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给乳腺通堵、散结的“特效小茶方”

原创 颐中中医戚老师 2022-11-25 11:51 发表于广东

乳腺癌升位女性癌症第一名,
每个女生拿到体检单,多少都有几个扎心
字眼:乳腺结节,增生,3、4、5级。

最近我看了颐中中医戚沁园老师的预防乳腺直播,
我正在月经前乳房胀痛,马上用戚老师传授的方法——按揉内关穴,才10秒钟左右,马上就不痛了,真的好神奇。

戚老师说:
女生在乳腺结节、增生阶段的乳房痛,不舒服,
不要轻易去做手术;

被称为“妇科圣手
”的她,经过40年临床思辨应用,
有自己独门一套“立竿见影~通堵&止乳腺疼痛法:
【按摩+小茶方】基本上解决问题,不需要吃什么丸。

结节、增生阶段乳房堵&痛处理了,就不怕得乳腺癌了

乳腺痛不及时疏通,
容易快速发生一些器质性病变:
结节、囊肿、甚至乳腺癌等。


一种是气出来痛。

愤怒?所生的“肝火明气”,思虑、忧思、压?所生的“五脏闷气”,都会气到乳房疼痛。

还有一种是经前痛。

姨妈前7天,乳腺小叶受雌孕激素刺激,阶段性胀大增生;

小胀一下没啥事儿,比较胀痛则表示经络已经不通,肝气严重郁结,在经前这个节骨眼集中发作了。


不痛的时候,不要剧烈刺激腺;
痛的时候,不要直接作用于乳腺



图源网络,侵删

我们的乳房是由一大把腺体和导管组成的结构,它非常敏感;

腺体受到不恰当的刺激、按摩、就
开始增生:

戚老师看过有人为了疏通结节,暴力按摩梳理乳房,把筋膜按松弛,整个乳房是散掉的感觉,很可怕。

像我经前乳腺胀痛,刮痧涉及乳腺周边,还按摩过炸痛的天池和膺窗穴:

戚老师就提醒说,我们真的不要去局部刺激乳房,对局部组织不好;

很多气血偏虚的人,月经前一周,不适合大面积刮痧,会干预月经,有些人甚至造成例假推迟。

那怎样安全疏泄乳腺呢?去疏通痛点所属的经络渠道就好了,把局部淤滞的能量疏走,就不会痛了。

立竿见影”、通堵&止疼痛法
不刺激乳腺、不干预月经

大家看哦,
有心包、肝、脾、胃、肾5大经络经过乳房,
每条经络都有它循行的范围


图源网络,侵删

乳腺癌有60%发生在6、1位置(属心包经、脾经)
12%发生在5 乳晕下(胃经)
18%发生在2、4(肾经)
10%发生在3(脾肝经)

1️⃣ 大多数的乳房疼痛不适、肿瘤发病在:
乳房上外部,属心包经,
用内关穴

大家测试一下,解决乳房疼痛最重要的这个手腕上穴位:内关。

戚老师病人无数次的测试过,只要这块地方痛的不得了,一针下去,立马不痛了;

包括偏整个胸部的疼痛,都可以用内关穴。

我们揉也好、灸也好、拨筋棒也好,尽量取穴准确一些:


图源网络,侵删

【内关取穴】
仰掌姿势,取腕横纹上2寸(3指宽),两条筋之间的凹陷处、按压时有酸胀感即为内关穴。

左乳痛按左手,右乳痛按右手,慢慢按揉3-5分钟,止痛散结效果就会很好。

2️⃣个乳房外侧包围一带痛,属脾经,用三阴交穴

【三阴交取穴】
手4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖(踝骨最高处),上3寸(4指宽),与胫骨后缘的交点,按压时有酸痛感处为此穴。

3️⃣痛在乳房正中或偏正中、乳头、乳晕下,按揉一阵足三里,非常有用:

【足三里取穴】
我们膝盖外侧有膝眼,一个软软的坑,取膝眼下3寸(4指宽),胫骨前脊旁开一横指、按压时有酸胀感即为此穴。

4️⃣明显因为生气造成的,或乳房下外部、下沿疼痛的,用太冲穴

【太冲取穴】
大脚趾和二脚趾之间的脚缝,脚趾骨往上交汇尽头的下方凹陷处,按揉、或从上往下推。

5️⃣少部分人出现乳房内侧痛,用太溪穴

【太溪取穴】
足内踝后方与跟腱之间的凹陷处,按压时有酸胀感即为此穴。

每天做一套乳腺经络按摩,从此无惧乳腺癌


从下往上:太冲—太溪—三阴交—足三里—内关。
坐在床上时做,两边的穴位都按到。

大家想一想,我们生病的时候医生一针下去都能把气血疏通,你每天去按摩,是不是让整个包裹着乳房的经络都气血疏通了?

所以生气的时候别气了,做套按摩爱自己呗,也转移你的注意力。


戚老师推荐:给乳腺通堵、散结的“特效小茶方”


1、荔枝核

夏天吃完荔枝把核留住,药店里也有买,晒干,加一点盐炒,炒干炒脆之后,打成粉备用

不方便炒就砸碎,煮水30分钟。

荔枝核性温理气,它能化软肉里面包着里面的这些结,这是戚老师临床应用的经验。

你看它是不长得像大一点的结节?

2、寒底的人用橘核


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在文献上记载它治疗乳腺很多,也是温性的,把它捣捣碎就行,让气味出来,否则泡不出味来。

它适合体质偏寒的人去吃

3、热底的人用浙贝母


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也是打粉,它性偏寒、凉,适合身体偏热、壮实、舌苔红的人去吃

4、民间的路路通


图源网络,侵删

它长得像新冠病毒一样,也可以打粉;

用3-5克荔枝核粉,加1-2克路路通粉,加一点花,泡茶:
玫瑰花,合欢花,腊梅花,桂花,薄荷,茉莉花,佛手花(按口味取一种)。

这个小茶饮好看又好喝,乳房有不舒服时就喝,很快就解决问题。但不要天天喝。


戚沁园 ,广州颐中中医创始人。15岁即入新安医学流派门下苦练针灸。中医经典临床专业博士、中医妇科学不孕症专业硕士、广州中医药大学博士后,从医40载,也是李可老中医的亲传弟子。

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