有了孩子之后,举行了全职带孩子的日子。 一个人带宝宝很累,但看到宝宝每天健康成长,一切都值得。 上次吃饭和伴侣分享已经快一年了,也许以后可以多分享一些关于宝宝的辅食。 作为新手妈妈,不断地学习和摸索。 我家宝宝叫核桃,6个月后,也就是第7个月开始添加辅食。 第一个保健品是高铁米粉。 核桃已经九个月了。 肉类打算在第十个月之前追加。 每个宝宝的脾胃都不一样,请根据自己宝宝的身体状况,逐步添加辅食。 不要着急。 不要和其他孩子比较。 今天我要分享我家宝宝8个月喜欢的7种辅食。 做法简单,美味又有营养。 新手宝妈一学习马上就能做好。
第一,把菜粥米和小米放在水里泡30分钟,容易煮烂。 生菜用水溶解,切碎备用。 锅里的水沸腾后,放入大米和小米,煮到约20分钟变稠,放入生菜碎,再煮5分钟即可。
第二,在蔬菜面上买的婴儿面,不含添加物宝宝四个月辅食食谱,所以宝宝可以放心吃。 水开后,放入破碎的面和蔬菜粉碎,煮至变软即可。 蔬菜请早点煮。
第三)清蒸蔬菜鸡蛋时,只使用蛋黄,撒上蛋黄,加入适量清水,充分搅拌后加入碎菜刀。 【蔬菜烧开水】最后放入蒸锅,大火10分钟即可。
第四道:蛋黄要白水碎煮鸡蛋,蛋白自己吃,蛋黄给孩子吃。 在蛋黄中加入适量的温水,搅拌即可。
)第五个)胡萝卜和土豆要去皮,切成薄片,用上笼蒸十五分钟,熟烂。 接下来请放入补品,做成泥!
()小番茄表面十字切口,放入热水中,1分钟后取出去皮,用勺子切碎即可。
第七,白水煮西兰花用盐水浸泡20分钟,放入热水中煮至变软即可。 婴儿辅食很容易做。 基本上以蒸或煮为主,不建议在1岁之前添加调味料。
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