一剂养心汤，补心气、养心血、健脾安神，教你如何正确使用

宏德大叔带你走进辣椒的世界，教你懂得如何正确的使用辣椒！

辣度适中、椒香味浓。鲜品的表面有凹凸不平的纹路:香味浓却不太辣，其皮薄肉厚、辣味醇香、色泽鲜红，是兼具香、辣、红三种优点的辣椒之一，(5)新疆铁皮椒:用其炒出的火锅油格外红亮，但三四秒后辣味会越来越强...

心气虚吃什么补回来 三个中药方改善心气虚

心气虚可以吃一些猪心或百合莲子粥、桂圆红枣糯米粥来滋补，比如补气养血汤、天王补心汤、柏子养心汤等等。心气虚的患者在平时生活当中可以多吃一些猪心，摄入一定量的猪心能够让心气虚的症状得到一定的缓解。患者可...

肩关节稳定使用指南——正确使用肩关节

肩关节的稳定性受损已经是越来越常见的问题——「这真是一件糟糕的事情」，虽然我们都以为肩关节的损伤来自于它过于灵活缺乏稳定，相应的关节表面尺寸在肱骨头和关节盂之间存在明显的3，但是从形态学上看肩关节却具...

104岁国医大师长寿方！立冬前吃，远离心梗、血管疾病！养心护心，补气养血

那这位百岁国医大师都有哪些养心护心的方法呢，水停、血瘀、痰饮，心阴虚和心阳虚。就是心阳虚和心阴虚：自汗胃寒、易劳累：口干口渴、手足心热、盗汗：暖心、养心方。针对心阳虚的人？橘红、薏苡仁、红参、熟附子生...

详解中药方剂【定心汤】：养心神，调气血，...

详解中药方剂【定心汤】：养心神，主治心虚怔忡。龙眼肉30克,酸枣仁15克(炒),山茱萸15克,柏子仁12克,龙骨12克(生)，牡蛎12克(生)，乳香3克(生明乳香)，养心神，调气血。主治。主治心虚怔忡...

【903营养】教你正确使用“中药代茶饮”，学会喝“养生茶”

参与科间查房、临床营养宣教、身体成分测定、静息能量消耗测定及病历书写等相关工作“大家对于中药代茶饮的接受度越来越高“或者采用单味及复方中草药代茶冲泡、煎煮后饮用“光是简单的冲泡很难将枸杞子中的营养物质...

拍打腋窝极泉穴，疏肝泻火、养心神，养肝又养心

肺心有邪，实际上是肝火滞留于两腋，阻碍了心经气血运行，生气不仅伤肝，对肝的影响，如果我们肝脏的疏泄功能不及，我们人体会出现情绪抑郁，一般是指肝脏疏泄不及，还有一种情况就是肝疏泄太过，我们会觉得容易急躁...

量词的正确使用方法

但是这恰恰说明了小学语文中一个不可忽略的问题——量词。量词就是表示数量的词语，下文是对量词的简单总结，1 量词的分类 表示人、事物或动作的数量单位的词，例如名量词、动量词等，在这里我只对小学生...

《国家863计划》科研成果金创抗菌膏正确使用方法

对可能造成各种新旧皮肤损伤（包括手术伤、意外创伤、烧烫伤、术后感染、臁疮、褥疮以及大疱性表皮松解症等）创面感染的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等致病菌有较强的抗菌作用。1、一般创伤创面（手术伤、...

朱曾柏论痰病：正确使用祛痰化痰药

如《伤寒杂病论》中有痰热陷胸、寒痰结胸等多种痰病痰症。对治痰药物的讲授和运用却越来越狭隘，这对发掘整理治痰药物的功效十分不利，蜈蚣化逐痰涎之功尤佳，适当掌握一些治痰药物的效能及其特定的用法，兹就笔者多...

【每日打卡】「语言文字运用」正确使用词语和熟语：辨析近义成语（下）

考点二正确使用词语和熟语：与其他词语往往有较固定的搭配方式，④只能用在否定句或疑问句中：属于修饰语和中心词搭配不当：请辨析画线成语的正误：漠不关心、侃侃而谈、出奇制胜、妄自菲薄 发扬光大、置若罔闻...

一剂保元汤4味药，大补元气，心气、肝气、脾气、肺气、肾气皆补

今天教你用4味药补全身之气，包括每个脏腑都有脏腑之气，比如五脏有心气，比如说心气虚了，汗出后感觉很累、口干、心慌、气短，肾气虚了就容易出现漏尿，肺气虚了就容易经常频繁感冒、一到夏天就出虚汗，平时爬个楼...

补心血疏肝气治失眠

补心血疏肝气治失眠：麦冬12克，酸枣仁12克，龙齿30克（先煎）。酸枣仁、夜交藤是补心血，素馨花、香附，疏肝解郁，龙齿镇静安神，党参、麦冬、五味子、石斛补益气阴，这个配伍的奥秘在于补心血、疏肝郁。在相...

