双拳 - 启示号

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传统武术练劲奇门武功

2、两掌手心向上缓缓前伸上提，成前平举高於肩齐，屈肘尖朝两侧，用力握拳。至头顶上方掌心相对时，大臂带动小臂向胸前合拢环抱，双掌虎...

启示号 3年前 245 0

#呼气 #用力 #掌心
少林秘传心意把，夜静练势意集中，形似白猿跳山涧！

拳心朝里(图2 。右脚随之勾脚提起。右拳绕过左小臂上拉至右耳处(犹如提篮 ,右脚前落,随右脚下落双拳劈下,双掌变拳上举至左肩上方...

启示号 3年前 297 0

#图 #右脚 #左脚

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