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烤橘子治咳嗽真有奇效?

随着时间推移,很多人已经“阳康”,但是却饱受咳嗽折磨。随之而起的便是网络上流行了很多偏方,比如,“吃烤橘子治咳嗽有奇效”事实真的如此吗?

与前段时间爆火的“吃盐蒸橙子可以治疗吞刀片”一样,烤橘子运用简单的食材,通过普通的加工方式,达到治疗咳嗽的目的。网络上流行的具体做法是将整个橘子放在明火或炭火中烤炙,待到橘皮变黑,剥去橘皮,食用果肉部分即可。

但是吃烤橘子对咳嗽具有一定的辅助治疗作用,并不能达到治愈的效果,不能代替药物进行治疗。

橘子属于温性食物,最外层的橘红,也就是橘皮,具有理气宽中,燥湿化痰的功效,而橘络具有行气通络,化痰止咳的作用,可以很好的缓解症状。橘肉可以生津润肺,因此对于口渴烦躁、咳嗽、咳痰的人,如果适当地食用橘子,能够有着很好的滋补肺经的作用,进而能够生津润肺,缓解症状;并且,橘子中还含有丰富的维生素C,不但可以给患者提供营养,还能提高患者的免疫力,有利于疾病的恢复。但大多只对症状轻微的患者有较好的效果,如果症状较为严重,通常起不到明显的效果,需要及时去医院进行检查治疗。

橘子除了可以治疗咳嗽,在延缓衰老、预防动脉硬化、通便方面亦有卓越功效,橘子中含有的维生素C是强抗氧化剂,可以促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,抑制黑色素沉积,起到延缓衰老和美白的功效。橘子中含有柠檬酸,可以降低血液中钙离子浓度,使血液凝固受阻,有助于防止血栓形成,预防动脉粥样硬化。橘子中还含有大量的纤维素和果胶,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘

注意事项

1.

橘子不宜与牛奶同食。

橘子中的果酸遇到牛奶中的蛋白质会发生沉淀反应,影响蛋白质的吸收和消化。

2.

橘子不宜与动物肝脏同食。

动物肝脏中含有大量的铜、铁等元素会与橘子中的维生素C发生反应破坏维生素C,降低食物营养价值。

总的来说,烤橘子对于治疗咳嗽有一定作用,临床上常见的急性气管支气管炎、肺部感染、慢阻肺急性加重、支气管扩张等肺部疾病,出现咳嗽、咳痰的时候,可以食用烤橘子来起到辅助治疗的作用,但是不应该完全相信偏方,如果咳嗽长期无法治愈,应该及时到医院就诊,同时还要注意饮食,应该选择清淡比较容易消化的食物为主,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,对于油腻、油炸、辛辣刺激性的食物,尽量少吃,很容易导致咳嗽的症状加重。

另外,烤橘子在口感方面会有一些苦味,所以福建等地会在过年期间泡烤橘子茶,直接将去皮的烤橘子与茶叶,白砂糖一起加开水泡制,即可饮用,口感甜蜜,寓意大吉大利,是当地人对做客的亲友最诚挚的祝福,大家不妨动手试一试哦!也在此祝愿大家新的一年里生活甜甜蜜蜜,大吉大利!

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