在北方的家常菜里,锅包肉外酥里嫩,酸甜可口,是老少皆宜的一道美食。
主料:猪里脊1斤
配料:大蒜六片、葱段,白糖、白醋(醋精)、酱油、盐、味精,淀粉1斤。
做法:1、将里脊肉切成4毫米厚的肉片,淀粉用水侵泡备用;2、将里脊肉放入泡好的淀粉抓匀后,再放入少许生豆油;3、锅内放入色拉油,烧至七成热;4、将均匀粘上淀粉的肉片一片一片放入锅内,炸至金黄色即可捞出;5、将锅内的油再烧至八成热,重新将炸好的肉片放入锅内复炸,炸至外表焦酥时捞出;6、锅内放入底油、把蒜片、葱段等兑好的汁烧开;7、将炸好的肉片放入汤汁中翻炒均匀入味后,即可装盘。
1、里脊肉1斤
2、蘸淀粉
3、下70度的油锅
4、颠翻几下
5、80度油二次炸
6、捞出、配汁
7、调制浇汁
8、装盘
9、品尝
烹饪秘籍:汤汁的调制主要是糖和白醋(注意,要兑少许醋精)的比例,肉片的炸制必须要两次,才能做出外酥里嫩的口感来。
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