炒鸡蛋时加一物，补钙效果翻倍，又鲜又嫩，40秒就上桌！

炒牛肉还用淀粉腌？滑溜溜的太难吃！试试这做法，又鲜又嫩不粘锅！

但炒牛肉可是个技术活，加了淀粉的牛肉口感虽然鲜嫩了很多，用这个方法炒出来的牛肉呀，但滑蛋牛肉并不是鸡蛋炒牛肉这么简单，有人会通过水淀粉先勾芡后下蛋液的方法制作滑蛋牛肉，想要牛肉滑嫩，腌制时也要注意味料...

韭菜炒鸡蛋时，先炒鸡蛋还是韭菜？这样做翠绿不变色，鲜香又下饭

韭菜除了做馅之外，今天我们用韭菜和鸡蛋做一道家常菜，韭菜翠绿不变色，鸡蛋滑嫩又入味，韭菜、鸡蛋、红椒：1.把四个鸡蛋打入碗中。加入0.5克胡椒粉和1克食盐，把鸡蛋和调料充分搅散，再准备红椒一个用来配色...

韭菜炒鸡蛋，打鸡蛋时多这2步骤，鸡蛋随便炒也不会老

今天我们分享一道韭菜炒鸡蛋的家常做法，用这个方法炒出来的韭菜色泽翠绿。红椒切成细丝用来配色，加清水鸡蛋吃起来口感更嫩。并且鸡蛋不容易炒老，加入半勺水淀粉。加水淀粉使鸡蛋吃起来口感更滑。然后用筷子快速搅...

做韭菜炒鸡蛋时，不要急的倒油就炒！加上两步，韭菜鲜嫩鸡蛋不老

所以每天多吃点韭菜，这个季节吃韭菜非常新鲜，大家一定要多吃韭菜。最常见的就是韭菜炒鸡蛋。和鸡蛋一起吃，有时候你习惯了有些人认为韭菜只能炒鸡蛋，韭菜炒鸡蛋谁都会，也许你用韭菜做的炒鸡蛋不好吃。这样的韭菜...

韭菜炒鸡蛋时，不要直接炒，牢记两个诀窍，韭菜不软鸡蛋更有味

尤其是韭菜和鸡蛋一起炒，可能很多人觉得韭菜炒鸡蛋这道菜很简单。很多人刚开始学做菜的时候都是学这道韭菜炒蛋的，今天就来和大家分享一下怎么做出和饭店里吃的一样好吃的韭菜炒蛋。加入韭菜继续炒至韭菜熟柔软的。...

葡萄干这样子吃效果翻倍，能抗衰老防癌，美白养肝，知道的人不多

葡萄干在日常生活中是很常见的一道美味零食，每天吃点葡萄干对身体有很大的好处哦。葡萄干能降低胆固醇，防止细胞病变葡萄干具有防治细胞病变的效果，补铁许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，葡萄干的含铁量是新...

常喝陈皮水，好处居然这么多！再搭配上这8种，效果翻倍，建议收藏！

1、陈皮+茯苓——健脾和胃，2、陈皮+黄芪——健脾燥湿、行气化痰：湿气重、手脚冰凉、腹痛、腹泻、肺气虚证的人，3、陈皮+玫瑰——疏肝理气、活血化瘀，肝气郁滞、瘀血引起的月经不调，4、陈皮+山楂——理气...

做韭菜炒鸡蛋，用我这方法绝不出水，鸡蛋鲜嫩，韭菜翠绿炒不老

用我的方法做韭菜荷包蛋没有用完，鸡蛋还是香甜软软的，葱炒不老。霜降前后的洋葱还是很好吃的。蒸饺子好吃又多汁。此时的韭菜已经很鲜嫩了，所以我们在做这个洋葱炒鸡蛋的时候，韭菜往往很水，鸡蛋新鲜软嫩，炒韭菜...

用了40年的香肠配方，记住“4321”调料比例，又香又嫩，咸淡适中

但很适合制作腊肉、腊肠，我比较喜欢吃腊肠，很多人灌香肠就知道加盐，其实想要香肠味道香，还需要加一些其他调料，做出来的香肠又香又嫩，想要灌香肠的朋友快收藏起来。4两白酒、3两白糖、2两食盐、1两香料粉、...

