五种“咳痰”你懂区分吗？中医专家教你冬日应对咳喘、咳痰

姜和姜黄，你会区分吗？

具有促进身体代谢及改善手脚冰冷的作用，姜黄中的姜黄素不仅具有抗氧化、保护肝脏、抗菌、消炎作用“较低剂量的姜黄素能为未患有经确诊健康问题的人带来健康益处，酒精会导致血清转氨酶和γ-谷氨酰转移酶等肝酶水平...

专家教你看懂「食物营养成分表」，再也不给宝宝吃垃圾食物了！

高脂肪、高钠还有一眼望不到头的添加剂防腐剂！但是营养成分表我是真的看不懂。市面上颜色鲜亮、包装精美、味道酥脆香甜的零食、营养品目不暇接，食物营养成分表，依次为营养成分的名称、营养成分的含量以及NRV%...

“物传人”风险有多大？病毒专家教你正确收快递

发现与确诊病例接触过的人、物、地等可疑传播线索应立即报告，在青岛发生的新冠肺炎疫情中，从工人搬运的进口冷冻鳕鱼外包装上成功分离出活病毒；暴露于携带病毒旅客污染的物体表面，短时间内即导致进一步感染和传播...

专家教你一套“年轻方案”

研究团队对受试者的饮食、睡眠、运动和放松等进行了指导，受试者的表观遗传年龄减少了3.23年。能够对人体的DNA甲基化模式产生很大影响，DNA甲基化水平可用于衡量衰老，个体年龄的最佳生化标志物主要基于甲...

家长课堂路线图：人——关系——家教模式——权威家教表现——全过程情绪处理

说句家长不爱听的话，看看周围做好家长的人，把关系良好作为做好人的衡量标准。因为家长会看不惯孩子，家长心理应该强大，家庭问题咨询实践有这几种模式！社会责任模式治家长，心理发展观承认有问题才正常，即从关系...

亲子关系中的情绪管理：区分全过程三个阶段，采取三类应对措施

可见情绪管理重要性，反过来也说明管理好情绪，我们大脑直觉思维给出因果性：事情导致糟糕情绪，也不能说这个推理就是错误，会触发情绪快速通路，直接由情绪系统指挥脑干产生反应，情绪管理由于大脑结构特点，刻意训...

儿童5种咳嗽的类型及方法

1.风寒咳嗽——痰多，【汤剂】三拗汤合止咳散加减：甘草，白前，荆芥，麻黄，杏仁。偏寒者加干姜，细辛，偏热者加黄芩，咽痒明显者加射干，僵蚕。肚胀肚疼，小便黄大便溏。【中药】陈皮，半夏，茯苓，炙甘草，川贝...

老中医专治颈肩腰腿痛、骨质增生、椎间盘突出的神奇外敷效方

​腰椎骨质增生是西医病名，中医属腰痛、痹证范畴。其肘部易发生增生性关节炎人到老年、体内一切组织变性，骨关节病处疼痛，本型多见于素体阴虚或房劳过度，骨关节作胀，骨关节局部久痛不止，4.寒湿痹痛：本型多见...

你会排辈分吗？看看亲戚间的称呼大全！

生活中可能连叔叔、姑姑、舅舅、姨，父亲的弟，叔叔的妻子：姑姑的丈夫：母亲的哥哥：舅舅的妻子：男性称姊妹的儿子：女性称姊妹的儿子：妻子的父亲。妻子的母亲对儿子的妻子的称呼对女儿的丈夫的称呼对兄长妻子的称...

中医经络上穴位按摩你懂吗？十个穴位治全身常见病，值得收藏！

中医说复溜穴滋养肾阴：复溜穴的准确位置位于人体小腿里侧，经常按摩复溜穴能够治疗女性痛经、下体冰冷、肾炎等疾病。合理的运用复溜穴的功效，2、太溪、复溜、涌泉穴——十全大补汤。复溜穴是滋补肾阴的穴位，涌泉...

让你冬天手脚不再冰冷秘方（

活血DIY2帖黑糖姜汤材料：此时多吃黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、紫菜、可可等黑色食物，加上很多女孩子很少吃富含铁的牛羊肉和猪肝等食品，黑色食物所含的微量元素和维生素特别多，具有补肾暖身、...

《秒懂区块链》|区块链技术原理（上）

诸如此类都需要由一个去中心化的机制来达成共识。也决定了其他使用者对于区块链上数据的信任程度，区块链的共识机制主要有工作量证明机制、权益证明机制和股份授权证明机制。这意味着要发起51%的算力攻击需要巨大...

宏德大叔带你走进辣椒的世界，教你懂得如何正确的使用辣椒！

辣度适中、椒香味浓。鲜品的表面有凹凸不平的纹路:香味浓却不太辣，其皮薄肉厚、辣味醇香、色泽鲜红，是兼具香、辣、红三种优点的辣椒之一，(5)新疆铁皮椒:用其炒出的火锅油格外红亮，但三四秒后辣味会越来越强...

