平衡膳食宝塔 - 启示号

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【健康】中国居民平衡膳食宝塔、餐盘（2022）图示修订和解析说明

把平衡膳食原则转化为各类食物的数量和所占比例的图形化表示，5大类食物包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶类、大豆和坚果类以及烹调用油...

启示号 2年前 542 0

#平衡膳食 #平衡膳食宝塔 #蔬菜
中国居民平衡膳食宝塔

每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，平均每天摄入12种以上食物。小份量选择可以让孩子吃到更多品种...

启示号 2年前 379 0

#蔬菜 #平衡膳食宝塔 #平衡膳食

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