81岁女中医40年护心方，活血化瘀！早餐鸡蛋加一物，血管干净，心脏更年轻~

针对这种人群郭老带来一道护心家常菜：藏红花有活血化瘀的作用，适合心阳不振、血管有斑块的人群。适合心衰、心气虚人群的益气泻肺汤，益气泻肺汤，党参和生黄芪补心气”丹参、红花有益气、活血化瘀的功效？泽兰既利...

【黄芪加一物，补气抗衰老，是养生黄金搭配...

2、黄芪配上益母草------活血散瘀；3、黄芪配上人参------补气最佳；4、黄芪配上山楂------消食降脂；6、黄芪配上白术------补气健脾；8、黄芪配上防己------益气消肿；00、黄...

什么时间喝牛奶好 这个时候喝牛奶补钙效果超赞

晚上喝纯牛奶会胖吗，不少人习惯早上空腹喝一杯牛奶，其实空腹喝牛奶不利于养生?原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内被吸收利...

韭菜炒鸡蛋很多人都会做，但是先炒韭菜还是先炒鸡蛋？

虽然韭菜炒起来简单，韭菜炒鸡蛋虽然味道鲜美、营养丰富，韭菜炒鸡蛋要想做的鲜美软嫩，而且鸡蛋和韭菜都不能炒时间长，韭菜和鸡蛋变老了，不论怎么吃都没有松软鲜嫩的口感。也很难做出味道鲜美松软的韭菜炒鸡蛋，那...

这样做出来的韭菜炒鸡蛋太鲜美了，韭菜虾仁炒鸡蛋的家常做法

韭菜虾仁炒鸡蛋是一道家常菜肴，主要材料为韭菜，鲜虾仁，韭菜，鲜虾，鸡蛋，蚝油，料酒，韭菜择去老叶子反复冲洗干净泥沙，浸泡过的韭菜沥干水分后切成韭菜末备用，新鲜的海虾冲洗干净，放入冰箱冷冻两个小时剥去外...

韭菜炒鸡蛋，是先炒鸡蛋还是先炒韭菜呢，很多人都做错了

意思就是说2月里生长的韭菜是最好吃的”韭菜炒鸡蛋是大家经常在家做的一道美食了，那么韭菜炒蛋是先放鸡蛋还是先放韭菜呢“【食材】韭菜250克、土鸡蛋300克、食盐、食用油。大蒜子拍散切成蒜末，油热后倒入鸡...

韭菜炒鸡蛋，先炒鸡蛋还是先炒韭菜？不少人搞错，难怪不香不好吃

在其他季节就很难吃到这样好吃的韭菜了。比如说韭菜炒鸡蛋，嫩滑的鸡蛋搭配上鲜香的韭菜，韭菜比较脆嫩，那么在做韭菜炒鸡蛋时，【韭菜炒鸡蛋】：把韭菜的香味炒出来，把韭菜炒至稍微变色即可。4、把炒香的韭菜段加...

白开水里加一物，咳嗽很快就好了，效果惊人，止咳神草大公开

各种大人小孩的咳嗽问题迎面而来。一味中草药就可以解决你的各种咳嗽，大家肯定第一时间想到的是鲫鱼的胆，如果非要分寒热的话那只能说治寒咳的效果更好一些吧，各种治咳嗽的药吃了一遍都没治好，服药第二天她告诉我...

当乌龙茶和这味中药一起泡水喝时，降血压降血脂效果翻倍

乌龙茶溶解脂肪的效果最好。乌龙茶含单宁酸。此物质可以降低血压中胆固醇含量。乌龙茶能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收，同时还能加速身体产生热量，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪堆积。常...

五子衍宗丸这样搭配，效果翻倍1、五子衍宗丸 四物合剂功效：养血填

五子衍宗丸这样搭配，养血填精，补益肝肾，失眠，头晕目眩，脱发，五心烦热。眼睛干涩：2、五子衍宗丸+附子理中丸，补肾填精，适用于脾胃虚寒。食欲减退。腹胀不消化：腹部冷痛，经常拉肚子，3、五子衍宗丸+四君...

补气第一名！黄芪这样搭配效果翻倍、不上火！

不过很多人吃黄芪会有上火的反应，如何吃黄芪才不会上火？两类人补气容易上火，人体中阴液不足会导致阳气偏亢，而黄芪最突出的功效则是补气？那么该怎么补气才不上火呢。不妨试试黄芪与这些药相搭配：黄芪这样搭配效...