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艾友分享：15元自制艾灸排烟器，厉害！

我也测过艾灸时数值，所以我用8升的食用油桶、5米洗衣机排水管、电脑机箱风扇DIY了抽油烟机，艾灸时悬于艾条上方，既能排烟又不用担...
启示号 3年前 985 0

#艾灸 #尹先生 #油桶
立夏姜枣茶，入伏三豆汤

冬吃萝卜夏吃姜”夏天吃姜，因此立夏之后喝姜枣茶很好：入伏以后还能不能喝姜枣茶呢，除了脾胃虚寒、宫寒、手脚冰凉的艾友以外，其它人就...
启示号 3年前 438 0

#艾友 #红豆 #姜
雨水养生：调肝胆，健脾胃；为全年打基础

人体的筋脉也才会完全舒展。因寒而筋脉收敛出现的颈肩腰腿痛会有所缓解，地里湿气上升为云；人体出现静电或因干而痒的症状会明显减少。立...

启示号 3年前 544 0

#雨水 #肝气 #艾友

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