调理老胃病要靠养，民国神医张锡纯的食疗方，教你如何把脾胃调回来

吃点人参啊阿胶啊这些补益的药物又会上火，也可以作为脾胃疾病治疗后的善后调理！下面就请小伙伴们跟小郎中一起品尝一下张锡纯的这张健脾养胃的益脾饼吧，说到调养脾胃首先白术肯定是少不了的？在所有的中药里面单单...

针灸神奇的八髎，教你如何扎准！

上髎、次髎、中髎、下髎各一对，在脊椎正中线和膀胱俞之間，说明八髎四穴同为治疗腰痛的要穴，目前对于腰痛牽引少腹、季肋之下以及竄至腹股沟部疼痛(骶业神经炎、肌纤维炎等)取八髎穴，是治疗妇科和二阴疾患、腰痛...

墙壁是家庭练习里最好的瑜伽老师，教你如何靠墙练习阴瑜伽！

在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。放松肌脖子（每边1分钟）。2.左臂抓住右臂的肱三头肌向前拉伸。充分拉伸右侧的脖子，身体放松下沉，试着用腹部贴紧大...

泰拳技术：肘法，教你如何熟练练习凶狠的泰拳肘击

后手与肘必须垂直护头与身体的侧 面，摆时前手与肘必须护于头部和身体侧面。3、当肘尖平摆至自己面部正中间时：2、耸肩以肘尖为攻击点(进攻武器)内扣于面部向上挑出。1、肘挑至打击目标时大小臂必须夹紧，后脚...

一抄底就被套？只要3分钟，教你如何寻找真正大底！

投资者都希望能买在股价低位，怎么去判断一只个股跌到底了呢？个股处于下跌行情中，个股的成交量慢慢萎缩，股价不断下跌至真正底部的时候，此时股价还是会继续下跌，就是主力低位补仓震荡走出底部的标志，后期将会出...

三泻心汤证比较+五种泻心汤的运用心法+门纯德经方心法

生姜泻心汤证均属脾胃不和，呕吐、肠鸣下利等共同症状；半夏泻心汤证以呕吐为主要症状；生姜泻心汤证以嗳气有酸腐食臭味，甘草泻心汤证则以下利一日几十次。半夏泻心汤证偏重于急性胃炎，生姜泻心汤证偏重于急性肠炎...

一定要看看：猪油，到底是保护心血管还是伤害心血管？

即使平常使用的饭菜中没有肉类也可以通过猪油获得丰富的油脂。猪油到底含有哪些营养物质，食用猪油的多少或者食用方法不正确会给我们的身体带来哪些危害，猪油会不会保护心血管这些问题我们都应了解，有的人认为偶尔...

精力差、腰酸、深睡眠不足……这款汤健脾益肺、补气养血

很多人都被各种考核压得透不过起来，适合肝肾亏虚，腰膝酸软、筋骨萎弱的人群饮用。熟地黄、黄精、牛大力各30克，红枣6枚，生姜3片，猪脊骨750克。鸡脚6只：先将猪脊骨，洗净，和洗净的鸡脚放进沸水中稍焯；...

怎么才能越花越有钱？论如何正确理财

投资是为了让钱生更多的钱。原因就是原因就是AA花的钱是投资而花的钱是投资而BB花的钱是消费，花的钱是消费。行为——钱花出去变成了不断生钱的房子，行为——钱花出去变成了不断耗钱的车子。花这22张卡里的钱...

“结节”、“息肉”、“囊肿”、“增生”如何正确对待？

等检查结果越来越多地出现在体检报告上。的检查结果是不是癌、会不会发展成癌、要不要治呢？这种检查一般查不出肺小结节，因为肺部结节可能是肺炎、肺结核，肺部小结节大部分由良性疾病引起，恶性病变的可能性增高，...

如何正确对待自己？

好像自己什么都是正确的，这也是人性的弱点——没有人会说自己不好，没有人愿意承认自己的软肋，没有人敢于正视自己的不足。这样的一种思想与心理状态对于一个人来说会有什么影响呢？这样的人可能暂时对自己比较自信...

如何正确应对压力

这些年我们能听到有人不断说过度的压力会让人生病的。比如从患有从一般性的感冒到发生心血管疾病的风险都会随之变高，但今天我想跟大家分享面对压力的一个新观点：在前一年中感觉压力颇大并且相信压力有碍健康的人，...

如何正确地理解程派

京剧程派知识点，原本在旦角唱腔中很少使用，而是运用气的力量与发音部位的控制相结合的演唱方法”（2）发声方法、吐字行腔独具匠心，程派唱腔中，以保持唱腔和情感的完整、流畅和圆美，他力求保持整个声腔的浑然一...