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无需通乳师，小舒教你对付乳腺炎
总之，预防乳腺炎最基本的原则就是促进排乳和尽量多休息。你看，完全不需要通乳师，做到以上这些，就能远离乳腺炎。！乳腺炎的处理，和它...
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产后的调理也很重要：催乳颗粒
我们老百姓对于产后缺乳、少乳，常用的办法是炖猪蹄吃，但是脾胃虚弱的产妇也不适合，因为猪蹄比较滋腻，食用会增加胃肠道的负担，引起腹...
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我对月子病“产后风”治疗调理经验分享
请不要盲目就医，切记不要听所谓的月子中心或者医院的忽悠去汗蒸，汗蒸一个多一个月子病患者，汗蒸对产后是百害而无一利，产后本来就身体...
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产后风病的治疗
◆◆产后风病的主要症状就是产后出现怕风怕冷，四肢麻木酸沉胀痛，腰酸背痛，脚跟空痛，头晕耳鸣眼涩齿软，自汗盗汗为主。出现这些症状的...
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『产后风』核桃木耳枣治产后抽搐
[处方名称]核桃木耳枣治产后抽搐，[功能主治]滋阴，养血。息风，用治产后血虚受惊。或产后营养不良、手足抽搐、心慌气短等，[处方组...
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“坐月子”有讲究
产后44天内禁止产妇随意进食，可减少或防止产后感染和一些传染病的发生：对产妇限制活动和饮食，有利于产妇身体的恢复和避免身体过分发...
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【 冬天坐月子食谱】冬季月子如何温补
会导致精神不佳、身体畏寒的反应。的重点是要保暖新妈妈和宝宝的居室温度要适中？太冷易使新妈妈、宝宝患上感冒。室内要有充足的阳光新妈...
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红糖暖胃，不知道就亏了！
比如有时候贫血充点红糖水是对身体非常有帮助的。经期肚子痛喝红糖水是可以缓解疼痛的。其实红糖的暖胃效果是十分好的，那么红糖暖胃的吃...
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坐月子要注意什么？这7大护理重点要做到位！
因为产后身体虚弱、身体的各项机能恢需要一定的周期，比如子宫修复、回缩就需要大概6周左右的时间。那么女人坐月子时都有哪些注意事项？...
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坐月子食谱
经历过分娩后的妈妈们急需补充能量。妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的，不建议进食炖汤;产妇身体能否补回来，月子期间的饮食不能...
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产后缺乳食疗方举隅
由于产后多虚多瘀，缺乳的主要病因病机是气血虚弱、肝郁气滞、痰浊阻滞等。所以产后缺乳宜补气养血、疏肝解郁、健脾化痰。今天我们来学习...
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当代中医师灵验奇方真传——治疗产后腰腿疼验方
治疗产后腰腿疼验方，产后机体失养、失血过多、正气虚衰、体虚过劳，又感风寒湿邪、邪气深伏而引起的腰腿疼，当归、防风、牛膝、川断、羌...
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治疗产后脱发的食疗妙方
产后要注意平衡膳食，以满足头发对营养的需要，1、产后脱发的女性可以多吃绿色蔬菜，可中和体内不利于头发生长的酸性物质。治疗产后脱发...
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月子中产妇吃什么最好
更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，月子中产妇吃什么最好，鸡蛋营养丰富，会白白地被排泄出去产妇饮...
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剖腹产后饮食原则
准备剖腹产的准妈妈们不妨多了解了解剖腹产后的饮食，油腻的食物在术后一周内不要吃，蛋类及牛奶禁食，避免吃刺激性食物：不要吃深色素的...
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