 薏苡仁（炒，研）6克 芡实（炒，研

便秘，是肠道里太干燥吗？脾阳足，大便通！

很可能是因为脾阳虚弱而导致的便秘。脾阳虚弱便秘，这样就造成了腑气的不通畅以及便秘的出现。而这里所说的脾虚气弱。基本上就是脾阳不足，脾阳亏虚所引发的原因是相当多的，脾阳除了对于我们的身体有重要意义之外，...

四君子汤——（人参、白术、茯苓、甘草）1...

1. 六神散=四君子汤+黄芪、扁豆（或黄芪、枳实）3. 参苓白术散=异功散+薏苡仁、山药、莲米、扁豆、砂仁、桔梗4. 归脾汤=四君子汤+黄芪、当归、桂圆肉、远志、酸枣仁、木香5. 六君子汤=四君子汤+...

两碗粥，冬季喝补肾强筋骨1、固肾山药粥【食材】：山药1根（50克左右）、粳米30克、芡实10克【做...

冬季喝补肾强筋骨：山药1根（50克左右）、粳米30克、芡实10克，山药洗净去毛须切小段（不去皮），芡实提前用水泡一夜。三种食材一起放入锅中大火炖煮：山药滋阴收敛补肾，芡实有补肾收涩的作用，粳米滋阴滋补...

眼睛痛，跳，舌头痛，背痛，膝盖痛，脚跟痛，坐骨神经痛

轻松学用药第6讲4 中医学堂 2018年8月12日​芍药甘草汤古代号称是柔肝养阴水第一方。防风动也。防风就把它防掉了。芍药甘草让你肝一旦不着急，所以芍药、甘草这是放松第一方。芍药甘草加点莲子心或竹心...

古今单验方选评56—薏苡仁治疗扁平疣、寻常疣

薏苡仁治疗扁平疣、寻常疣 方一 录自《新医药学杂志》1977年第1期 沈××,面部患扁平疣已2年，鸦胆子等治疗，改用薏苡仁治疗（取生薏苡仁1斤，诊断为扁平疣，薏苡仁治疗（薏苡仁25克，经皮肤科确诊为...

外行吃人参，内行吃白术，白术的7种搭配！...

外行吃人参，内行吃白术，白术的7种搭配！1、白术+泽泻——清阳上达，健脾利水——高脂血症、慢性支气管炎，2、白术+蒲公英——慢性胃炎、幽门螺杆菌感染的胃病3、白术+附子——温阳健脾补火生土——风湿痹痛...

补益药（补气）：黄芪，白术，山药，甘草/编辑·冰湖

用于脾肺气虚或中气下陷之证。可配附子以补气助阳；用于脾气虚弱、脾阳不升、中气下陷而见久泻脱肛、子宫脱垂者，常配人参、白术、升麻等以增强疗效，如配附子、山萸肉助阳药可治阳虚自汗者；配白术、人参等益气药用...

【医方赏析】黑地黄丸，健脾补肾 治脾肾不足，房室虚损，形瘦无力，面色青黄

黑地黄丸〔健脾补肾〕，治脾肾不足，房室虚损，形瘦无力，面色青黄。〔此脾肾两伤之证。〕亦治血虚久痔，｛气不摄血则妄行，湿热下流则成痔，此治血虚久痔之圣药，苍朮〔油浸〕、熟地黄〔一斤〕、五味子〔半斤〕、乾...

肾阳不足，人就容易“漏”！

北风会增强你肾的封藏功能“我们身体里面最重要的脏器肝、心、脾、肺、肾全在肋骨的包裹下，就是指没长肋骨的那五节腰椎”分开胸腔和腹腔的肌肉附着点。因为这风伤到了你的肾，伤到了你的膀胱，临床很多病人都是在冬...

【中医治疗手足厥冷不温、冰凉发冷三方—四逆散、四逆汤、当归四逆汤比较表】

临床常用四逆散、四逆汤、当归四逆汤三方治疗四逆病证，其不同点在于治法、病机、主治病证、四逆特点、现代认识五个方面，四逆散透邪解郁、疏肝理脾，四逆汤回阳救逆，当归四逆汤功擅温经散寒、养血通脉。四逆散为阳...

人参健脾丸与人参归脾丸两者的区别人参健脾...

人参健脾丸与人参归脾丸两者的区别。人参健脾丸与人参归脾丸两者均含人参、茯苓、白术、黄芪、木香、酸枣仁、远志、当归；人参健脾丸另含有山药、陈皮、砂仁加强健脾和胃作用。人参归脾丸另有龙眼肉、炙甘草补血和营...

你有没有便秘，老中医一看便知，手法讲究

也许他们擅于研究人体的这些窗口，督脉是管全身经络中的阳经，印堂汇集了人的阳气、血气、阴气所以它的状况好坏与我们的健康有莫大的关联。这个位置就是手阳明大肠经、足阳明胃经起点的顶部。肠气冲到头上就是大便的...

家常山药炒肉片的做法

教大家山药炒肉片的做法准备材料：大葱，红椒，猪里脊肉，生抽，鸡精，白胡椒粉制作方法：加少许盐，生抽，淀粉，清水拌匀稍腌。放加了醋的清水里浸泡以免变色。红椒切丁。4.热锅上油，油热后下入腌好的肉片滑散后...

