大家好,我是杨医生。说到麦冬,咱们都不陌生,那可是滋阴润燥、润肺止咳的好手,对付咳嗽、痰黏、喉咙不舒服,还有热天里口干舌燥、大便干结、舌头红苔少、心里头烦躁不安这些毛病,它可是很有一套的。
但今天,我要给大家介绍的这位“高手”,不仅继承了麦冬的养阴润肺优点,还多了一手补肾的绝活,厉害到连麦冬都得喊它一声“大哥”,它就是——天门冬。
说起来,天门冬的本事可真不小。《桐君药录》里写着它能“除三虫”,这“三虫”,其实就是我们心中的烦闷气躁等等不良情绪,天门冬能平息这些浮躁之火,让人心静如水,对我们现代人来说,那就是清心安神、助眠解压的一大良药。
当然啦,天门冬的润肺止咳也是一绝。肺为娇脏,一受风寒暑热就容易干咳、痰少还黏嗓子。这时候,天门冬就能派上用场,养阴生津,让肺舒服起来,那些咳嗽、咽痛的症状自然就缓解了。
最后再说说天门冬对肾的影响吧,肾可是我们身体的“老底子”,肾阴一亏,直接影响就是腰膝酸软、脑袋发晕耳鸣耳聋,骨头松了记性还差。天门冬最厉害的地方就在于,它能直奔肾经,给肾阴助力,把那些因为肾阴虚惹出来的问题一一摆平。而且,它还能把散到四处的肾阳拉拢回来,让身体里的阴阳平衡和谐,骨头有了滋养,自然就硬朗了,走路都带风。
不过,杨医生得在这里提醒大家,天门冬性偏苦寒,直接煮水喝可不太行,可以适当泡酒,来缓解其苦寒之性,如果想要进一步调理,必须得咨询医生,在医生指导下使用!
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