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武学资料篇少林之全身铁甲汤洗秘方

全身铁甲汤洗秘方：此方与外功打虎汤近似，但其效更佳，可练全身，因此叫“金身铁甲汤”。每天硬功行功后，取药汁半碗，对开火一碗，用药...

启示号 1个月前 47 0

#强身健体 #武术 #轻功
[转载]张毅平讲：女真修丹的境界(一）

女真修丹的境界(一；一、低级的肉身境界，静坐只是一种静修的工具；它是一种强身健体静功的一种方式。是一种明心见性禅定开悟的方式，...

启示号 2年前 301 0

#境界 #肉身 #静坐

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