采用滋阴增液、养血生津的食材煲汤,瘦肉洗净,乳鸽银耳汤,银耳浸发透洗净;将切洗好之乳鸽和蜜枣、瘦肉先煲约两小时。下银耳再煲半小时...
4、锅内加入适量的清水,3、把红枣和生姜用水洗干净:然后依次放入乌鸡、杞子、红枣、生姜,3、将排骨放入锅中,倒入适量清水。加入姜...
女性在春季多喝排骨汤。特别适合50~59岁的女性饮用春季养生食谱,春季多喝排骨汤才可以强壮骨骼。春季养生汤谱可以用排骨汤、冬瓜、...
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