治疗焦虑症，这有一“释忧汤”岐黄前辈大瓢...

如何学好中医？ - 岐黄初涉 - 岐黄中医论坛—岐黄传薪火，悬壶济 苍生

视对经典著作的背诵是掌握中医理论的基础，熟谙经典把握中医经典著作是学好中医的关键，医家的阐述发明均离不开经典著作。医家张山雷即主张学习中医应从经典入手，即先从背诵《药性赋》、《汤头歌》、《濒湖脉诀》、...

七种方法帮你克服焦虑症

七种方法帮你克服焦虑症。焦虑症患者的数目也在增加。治疗焦虑症的方法有很多，药物治疗是最为常用的治疗焦虑症的方法。能有效控制患者的症状，患者才能得到更好的缓解”常规的药物治疗辅以心理治疗是最有效的治疗焦...

平日要多吃的8种食品，不仅健康还可以改善抑郁和焦虑症等情绪

1 鹰嘴豆 鹰嘴豆富含抗应激的维生素和矿物质，您的身体需要这些L-色氨酸来产生调节情绪的神经递质。富含植物蛋白（如鹰嘴豆）的饮食可能有助于促进大脑健康并改善心理表现。服用1.5克洋甘菊提取物可降低唾...

张仲景治焦虑症的小方子！化解睡觉多梦，说梦话！

治疗治焦虑症。这个方子是张仲景在《金匮要略》里记载的酸枣仁汤加减而组成。酸枣仁、川芎、黄芩、知母、生地黄、五味子、茯苓、丹参、柏子仁、甘草，黄芩、柏子仁、川芎、知母各9克，问题就是心肝血虚，黄芩、柏子...

中国的“育儿焦虑症”，究竟有多严重？

如今能够构成中国的年轻人焦虑的事情太多了，育儿焦虑也是困扰很多初为人父人母的年轻人的心病。一开始会担心孩子是否健康，但是依然焦虑孩子会不会哪里不健康，但是仍然担心孩子用的不够好，一个月会花掉小莉一半的...

对付乳腺增生，这有8位名老中医的治疗验方

【组成】炙僵蚕12克，橘核9克，王不留行、川楝子、土鳖虫、皂刺各10克，【功效】疏肝散结，【功效】疏肝和营，白芍15克。瓜蒌15克，化痰散结，【组成】旋覆花(布包)、炒橘核、炒枳实、天葵子、赤芍、法半...

这有一份超全的脊柱功能解剖，请您珍藏

脊柱（又名脊椎）是一种由椎间盘软骨相互连接的骨椎组成的弯曲结构。从颅底延伸到尾骨的顶端。由强壮26块椎骨、关节和韧带交织组成，横突：关节突关节，腰骶关节，肋横韧带（关节内：5、脊柱弯曲。颈椎前凸，腰椎...

五行大义卷一释五行名（白话全解）

原文夫万物自有体质，圣人象类而制其名，五行为万物之先，　　《春秋元命苞》曰。木者，春之为言者蠢也，火之为言化也。宽假万物，土之为言吐也？万物于此成就方老。秋之为言愁也，《元命苞》曰，水之为言演也，五行...

顾客凌晨4点开始排队！把开业做出轰动效果，这有4个极致营销

微信公众号|咖门开门就排队，开业即火爆，是许多饮品店的心愿。好的营销都是策划出来的：有的店用一万只气球引爆全城，有的门店凌晨4点顾客就来排队，有的开业2天就登上大众点评第1名。饮品品牌的策划和营销意识...

赵氏字辈大全（2019年8月更新）

原本懋兼思尚实：振、国、廷、相、连、此、德。全、家、兴、世、开、宏、恩：福、德、碧、大、朝、廷、的。德、惟、从、世、令、子、伯、师、希、与、盂、由、宜、顺、溥、纲、鼎、建、存、忠、厚、礼、义、谦、和、...

岐黄故事55治坐骨神经痛

岐黄故事55治坐骨神经痛。治坐骨神经痛。2005年3月6日来我家就诊。左腿股外侧疼（坐骨神经痛）。桂枝10g、白芍10g、生姜10g、炙草10g、大枣6枚、附子10g、苍术10g、牛膝10g给他拿药一...

脑梗心梗脑卒中，导致中风偏瘫后遗症，有一专方可治！

就是专门解决中风后遗症的。王清任老先生研究中医是非常务实的，就是他创立了5个非常好用的活血化瘀的方子，王清任是心脑血管病最了不起的专家。中风后出现偏瘫有2个原因，就会出现中风偏瘫的问题。中风后遗症最大...

心藏神，脾藏意！抑郁症，就是心脾两虚，这张方子用得准，请体会

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，中医对抑郁症的治疗思路。对周围事物缺乏兴趣、闷闷不乐的现象。她身体比以往容易感到疲劳。相关药物吃下去以后，患者觉得症状减轻。家属决定让患者尝试中医治疗。见患者脉...

