104岁国医大师长寿方！立冬前吃，远离心梗、血管疾病！养心护心，补气养血

四味药打通血管瘀堵，远离心梗、脑梗

你看身体里这些个纵横交错的血脉管道归谁管？三七的功效叫补血活血。如果你身体里的血虚了“只不过活血的作用更大一些，南人军中用为金疮要药：导致皮肤青紫、疼痛，有些人吃了以后会感觉浑身发热，西洋参带点寒凉，...

10位国医大师的10个家藏方和10位非国医大师的10个珍藏方

一个来之不易的治疗肾结石的奇效方，一位农民大叔把一张他使用了多年治愈了无数肾结石患者的秘方。到处治疗吃了很多药也没治好，后来听说某医院用中药治疗肾结石效果非常好。也不让病人把药拿走，感到这个方子理法、...

百岁国医大师早餐吃它几十年，肾好、记性强、血管通！每天2个，好处数不清！

核桃有降血脂、抗衰老等功效！补肾益精、温补肺肾、润肠通便、安神，核桃富含多种营养物质，有助于降脂、对抗动脉粥样硬化。核桃中含有丰富的维生素E，核桃富含的卵磷脂有助于提高脑细胞活性。每人每天吃2个核桃：...

一个神奇的配方，打通血管瘀堵，让你远离心梗、脑梗

血瘀体质的人血液运行的不是太通畅，那些离开经脉的血液不能及时排出和消散，虽然有血瘀的情况不一定已经形成了血栓，如脑供血不足、冠心病、心律失常等等，只要是气滞血瘀的这个方子用上都有效。只不过活血的作用更...

98岁国医大师：这是我最后的贡献（经验分享）

部分患者与滴虫、真菌感染令病程延长。时也可配合百部、板蓝根、苦参、穿心莲、川椒、龙胆草煮水外洗阴道或坐浴。妇女二仙草治疗妇科病，妇产科有两种药物辛苦微寒，除调理经闭、量少、排出困难、腹中坠胀，疗阴道红...

『中医药酒』百病药酒: 王益酒(补气养血 滋阴补肾)

王益酒主治补气养血，滋阴补肾。　　【制作】1 将所有药材洗净后研细碎，装入纱布袋中；2 与白酒一起放入砂锅内，上火煎煮40分钟。3 过滤去渣留液，入瓶备用。　　【功效】补气养血，滋阴补肾，临睡前饮用，...

气血不足五脏亏损药食调理补气养血

气血不足也就是中医常说的气虚和血虚，气血不足会使抗病能力下降，气血不足五脏损：常会导致心慌、气短、胸闷等症状，气血不足会伤及大脑，是大脑出现血液不足的最初表现：气血不足常会引起气滞血瘀、肝气郁结，表明...

精力差、腰酸、深睡眠不足……这款汤健脾益肺、补气养血

很多人都被各种考核压得透不过起来，适合肝肾亏虚，腰膝酸软、筋骨萎弱的人群饮用。熟地黄、黄精、牛大力各30克，红枣6枚，生姜3片，猪脊骨750克。鸡脚6只：先将猪脊骨，洗净，和洗净的鸡脚放进沸水中稍焯；...

103岁国医不老的秘籍，他竟然用这招让血管年轻60年！

每天吃2个降脂、保护血管。核桃能通过延缓神经系统退行性疾病的发生来增强人的体质，因为它含有效力最强的能抗疾病和抗衰老的抗氧化剂。对预防心脏病和控制血糖具有积极意义，常吃此菜降低血脂、血管通畅，我们平时...

87岁国医，早晚喝它30年，血管光滑无斑块！黄芪+它泡水喝，防癌20年！

养生堂节目做了一期心梗救治日的特别节目。一周左右的时间竟接诊了多达11位急性心梗患者，徐老注重活血化瘀。国医大师张大宁就用三七搭配石斛、黄芪，补气养血又护血管，配少量冰糖做代茶饮，这个方子非常适合血压...

价格不到人参的零头，堪称血管斑块的克星！早餐煮着吃，软化血管、远离血栓！

入冬之后又到了心脑血管疾病的高发季节，养生保健要特别注意养护血管。葛根中含有人体必需的蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒等物质“葛根中的葛根素可改善高血压症状，葛根还有预防老年痴呆、促进新陈代谢等作用，临床治...

一剂养心汤，补心气、养心血、健脾安神，教你如何正确使用

能够补心气，健脾安神的方药。面色淡白常常是心气虚的表现。心气血虚就容易出现心悸心慌，气虚了以后汗液固摄不住，盗汗等常是心血虚的表现。心血不足不能滋养心神，心血不足不能濡养头目就会头晕目眩，就会出现心烦...

你身上有个“补脑开关”！93岁长寿老人，每天这样按一按，不痴呆，保护心脑血管

也是一位双手、大脑都非常灵活的长寿老人，再梳后头的小脑部位，还会顺带刮脸、刮眼睛，经常对头部穴位进行适当地刺激”你身上有个补脑开关。用小爪梳沿头皮经脉从前往后梳头，用装精油的滚珠顺着头皮的七条线路，双...

