炒鸡蛋时加一物，补钙效果翻倍，又鲜又嫩，40秒就上桌！

炒鸡蛋时加一物，补钙效果翻倍，又鲜又嫩，40秒就上桌！

蛋清盐焗鲈鱼和牛奶炒鸡蛋！还把最优质的钙补充剂牛奶，鲈鱼、鸡蛋、牛奶，蛋清盐焗鲈鱼，放入料酒、葱姜腌制去腥腌制好的鲈鱼用厨房纸蘸干多余的水分将打好的蛋清包裹在鲈鱼表面牛奶炒鸡蛋做蛋清糊剩的4个鸡蛋热油...

炒牛肉还用淀粉腌？滑溜溜的太难吃！试试这做法，又鲜又嫩不粘锅！

但炒牛肉可是个技术活，加了淀粉的牛肉口感虽然鲜嫩了很多，用这个方法炒出来的牛肉呀，但滑蛋牛肉并不是鸡蛋炒牛肉这么简单，有人会通过水淀粉先勾芡后下蛋液的方法制作滑蛋牛肉，想要牛肉滑嫩，腌制时也要注意味料...

炒牛肉还用淀粉腌？滑溜溜的太难吃！试试这做法，又鲜又嫩不粘锅！

但炒牛肉可是个技术活，加了淀粉的牛肉口感虽然鲜嫩了很多，用这个方法炒出来的牛肉呀，但滑蛋牛肉并不是鸡蛋炒牛肉这么简单，有人会通过水淀粉先勾芡后下蛋液的方法制作滑蛋牛肉，想要牛肉滑嫩，腌制时也要注意味料...

韭菜炒鸡蛋时，先炒鸡蛋还是韭菜？这样做翠绿不变色，鲜香又下饭

韭菜除了做馅之外，今天我们用韭菜和鸡蛋做一道家常菜，韭菜翠绿不变色，鸡蛋滑嫩又入味，韭菜、鸡蛋、红椒：1.把四个鸡蛋打入碗中。加入0.5克胡椒粉和1克食盐，把鸡蛋和调料充分搅散，再准备红椒一个用来配色...

韭菜炒鸡蛋时，先炒鸡蛋还是韭菜？这样做翠绿不变色，鲜香又下饭

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韭菜炒鸡蛋，打鸡蛋时多这2步骤，鸡蛋随便炒也不会老

今天我们分享一道韭菜炒鸡蛋的家常做法，用这个方法炒出来的韭菜色泽翠绿。红椒切成细丝用来配色，加清水鸡蛋吃起来口感更嫩。并且鸡蛋不容易炒老，加入半勺水淀粉。加水淀粉使鸡蛋吃起来口感更滑。然后用筷子快速搅...

韭菜炒鸡蛋，打鸡蛋时多这2步骤，鸡蛋随便炒也不会老

今天我们分享一道韭菜炒鸡蛋的家常做法，用这个方法炒出来的韭菜色泽翠绿。红椒切成细丝用来配色，加清水鸡蛋吃起来口感更嫩。并且鸡蛋不容易炒老，加入半勺水淀粉。加水淀粉使鸡蛋吃起来口感更滑。然后用筷子快速搅...

做韭菜炒鸡蛋时，不要急的倒油就炒！加上两步，韭菜鲜嫩鸡蛋不老

所以每天多吃点韭菜，这个季节吃韭菜非常新鲜，大家一定要多吃韭菜。最常见的就是韭菜炒鸡蛋。和鸡蛋一起吃，有时候你习惯了有些人认为韭菜只能炒鸡蛋，韭菜炒鸡蛋谁都会，也许你用韭菜做的炒鸡蛋不好吃。这样的韭菜...

韭菜炒鸡蛋时，不要直接炒，牢记两个诀窍，韭菜不软鸡蛋更有味

尤其是韭菜和鸡蛋一起炒，可能很多人觉得韭菜炒鸡蛋这道菜很简单。很多人刚开始学做菜的时候都是学这道韭菜炒蛋的，今天就来和大家分享一下怎么做出和饭店里吃的一样好吃的韭菜炒蛋。加入韭菜继续炒至韭菜熟柔软的。...

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葡萄干这样子吃效果翻倍，能抗衰老防癌，美白养肝，知道的人不多

葡萄干在日常生活中是很常见的一道美味零食，每天吃点葡萄干对身体有很大的好处哦。葡萄干能降低胆固醇，防止细胞病变葡萄干具有防治细胞病变的效果，补铁许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，葡萄干的含铁量是新...

常喝陈皮水，好处居然这么多！再搭配上这8种，效果翻倍，建议收藏！

1、陈皮+茯苓——健脾和胃，2、陈皮+黄芪——健脾燥湿、行气化痰：湿气重、手脚冰凉、腹痛、腹泻、肺气虚证的人，3、陈皮+玫瑰——疏肝理气、活血化瘀，肝气郁滞、瘀血引起的月经不调，4、陈皮+山楂——理气...

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做韭菜炒鸡蛋，用我这方法绝不出水，鸡蛋鲜嫩，韭菜翠绿炒不老

用我的方法做韭菜荷包蛋没有用完，鸡蛋还是香甜软软的，葱炒不老。霜降前后的洋葱还是很好吃的。蒸饺子好吃又多汁。此时的韭菜已经很鲜嫩了，所以我们在做这个洋葱炒鸡蛋的时候，韭菜往往很水，鸡蛋新鲜软嫩，炒韭菜...

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用了40年的香肠配方，记住“4321”调料比例，又香又嫩，咸淡适中

但很适合制作腊肉、腊肠，我比较喜欢吃腊肠，很多人灌香肠就知道加盐，其实想要香肠味道香，还需要加一些其他调料，做出来的香肠又香又嫩，想要灌香肠的朋友快收藏起来。4两白酒、3两白糖、2两食盐、1两香料粉、...

用了40年的香肠配方，记住“4321”调料比例，又香又嫩，咸淡适中

但很适合制作腊肉、腊肠，我比较喜欢吃腊肠，很多人灌香肠就知道加盐，其实想要香肠味道香，还需要加一些其他调料，做出来的香肠又香又嫩，想要灌香肠的朋友快收藏起来。4两白酒、3两白糖、2两食盐、1两香料粉、...

81岁女中医40年护心方，活血化瘀！早餐鸡蛋加一物，血管干净，心脏更年轻~

针对这种人群郭老带来一道护心家常菜：藏红花有活血化瘀的作用，适合心阳不振、血管有斑块的人群。适合心衰、心气虚人群的益气泻肺汤，益气泻肺汤，党参和生黄芪补心气”丹参、红花有益气、活血化瘀的功效？泽兰既利...