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心血管疾病高发季!妙用1味药,温通心阳,专调胸闷、心绞痛

      01        心阳虚   

每年的冬季,都是老人心血管疾病的发病高峰,尤其是心阳虚的人,在冬天更容易出问题。

心阳虚,不仅会出现阳虚的所有症状,如畏寒肢冷、尿清长、面色苍白;还会出现胸部、心脏的症状,比如心悸怔忡,自我感觉心脏在“翻跟头”,气短胸闷,甚则心胸疼痛。

推荐这味通心阳的妙品——薤[xiè]白,它是百合科植物小根蒜的鳞茎,像葱非葱、像蒜非蒜,味道微辣,可食用,老百姓也叫小蒜、野蒜头,很善于温通心阳。

      02        薤白
 
 

中医认为:心阳维持着血液的寒温适宜,心中阳气维持着心脏正常搏动的心力、心率、心律。

如果心阳亏虚,就容易生寒,阴寒之邪凝结形成痰瘀,导致心脏搏动力度、节律、速率异常,首先就表现为心悸、怔忡。

心为阳脏,乃是阳中之阳。心阳衰微,意味着一身的阳气不足,则无法温煦,使人全身畏寒怕冷、冷汗淋漓。

血遇寒则凝,血液运行缓慢,容易凝固,形成瘀,令心脉痹阻,就容易引起胸痹、心痛,导致冠心病等心脑血管疾病发生。

薤白辛散温通,苦以燥湿化痰,可以温通心阳、通阳散结,散除阴寒凝聚于心脉的痰结,从而消除上述一系列不适之症。

现代医学也证实,薤白可以抑制血小板聚集、预防动脉粥样硬化,能有效防治血栓性血管疾病。

医圣张仲景的「枳实薤白桂枝汤」,用薤白和枳实、桂枝配伍,以治疗心阳不足、胸阳不振引起胸部满痛。

薤白、桂枝通阳散结,合用增强了通阳散结的功效;枳实破气、化痰消除痞满,三者合用温通心阳,祛痰下气,散结力量很强。

      03        薤白粥

唐代的食疗专著《食医心镜》中记载着一款「薤白粥」:

取薤白10~15克(鲜者30~50克)、粳米100克,同煮成稀粥,煮熟后取适量油盐调味即可。

早晚温服这款粥,可以宽胸、行气、止痛,适用于老人慢性肠炎、菌痢以及冠心病胸闷不适或心绞痛。

但是注意多食发热,不宜多服、久服哦;另外,胃溃疡、糜烂性胃炎的人也不要用哦~

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