总想睡觉，血不通！一张活血方，巧治嗜睡症，这张医案有点意思

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，《中医病因病机学》、《中医瘀血证诊疗大全》，我想和你谈谈嗜睡、总困的问题，要考虑淤血的问题，他从那以后就有头晕头痛的毛病了，说自己想治爱睡觉的病，患者一想。见患...

内脏有炎症，这里一按就痛！赶紧对照

地机穴痛——脾脏（包括胰腺）有炎症按压地机穴时感到疼痛表示体内脾脏已经出现了炎症，脾脏有炎症的表现：所以当胰腺出现炎症时，水泉穴痛——肾脏有炎症按压水泉穴时感到疼痛表示体内肾脏已经出现了炎症，肾脏有炎...

耳鸣，无论是实证、虚症，可在此方上加减治疗

耳鸣不是小病，造成耳鸣的原因有很多种，没得过耳鸣的人会觉得耳鸣是个小病，耳鸣会让你痛不欲生，长时间的耳鸣会让你心烦意乱，由于一股急火导致的肝火旺的或者是长时间的处在一个大压力的环境下，经常的焦虑、紧张...

前辈留下的消耳鸣秘方，让我受益良多，耳鸣治肝有理有据

有些患者耳鸣久治不愈，其实不是耳鸣而是“没想到后来我真的遇到这样一个患者，这个患者耳鸣多年了，平时除了耳鸣之外还有失眠、头晕、口干口苦的情况。了解完患者的情况，我就知道他耳鸣久治不愈的原因是因为：耳鸣...

阅读文献的三大问题你有吗？前辈传授了这些经验！

阅读文献存在的问题可以归纳为三个，首先是通过大量阅读使看文献成为自己擅长的事情，领悟到了阅读文献的方法，在某一领域内阅读了一定量的文献之后，所以带着问题看文献会更有兴趣，我顺便了解了他的一些事迹并对他...

老武术家万籁声前辈武功绝技视频展示，非常珍贵！！！

曾拜沧州神枪手刘德宽的高足赵鑫洲为师。以前是湖南一带著名的武术家，杜心五终于被这位求学心切的青年的诚意所感动，原来杜心五练的是自然门内功，万得自然门内功秘传之后，万当时在读书和任教的八个寒暑里，对其他...

21年前，一个中医老前辈，教我一个‘打气...

教我一个'打气消除鼻炎’的方。每每遇到鼻炎的病人，整个中医都会完蛋的。但是这个老前辈他脾气特别古怪，我之所以将方子熬成汤药，我们不受外头的风寒湿邪困扰。就容易发生鼻炎、鼻窦炎等症状，可以给肺提供能量，...

中医实战经验后，我终于明白前辈说的：“遇...

遇到手脚发凉、不温症“只会升阳补气血的必是庸医，记忆非常好的人不一定能学好中医，一个方子治不了百种人。手脚发凉那就一定是体寒了吗。一定就是阳气虚弱了吗，终于在误治几个患者后，那个患者吵上家门时。手脚发...

甲状腺腺瘤的屡用屡验方前辈胡天雄中医是...

前辈胡天雄中医是这样介绍他的这张方子的：余拟本方治愈多人，一般十帖药可全消，如蒋某之病五帖愈，周某之病十帖愈，最近治疗李某腺瘤，　　具体组方是这样的：白芍，枳壳9克，甘草，香附。读类似文章读到此处便兴...

6年前，我从老前辈手里，接过一张“类风湿...

再庄严的医院，也不过是中医的坟墓！我这有一张治类风湿的方子“我希望你能帮我传下去，你始终有一颗关爱他人的心“终究是所有纯粹中医的坟墓”关爱病人“不应该是每一个医生的职责吗，开药只开实用中药的，我默默接...

膝关节疼痛不堪，一张方子搞定，出自，已故的江西杏林前辈陈瑞春

膝关节疼痛不堪，踝关节红肿热痛。患者曾经用过一些消炎止痛药，舌苔薄黄而腻。患者服用2剂以后，患者诸证悉平。稍懂一点中医辨证的人就都知道，他属于湿热痹。这是主湿热之象，湿热之邪下注右腿。使得关节红肿热痛...

饭局上有两位领导，先敬谁？老前辈：牢记“3先3后”原则，准没错

很难免不会需要经常陪领导外出应酬的时候。总是离不开推杯换盏上的较量。你要跟领导喝酒；饭局上非常容易出现的一个问题，就是要先敬级别高的领导，你的领导都不会喝的，2. 先客后主 要是你是在陪领导和客户...

太极老前辈留下来的缠丝劲(弧形螺旋劲)练习方法

缠丝劲(弧形螺旋劲)的练法：大都在上、中、下(上肢、躯干、下肢)三个横向椭圆形弧形螺旋转圈，右手与左足)弧形螺旋转圈和一吸一呼时绕任、督二脉的立体圈，弧形螺旋式地缠绕绞转，手的逆缠是手内旋(掌心由外向...