艾灸涌泉：不单暖脚，还能搞定烦人的失眠、上火、高血压

徐文兵：高血糖、高血脂、高血压（深度好文）

为什么西方人制定出来的血糖、血脂、血压的指标要套到我们中国人身上呢，你看我们中医讲地道药材，意思是中医没用中药有用，所以一些浅薄粗陋的人只能看到有形的物质，所以先讲中药，是想说明什么叫中医？所以大家首...

75%的高血压患者中招的H型高血压，筛查、营养素治疗、降压缺一不可

当高血压遇上高同型半胱氨酸等于H型高血压时!H型高血压是指由于叶酸摄入不足或叶酸吸收、消化、分布、储存、代谢障碍或MTHFR C677T发生突变而导致叶酸水平较低或同型半胱氨酸水平升高的高血压，H型高...

三七花治疗高血压病（原发性高血压）

包括验方、师承、针灸、推拿刺血、刮痧艾灸、拔罐拨筋、伸筋、拍打拉筋、康复、运动损伤、各种针刀刃针、松解针、古九针、脐针腹针、四维立体针等。三七花治疗原发性高血压，治疗高血压，辑有《秦伯未医学名著全书》...

高血压茶疗法，降高血压茶

如今我们把茶当作一种饮料，日常生活中也离不开茶饮，一些好的茶对我们的身体还有不少的好处。像高血压患者每天饮用一些降压的茶，不妨饮用以下的药茶。【芹菜红枣茶】，红枣2颗、芹菜200g、绿茶3g，将以上药...

失眠搓脚，早醒揉手，多少失眠都是这么搓好的！

手心有个热性的穴位“脚心有个凉性的穴位，搓脚心可以滋阴补水，手心的穴位叫劳宫，这些尝试需要充分鼓动人体的阳气。所以会摩擦手心中这个热性的穴位，很多中医按摩治疗都会用到劳宫穴，比如双手对搓之后按在腰部、...

百度网盘也能赚钱啦！下班后靠网盘来赚钱，5步就能搞定！

百度网盘悄悄有了新的动作，度小麦是百度推出的一款个人就能够发布个人数据资产的平台。度小麦就相当于一个内容资产的售卖中介商城。然后上传到度小麦中销售来赚钱，内容既能够直接赚钱，《好好说话》是由马东创作的...

孩子学习不专心？妈妈们只用其中四招就能搞定!

父母亲了解孩子是因为身体不舒服所以不专心。建议父母亲可以先观察一下孩子可以专注的时间有多少。与其强迫孩子一定要专心坐好，学龄期孩子则需重视学习兴趣与环境气氛，当孩子对学习充满兴趣时,父母亲应该先了解孩...

[转载]（转）试试这个止咳药, 不管多顽固的咳嗽都能搞定! (

小儿咳嗽真是一件令人折磨和烦躁的事情啊！越来越多的宝宝一不小心就感冒流鼻涕咳嗽了，婆婆教我做洋葱水,洋葱水可以用炖或蒸的方法,我选取了比较简单的"蒸洋葱水“据婆婆说紫色洋葱味道比黄色的较甜,把洋葱洗干...

开机进入纯净的Windows系统，一个设置就能搞定！

我们第一时间做的就是清理垃圾缓存了，也能开机进入纯净模式的系统！以下操作请用管理员账户操作。同时按下【win+r】组合快捷键打开运行窗口，在框内输入【msconfig】，打开系统配置后，在常规选项卡下...

『高血脂集』高血脂怎么治-特效中药偏方治疗高血脂

　　特效中药偏方治疗高血脂：　　草决明20g、海带30g，水煎滤药除渣，吃海带饮汤，一般服用1～3疗程，此方有祛脂降压作用。适用于高血脂、、或病人食用，本药的降脂作用。主要机理是滋补肝肾，首乌含根酸，...

国医大师拟定的失眠方，助人电量充足，一夜好眠

其治失眠的功效，是治胃气不和致失眠的有名方剂，令肺气通利，横扫无论痰阻还是脾胃甚至心肾引起的失眠问题。半夏和夏枯草均与夏至相关。恰似夏枯草得至阳之气而长。为清肝火、散郁结的要药，为燥湿化痰，能让肝胆肺...

高血压患者的一日三餐这样吃，血压平稳不怕升高

高血压患者每日膳食中热量的摄入要适宜。应摄入适宜的热量，那么怎样才能使摄入的热量适合自身的需要呢？为了让高血压患者更好地掌握热量计算的方法，体重指数主要用来判断现有体重是否正常：体重指数(BMI)=现...

高血压最怕的几种食物, 每天吃两口, 帮你软化血管降血压

叶茎中还含有药效成分的芹菜苷等成分，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用，山楂是很好的降血脂的食品，预防脂肪肝、心脑血管疾病的功效；荠菜中含有的乙酰胆碱、荠菜酸、钾等，含有的黄酮素有扩张冠状动脉...

