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立马见效道家秘方揭秘 分享三个道家秘方
中国的文化源远流长，包含了多个方面，道家是春秋时期形成的一种完整的系统理论，它主要包括了哲学养生等方面，对中国的后续产生了非常大...
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我习练太极拳的感受（七）太极拳的发力与走桩（非常重要）
习练太极拳的本质就是抛弃肌肉紧张的发力方式，而转换对手劲力的前提是要把对手劲力吞入自己体内，在体内将对手劲力阴阳转换成自己的劲力...
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王心远：养生的基础是什么？如何让自己充满能量？
⏬收看心远老师视频⏬？你再好的茶倒进去你也不敢喝了，把不好的东西全倒掉，你现在里边装的全是七情六欲，什么叫真气，所以我们要想做一...
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这个世界上有两种人：一种是黑洞，另一种是太阳黑洞能把你的金钱、你的时间、你的能量、你的精气神全部吸...
这个世界上有两种人：另一种是太阳。黑洞能把你的金钱、你的时间、你的能量、你的精气神全部吸走，让你形容枯槁；而太阳却能赋予你能量和...
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怎样提高自己的精气神？
有精气神的人运气不会太差，健康也不会太差。有了气才能把方案不折不扣的落实执行；有了神才能驾御整个项目全盘全局，精气神非常的重要，...
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《内经图》题诗浅析，看懂道家千年隐语
若问此玄玄会得。明白其中奥义就能通略古圣隐语，这幅图的意象是老农持鞭、驱牛耕地，耕地寓意搬运肾气。要掌握丹田炉火之火候：要想炼精...
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[转载]填精补髓丹的功效
中医讲究精气神三要素。所以精髓是人体的最高级的能量物质，平常的生活劳作耗气伤神最终就是消耗人的精髓。本品就是专门因应这种机理而研...
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