足浴疗法巧治病
中药药浴疗法，是中医学传统外治法的一个重要组成部分。临床上常用药物煎汤洗浴或用中药煎煮之后产生的蒸气熏蒸全身或局部，以达到治病防病、增强体质的目的。由于此法简便易行、作用迅速、安全可靠，可避免打针、服药之苦，又可显示出中医特色及专科特长，所以常用于中医各科。
●足浴治风寒感冒
配方：生姜（切片）、葱白（切小段）各50克。
用法：将上药加水2 000毫升，水煎20分钟，取滤汁1 500毫升左右。入盆待水温适宜时泡脚，每次20～30分钟，每日1剂，分2次使用。注意全身保暖，以促使汗出，汗出后避免着凉，病愈即止。
●足浴治风热感冒
配方：桑叶、菊花、金银花、连翘、荆芥、薄荷、桔梗、牛蒡子、甘草各20克。
用法：将上药加水2 000毫升，水煎20分钟，取滤汁1 500毫升左右。入盆待水温适宜时泡脚，每次20～30分钟，每日2次，每剂可使用2～3天。重复使用时应煮沸候温。病愈即止。
薄荷
●熏洗治足跟痛
配方：桃仁、红花、牛膝、木瓜、制川乌、制草乌各10克，威灵仙15克，细辛6克，白芷10克，伸筋草20克。
用法：将上药浸泡30分钟，加水2 000毫升，头煎25分钟，二煎20分钟，去渣取液，入盆乘热熏足患处，待水温适宜时泡脚，每次20～30分钟，每日2次，3天1剂。
●足浴治支气管炎
配方：取鱼腥草60克，苏子30克，五味子20克，地龙30克，鸡蛋2个，沉香10克。
用法：前五味药水煎30分钟，加入沉香稍煎，取出鸡蛋，去渣，药液倒入洗脚盆，如药液不多，可加适量的热水。每晚洗双足1次，每次20～30分钟，并吃鸡蛋1个(剩下1个可在第二天早晨空腹吃下)。3天1剂药，10剂为1个疗程。本方具有清热解毒、止咳平喘的功效。
●足浴治高血压
配方：钩藤、罗布麻叶、吴茱萸、牛膝、白胡椒各30克。
用法：将上述药物入盆中，水煎30分钟，乘热熏蒸足部，待药液温度适宜则浸泡双足，如药液稍凉再重新加热，继续浸泡双足，每次30～50分钟，每日1次，每剂可用2～3天。
●足浴治失眠
配方：磁石20克，茯神10克，五味子10克，刺五加20克。
用法：先将磁石煎煮30分钟，然后加入其他药物共煎30分钟，去渣，将药液倒入盆中，于睡前浸泡双足，每日1次。
●足浴治头痛
配方：吴茱萸50克，米醋100毫升。
用法：上药加水煎汤，取汁入盆中再加醋调匀，浸泡双足，每次20分钟，每日2次。
●足浴日常保健
配方：当归15克，黄芪20克，红花10克，苏木10克，泽兰10克，生地黄10克，川椒10克，葛根15克，细辛3克，枣仁15克。
用法：将上药加水2 000毫升，水煎25分钟，去渣，取汁入盆，浸泡双足，每次25～40分钟，每日2次。
●足浴治小儿遗尿
配方：菟丝子20克，肉苁蓉15克，附子10克，五味子20克，牡蛎10克。
用法：将上药加水2 000毫升，水煎25分钟，去渣，取汁入盆，浸泡双足，每次15分钟，每日2次。5次为一个疗程，主治小儿虚寒型遗尿。
●足浴治足汗过多症
配方：百部20克，雄黄、黄柏、白矾各30克，食醋100毫升。
用法：将上药加水2 000毫升，水煎25分钟，去渣，取汁入盆，再加醋调匀，浸泡双足，每次25分钟，每日2次。
●足浴治手足冰凉
配方：红花10克，艾叶20克。
用法：将上药加水适量，水煎20分钟，去渣，取汁入盆，浸泡双足，每次20分钟，每日2次。主治皮肤干燥、关节疼痛、手足冰凉等症。
●足浴治妇女痛经
配方：红花10克，艾叶、白芍、益母草、当归各20克。
用法：同上。主治月经不调、痛经等妇科常见病。
国家中医药管理局 主管
中国中医科学院中药研究所 主办
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