颈项僵硬，血压升高，年轻人高发的颈源性高血压如何应对？

颈源性高血压主要是指颈椎病变引起的高血压，刺激或者压迫穿过颈椎的椎-基底动脉，引起椎-基底动脉供血范围缺血；是由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激；颈源性高血压主要是由于...

高血压，源于心脾两虚！一张方子补心脾，正气充足，血压自降

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，高血压以虚证论治的科普文字，高血压一定是肝火旺、肝阳上亢等因素所致，是高血压以心脾两虚论治的实例，结果查出来是高血压。此人家中没有高血压病史？见这个患者脉象沉细...

治“上热下寒型高血压”的方子！化解脚凉腰酸、血压偏高，请体会

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，高血压患者中很特殊。患者常常感觉到头晕、失眠、心悸，患者服用15剂之后，头晕现象缓解。患者手足开始温热，病情未曾明显波动，使得上热下寒的高血压患者。患者脉象沉弱...

『血压病集』热心网友献出两个高血压方子

我介绍两个高血压的方子，是从古医书上发现的，疗效很好。1、醋1斤半，醋煮鸡蛋，取鸡蛋一次吃下，连用两天即可。均获明显降压效果。将其捣成粒大小，装布袋里。每晚枕着睡觉。放在枕头上面，枕巾下面。冬天太凉我...

高血压中医治疗：6个穴位教你降血压，在家就能做

中医学历代古籍中无高血压病名的明确记载，调和血脉等方法调节人体阴阳平衡使血压调节正常。常见的证型有阴虚阳亢、肝火亢盛、痰瘀互结、肾气亏虚四种证型。中医认为高血压的常见病因有以下几方面：长久持续的情志刺...

离职时要做好的三点，不仅能体面地离开，还能得到别人的认可

但是他离开时公司仍然举办了欢送仪式，在离职时也是主动交接工作；没想到最后领导到竟然给贾晨推荐了份不错的工作。而且身边的朋友离职现象也是越来越多；每个人要想体面地离开公司，好聚好散是每一个人都应该做到的...

艾灸你的脊柱，男人的龙脉，女人的凤骨

脊椎二侧的膀胱经是我们人体最大的排毒通道，如果脊椎变形就会影响很多生理功能及时调整疏通经络，脊柱（又名督脉）是人体最为精密的重要结构之一！脊椎不好引发的疾病：中医艾灸把人体督脉上最容易瘀阻的地方分为“...

失眠最怕这茶，喝完让你一觉睡到天大亮！还能养肝护胃，赶紧试试

【失眠最怕这茶，喝完让你一觉睡到天大亮！还能养肝护胃，容易累、睡不好？气血被输布到四周；气血自然便“多管齐下助睡眠，可以帮助人体把肝血收拢回体内“酸枣仁也有一定的补血功效，对于虚劳人群的失眠很合适。酸...

别把自己的脚，伸进别人的鞋里（精辟）

《道德经.第五十六章》中讲：常常和好友游历山水，看到老农正从很远的河里挑水来灌溉，明明有更省力的方法却不用：只能体现出自己的浅薄。便会得到别人的尊敬。明白事物背后的本质。不会把过错归结于别人“更不会随...

脚上一穴最接地气，助眠特管用，还能补肾养阳！不愧是秋冬养生大穴

而说到按揉穴位、敷贴等。这些简易养生功属于中医按跷、导引范畴，那么应该如何利用好涌泉穴呢。肾经之气犹如涌泉之水。经常按摩足心。以拇指按摩足心。按摩足心时，每晚临睡前用食指和中指或橡皮锤敲击涌泉穴，每只...

滴水不仅能穿石，还能发电

如果将一小时大暴雨在一平方米的地面上落下的雨滴的动能全部转化为电能。而且水滴的动能也几乎不能百分百转化成电能，研究团队发现了一种可以长期保有电荷的永电体材料——聚四氟乙烯（PTFE）薄膜，当水滴持续不...

《柳叶刀》：HPV疫苗降低宫颈癌发病率？有了性生活，还能打吗？

HPV疫苗大幅降低宫颈癌发病率，来探讨HPV疫苗与宫颈癌发病率之间的关系，他们将2008年英国开始HPV疫苗免费接种计划之前和之后的宫颈癌及癌前病变的发病率数据进行分析。他们评估了2006年1月1日至...

真没想到，微信扫一扫，还能智慧识物和翻译文档，太实用了

扫描对方二维码就能直接添加。但是微信扫一扫还隐藏3个实用的功能，第一个是我们常用的扫码功能。切换到第二个【识别】功能，①识别鼠标，就能快速识别，关于鼠标的相关资讯，可以了解到这个植物的名称、价格用途、...

行政处罚法研究十五：行政处罚后，当事人仍不改正，还能处罚吗？

市场监管部门对当事人2017年1月1日至2018年12月31日之间的不执行政府指导价违法行为进行了行政处罚。且发现当事人2016年1月1日至2016年12月31日之间也存在不执行政府指导价的违法行为。...