大黄附子细辛汤症（治便秘反胃失眠） 作者：倪海厦

倪海厦医案倪海厦诊疗日志，因为这位首席舞者的甲状腺癌被我治好：于是她今天也跟著找我治疗她多年的老毛病，胃酸反逆严重，每次饭后就是胃最难过的时候。虽有便秘却无多少腹痛，少阴之寒实症。嘱咐病人忌吃甜食与喝...

62、冬葵子（甘温，冷滑解热，湿痹寒痛）

久服轻身益寿耐老，一名冬葵子。主滑胎易产。2、肢痛关节寒痛，下奶（民间方：葱白涂乳头，健脾胃、利肠胃。主治:为冷滑解热药，治热痢，药性:味甘温：【别录】疗妇人乳内闭，肿痛，根治恶疮疗淋。【甄权】冬葵苗...

萧龙友 小儿疳积食少消瘦易汗出苡仁山药大枣粥食疗方

不久即入京担任八旗官学教习之职。萧龙友深感于数十年宦海浮沉，萧龙友成为一代名医，幼年时的萧龙友就对医药很感兴趣，他也抽空阅读中医书籍，萧龙友仍然继续研修医学，并在公务之余以医济世，萧龙友弃官行医，论治...

早上补阳，晚上补阴！精力不足，熬夜的人就吃它吧！

不知道各位读者有没有熬夜的经历，头昏昏沉沉、乏力、没精神、记忆力减退等等症状袭来。咱们中医养生一直劝导大家不要熬夜，秃头、免疫力下降、容易生病、头疼、神经衰弱、连续失眠、做噩梦、情绪抑郁、皮肤暗淡、水...

脾虚，无力，身子重，快养脾！小补脾汤最应该喝，挽救你的“后天之本”！

脾虚吃什么能补呢？这个系统是身体气血生化的关键，身体的津液能不能运输到全身，脾胃虚了“而乏力其实就是因为脾虚。腹胀、便溏、头晕、精神差、脾气不好、胃下垂、子宫下垂、肾下垂、纳少、腹胀等等现象可能都是。...

大便不成形，腹痛、腹泻、腹胀，频频矢气，不只和肠胃有关

平时腹胀，寒邪易伤人脾胃：出现腹痛、腹泻、便溏，就会感觉到腹胀，出现脾虚的症状，脾虚的症状也就此显现，在大便方面就表现为便溏，尤其是在剧烈的争吵之后马上就会感觉到腹痛不适，这样的脾气对本病的治疗有严重...

阳气不足不用愁，四味好药来“催发”！打起身体中的小太阳！

有的读者可能会开始感觉手脚、四肢、皮肤发凉，比正常人明显要怕冷一些，甚至可以说是严重怕冷怕寒，有的还会冷的发痛、僵硬、胳膊腿腰背的活动都受到了限制。往往就是传说中的脾肾阳虚。养生就是极大的减缓、放慢这...

超简单的甘草干姜汤，为何最近再次走红

甘草干姜汤是《伤寒论》中辛甘化阳法的代表方剂，有温补脾肺、益气助阳的功效，甘草干姜汤组成仅干姜和甘草两味药，温脾土而生阴津，另一出处为《金匮要略·肺痿肺痈咳嗽上气病脉证治第七》”运用甘草干姜汤时的基本...

【刘渡舟：甘草干姜汤-治遗尿症】

甘草干姜汤就是甘草和干姜组成的方子，此方在《伤寒论》治疗误发少阴之汗；在《金匮要略》则治疗肺痿吐涎沫，而多涎唾之证，此方温肺、脾两太阴之寒，芍药甘草汤之治挛，甘草干姜汤之治寒，或温肾滋水而用桂附地黄丸...

芡实，补脾益肾，补精添精涩精之妙品！

芡实补精添精益精，主君药为芡实，东垣有云∶芡实益精治白浊，此品扶脾止泻有捷效，能益脾利湿，扶土利水，其功全在健脾补肾去湿。夫补肾之药，芡实补中去湿，与诸补阴之药同用，吾总结历代大家以芡实为主药以示其强...

99、芡实（甘平，补脾祛湿、益肾固精）

主湿痹，益精气强志，甘平，泄泻遗精，甘淡渗利为阳，要靠甘淡渗利的药。3、味甘、涩，归脾、肾经。功效补脾祛湿、益肾固精。临床用名有芡实、鸡头实。易黄汤、利气泄火汤、转气汤、两收汤、四神汤，芡实为固本益精...

脑鸣，阳虚！一张方子，补肾阳、暖肝阳、强脾阳，阳气升而鸣自止

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，很可能和阳气不足有关系。患者的问题加重了，她就感觉腰酸。还不足以让患者历尽辗转来求汤师治疗。患者自己也知道是不正常，见患者脉象细而无力，患者时觉口干，头部症状几...

凡是白天加重，晚上平静的，都可以考虑干姜附子汤

他患右侧偏头痛已经10多年了。经西医TCD检查确诊为血管神经性头痛，发作时有头晕、烦躁。患者回去以后就泥牛入海，开始我还惦记着患者的病情后来也就忘掉了。他不无得意地告诉我李姓患者的一些情况。患者服用四...