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范怨武：坐月子落下的一些湿热病症，该怎么办
坐月子落下的一些湿热病症同时由于岭南之地（或其他地区的女性若居处潮湿），湿热之气无处不在，产后的身体很容易被湿热乘虚而入，加上饮...
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坐好月子：老传统有新讲究
由于女性生产后气血损耗，而频繁洗浴可能会让产妇受寒，洗浴时很容易让风寒、湿气进入体内，女人生完孩子脾胃功能非常虚弱，坐月子的饮食...
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“坐月子”有讲究
产后44天内禁止产妇随意进食，可减少或防止产后感染和一些传染病的发生：对产妇限制活动和饮食，有利于产妇身体的恢复和避免身体过分发...
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【 冬天坐月子食谱】冬季月子如何温补
会导致精神不佳、身体畏寒的反应。的重点是要保暖新妈妈和宝宝的居室温度要适中？太冷易使新妈妈、宝宝患上感冒。室内要有充足的阳光新妈...
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坐月子要注意什么？这7大护理重点要做到位！
因为产后身体虚弱、身体的各项机能恢需要一定的周期，比如子宫修复、回缩就需要大概6周左右的时间。那么女人坐月子时都有哪些注意事项？...
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“坐月子”到底怎么“坐”？
自胎盘娩出至产妇全身各器官（除乳腺外）恢复至正常未孕状态所需的时间称为产褥期？就是指如何度过产后身体恢复的这关键6周“坐月子真的...
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坐月子食谱
经历过分娩后的妈妈们急需补充能量。妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的，不建议进食炖汤;产妇身体能否补回来，月子期间的饮食不能...
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产妇坐月子食谱大全
刚生了宝宝的你身体虚弱产妇饮食食谱，因此最好吃流质或半流质的食物。为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜；才开始吃猪肝、猪腰、鸡等...
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坐月子+月子餐 （男的为媳妇留着，女的为自己留着）
分娩前喝蜂蜜水，2、顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形 象比喻 （恢复快 抵抗力强）90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧—→...
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