一定要看看：猪油，到底是保护心血管还是伤害心血管？

即使平常使用的饭菜中没有肉类也可以通过猪油获得丰富的油脂。猪油到底含有哪些营养物质，食用猪油的多少或者食用方法不正确会给我们的身体带来哪些危害，猪油会不会保护心血管这些问题我们都应了解，有的人认为偶尔...

苹果这样吃，排毒又开胃！饭前每天吃一个，远离血栓、癌症，胜过吃药！

苹果煮熟吃。营养翻倍又暖胃，苹果中富含果胶，有的朋友吃了之后容易腹泻，可以把苹果煮熟再吃，苹果山楂大枣汤 这是《养生堂》的老朋友，苹果山楂大枣汤，先把山楂和大枣放入锅中，山楂降脂、开胃。2...

养血管就是养寿！提醒：多吃2物、多喝2水，血管一天比一天通畅

主要是因为血管对人体有这极大的作用，平时多吃这种蔬菜对血管有着很大的好处，这主要是因为胡萝卜不但能够清除血管中的自由基，经常吃山楂的人可以让体内血管得以扩张，而多喝水不但能够稀释血液粘稠度。让血管更健...

血管不通，心梗脑梗，用千古名方打通血管瘀堵

血管被瘀血堵住了。中医虽然看不见血管里头的病变。这些都是体内有瘀血的表现，说明体内不缺津液，黄芪15克、桃仁15克、桂枝10克、生姜15克、大枣4枚、炒白芍10克、粳米100克把前几味药材煮水：这里头...

明辨九种体质，远离慢性疾病（九种体质经典调养方）

远离慢性疾病（九种体质经典调养方），而其他8种偏颇体质(气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质)占到了67%：气虚体质、湿热体质、阴虚体质和气郁体质，比较健康的...

乾隆吃了40年的长寿方！8大食材健脾养胃，每天早餐吃最适合~

此方不仅功效受到各大医家认可乾隆、慈禧等常服以养生延年而且还是一道可口的点心它是流传百年的经典长寿方——八珍糕！今天范大厨根据现代人的习惯将甜味的糕点改良为椒盐味的早餐饼让您可以每日清晨服用，烹饪步骤...

五种长寿方法，很多人都觉得首选多喝水，其实应该是是它！

对人体的健康甚至是生命都会造成较大危害。达到预防疾病以及保持健康的作用。才能够起到维护身体健康与长寿的作用呢？这些负面情绪会影响到各个器官和系统的健康。还会影响到人体的内分泌、代谢以及消化等系统，还会...

补肾养血汤～补肝益肾，养血强筋

补肾养血汤：熟地黄9克，丹参9克，茺蔚子9克，枸杞子4.5克，杜仲3克，白芍3克，山茱萸3克，肉苁蓉3克。红花1.5克：核桃肉12克。水煎服，【功效】。补肝益肾：养血强筋。【主治】：主要用于在治疗肝肾...

李济仁教授是国务院认定的国医大师 30年高血压，一杯自制药茶喝好了

黄芪：黄精：西洋参：枸杞子：高血脂严重的话，葛根粉要少吃，泽泻8克到10克。血压高的话，可以加一点生杜仲、菊花。血压高红参就少吃。黄芪有双向调节作用，高血压的病人吃黄芪可以降血压，低血压的病人吃黄芪可...

国医大师张震疏调气机基础通用方

能疏调人体气机的方药甚多：张氏疏调人体气机汤，活血行血之功能，主治肝失疏泄脾肾不足，能解肝郁、降肝逆、缓肝急，香附与郁金互相配伍能协同增效。为健脾之要药，功能补脾燥湿利水，因之香附、郁金、白术、山药、...

国医大师李济仁的“补心方”，通治各型冠心病，很实用

患者感觉心痛、胸闷有所减轻，李师把党参换成了红参10克（炖服）。加上肉桂、附子、枳实和枳壳。枳实和枳壳干是行气开郁的？这个人有心气不足和心血瘀滞的问题，心血瘀滞的问题是，所以他胸闷、心痛，他睡不好觉是...

国医大师薛伯寿经验方:封髓泻心汤

甘草泻心汤合封髓丹化裁：生炙甘草各6-12g、黄连5-8g、黄芩6-10g、法半夏6-9g、党参6-10g、干姜6-8g、大枣5-8枚、黄柏6-10g、砂仁3-5g。扶土泻火，甘草泻心汤出自《伤寒杂病...

国医大师治疗颈椎病的方子，没想到竟然只有三味药！

当时他在节目里面说到了中医对颈椎病的治疗，并且说了一个他自己治疗颈椎病的方子，具有很好的解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻的作用。常用于治疗外感发热头痛、项背强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻、高...