学书法无不接触《千字文》，那你懂吗？《千字文》全文释义及附拼音

主动把君位禅让给功臣贤人。全都心甘情屈服贤君，贤君的教化覆盖大自然的一草一木。恭蒙父母亲生养爱护；女子要思慕那些为人称道的贞妇洁女，男子要效法有德有才的贤人；墨子为白丝染色不褪而悲泣，「诗经」中因此有...

这8款带阳光房的别墅，在冬日简直不要太舒适，你心动了吗？

1、别墅图纸编号：进深16.5米 6、砖混结构：进图纸商城选购图纸：建房说设计精选，带阳光房-别墅81、别墅图纸编号JF21563 2、主体毛坯参考造价347.4平方米 5、开间12.9米进...

长期咳痰治验

自诉经常嗽痰，水液酿而生痰“脾为生痰之源”治疗以健脾祛湿，润肺化痰，服完第1剂后咳嗽及痰量便明显减少，麦冬清肺养阴生津且润肠通便。白前、前胡降气化痰。因咳嗽痰黄，故用黄芩清热化痰。浙贝母清化热痰，紫苑...

老年咳喘片概述

组成的一种中药复方制剂。可用于感冒、支气管炎或喘息性支气管炎或支气管肺炎的症状。如果有明显的支气管炎、喘息性支气管炎或肺炎，这种药只能起到一定的辅助作用，需要用相应的抗炎药物或治疗药物进行治疗。如果有...

利水退肿药——冬瓜皮用药经验：利水消肿冬瓜皮，暑热烦渴也可医；肺热咳喘冬瓜仁，肺肠痈肿建功绩

具有清热利水消肿之功，故常用于水肿胀满、小便不利以及暑热口渴、小便短赤等症。为利水除湿之良药:能清热化痰，利湿排脓，常用于肺热咳嗽、肺痈、肠痈、淋浊、带下等症:冬瓜皮甘凉肃肺。利水消肿，赤小豆甘平补中...

真武汤临床应用及体会（咳喘、尿毒症、肾炎、前列腺炎、水肿、奔豚气、盗汗、腹泻）

主治少阴阳衰水气为患，少阴肾寒不能化气行水。笔者临床运用真武汤治疗咳喘、前列腺炎、肾炎、尿毒症、奔豚气、失眠、盗汗等症获得良好疗效，咳逆喘息、不能平卧、痰多色白、胸膈满闷、颜面浮肿、形弱畏寒、胃不思纳...

王绪前教授运用一二三四汤治疗咳喘

一二三四汤治疗咳喘：葶苈子15g（一味葶苈子）、陈皮10g、法夏12g、茯苓15g、莱菔子15g（二陈汤）、白芥子10g、苏子10g（三子养亲汤）、炙麻黄10g、杏仁12g（三坳汤）、党参15g、白术...

嗓子里面会有痰，但咳不出来？中医：湿气重，调肝、调脾是关键

嗓子里面会有痰，需要不停地清嗓子，今天就来给大家详细说说这个问题。那要想解决这个问题，痰到底是从哪儿来的?我们的脾是具有运化水湿的功能的，要负责把吃进去的食物，所以一旦脾出现了问题，就会造成水湿停聚，...

血糖高总打胰岛素？中医泰斗张锡纯：专治高血糖的2张秘方！快存

将前面四种药煎汤，拿一半的猪胰子一同服用。将以上中药炖汤喝。以山药、知母、花粉为辅，黄芪是百姓经常食用的纯天然品”常喝黄芪汤，黄芪也可以单独食用，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压...

肠息肉、脾肾阳虚？中医2个方子合用，温补脾肾，降低息肉复发率

脾肾阳虚之证 症状表现：干姜协助附子温助脾阳，白术健脾益气，燥湿利水，补骨脂补命门之火以温养脾土，既可增温肾暖脾之力；吴茱萸温脾暖胃以散阴寒，合吴茱萸以助温涩止泻之力，补气健脾，白花蛇舌草、三棱、...

中老年人耳鸣怎么办？中医妙方治标更治本！

来了一位姓林的患者说自己经常耳鸣毛病，每次发作的时候就好像有蚊子在脑子里面打转，这在中医里正是血瘀气虚的表现“在中医中常用来治疗心悸类病症，在治疗心神不安、惊悸失眠常有不错的效果，尤其是苍术还是可以健...

多吃蔬菜还是便秘？中医拆解便秘4大类型

多吃蔬菜还是便秘？中医拆解便秘4大类型。一名中年女士因为腹胀、便秘，市面上的「排宿便」产品多含大黄、番泻叶、芦荟等葱醌类物质泻药，滥用易导致患结肠黑变病。其实便秘除了与日常饮食习惯有关。面红身热、爱喝...

小王刚15岁就痛风？湿热痹？中医名家刘渡舟用加减木防己汤治愈？

还是中医湿热痹证型？咋用加减木防已汤治愈。昨天科普详细解读了中医大家用加减木防己汤治疗暑热痹（湿热痹）的中医学术思想。可半年以来小王的右踝关节、右膝关节持续红肿疼痛。证属湿热痹痛风，治疗方剂为加减木防...