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张至顺八部金刚功用力的秘密：用力与放松解读

有不少朋友练习张至顺道长的八部金刚功特别强调用力，因为张至顺道长的讲解视频中，讲，处处要用力。但实际上，八部金刚功的用力，是放松...
启示号 10个月前 191 0

#金刚功
身体力行袪疾病，八部金刚功体会谈

而且初习者最容易感受到功法带给身体的冲击，初期只求动作形似即可，这是大部分人放弃继续练习的障碍点，愈发觉得此功法在平平无奇的动作...

启示号 2年前 830 0

#金刚功 #中医 #健康
八部金刚功健身去病瘦身

有一位练气人分享说，学练过很多种健身的方法，真气运行法、太极拳、站桩、广场舞……因为各种原因。感觉身体确实比以前轻盈了许多。做到...

启示号 3年前 2622 0

#金刚功 #阳气 #气

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