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芋头有哪些营养成分
芋头的做法各式各样，做汤是常见的吃饭。蒸芋头、烤芋头，芋头羹、芋头菜、芋头糕、芋头饼，小小的芋头能变化出几十道饭菜，食者竟也能吃...
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芋头的功效与作用禁忌 - 芋头的 13 个惊人好处
芋头根含有称为多酚的植物性化合物，具有多种健康益处，包括降低癌症风险的潜力。芋头中的抗性淀粉可能有类似的效果。E，以及芋头根中的...
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想吃粉糯软滑的芋头要怎么蒸？蒸多久？这篇文章给你一一解读
正常蒸芋头按芋头大小来说，去皮蘸白糖就非常美味。才能吃到柔滑粉糯的蒸芋头。这种比较大个的芋头建议去皮再蒸。可以缩短蒸的时间也能更...
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【养生】从《红楼梦》学食疗养生
很容易造成积食、腹胀、没胃口，鸭肉粥低脂缓衰老。老年人的餐桌上应该多加点鸭肉，山药是补益脾肾且药食同源的食品，用盐刷牙消炎、固齿...
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自从学会这5道特色蒸菜，再也不想去饭店了，营养健康，好吃到爆
糯米200克、猪肉馅200克、姜1块、鸡蛋1个、大葱1颗、鸡精3克、黑胡椒粉3克、香油1毫升、胡萝卜1个、白砂糖10克、盐少许。...
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【山妹子美味佳肴】芋头扣肉
芋头断块稍腌制，经过水焯烫多余猪毛会竖起来，用牙签猪皮部分扎无数个小孔…然后均匀的淋上老抽上色，取蒸碗时很烫，热锅放入油烧热，放...
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芋头加一物，功效翻一倍
很多朋友常用有健脾胃的土豆、红薯代替部分主食，更偏向于益气健脾，芋头的五大功效 1、养护血管 芋头中可溶性膳食纤维，它可...
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喝咖啡不致癌，但这4类人慎喝！
喝多少咖啡会致癌呢？根据国际知名的《食品与化学品毒物学期刊》2010年刊载的《人类对丙烯酰胺安全膳食摄取量的预估》一文，人类对丙...
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子女最有出息的8个生辰吉日，未来不是达官显贵，就是富甲一方！
子女最有长进的8个生辰好日子，和家人相爱相亲，顺顺利利，他们从小就在学习上出类拔萃，在日子中赚了很多钱，很少有厄运和挫折。他们终...
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