重编馆友文章 瑶族泡脚秘方11方 治疗抗疲劳 舒经强骨 冬季流感（风寒） 手脚冰冷及冻疮 失眠 风湿痛（全身游走疼痛 固定地方痛） 痛风 经痛 高血压 脚气

气虚无力疲劳、陽虚手脚冰冷......一种“虚”对应一个方子，看看你适合哪一种！

分别是气虚、阳虚、血虚、阴虚，目前常见的虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚等，血虚、气虚、阳虚、阴虚：1、气虚。常见症状有身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、不爱说话、四肢乏力、头晕没精神、动则汗出、语声低微、脉...

风寒湿痹而呈关节疼痛，或游走不定的痛证可用方——风湿镇痛丸

【主治】风湿痹痛，亦治跌打瘀滞作痛:风寒湿三气杂至，【病机】风寒湿痹阻经络。【治法】祛风散寒。除湿止痛法，【方义】风寒湿痹而呈疼痛。法当祛风散寒，《分类草药性》谓九节风能治切跌打损伤。风湿麻木，蓼子草...

手脚冰凉，既难受又会影响气质？推荐中成药，助你告别手脚冰凉

相信有很多女孩都会出现身体手脚冰凉的现象，手脚冰凉很大程度上是由肾阳虚引起的。因为肾阳是我们全身阳气的根本，有的女孩还会伴有腰背发冷、小腹胀痛、月经不调、听力下降、记忆力衰退、便秘等问题。手脚冰凉似乎...

终身游走的沙漠民族：不认国籍不守法律，天当铺盖地当床

贝都因人被认为是埃及最底层的民族：甚至说他们在埃及旅游业的发展中起到了负面作用（时有宰客现象），所以我提出探访生活在沙漠中的贝都因人，就好像为埃及沙漠绿洲量身定制的物种一样，于是与中国通商时偷偷把合欢...

【腰膝酸软、疼痛】和[疼痛五灵散]：适用全身上下的急性疼痛剧烈疼痛

腰膝怕冷、疼痛剧烈者加制川乌、独活、鸡血藤，疼痛五灵散是个天然止痛药方，而且这个止痛方子不需要辨证，隐隐作痛不需要吃什么止痛方子。这个方子姑且把它叫做疼痛五灵散；所以中医认为痛则不通，因任何疼痛最后都...

专治风湿、类风湿关节炎、骨质增生、坐骨神经痛、四肢麻木、腰腿疼痛

在患者痛的部位一擦即见恶血，而不痛的部位不出，生川乌15g、生草乌15g、生南星15g、生半夏15g、细辛15g、生马钱子15g、雪上一枝蒿15g、川椒15g、山楂子15g、生姜90g、韭菜（干鲜均可...

手脚冰凉，生冻疮，怕风怕冷，浑身窜着疼？一个方子帮你解除痛苦

她的症状是怕风怕冷，这位患者很明显就是阳气虚弱，本来身体就弱加上生孩子和小产没当回事，治法是温经散寒，方用当归四逆汤加减。刚开始用药时会出现上火的情况，不用吃清热下火药。给这个患者用的方剂是当归四逆汤...

手脚冰冷

中医普及平台，传承中华文化祖先智慧“倡导真正的健康积极生活方式，培养人人皆可为的家庭中医师。万丈光芒已经温暖了无数个身心，中医健康之路上，产后手脚冰冷，四处寻医无效？服用数月复温，即黄芪、女贞子泡水饮...

痛风方为朱丹溪治痛风之名方,及吾拟《痛风消肿汤》合痹痛散外用治湿热瘀堵性痛风，屡取捷效！

痛痹之一症也：……初因风寒湿郁痹阴分“痛风方乃朱丹溪治痛风之名方”痛风发病多因血分有热，另好食肥甘厚味也致化湿化热而发痛风，湿热乃发痛风的罪魁祸首，苍术健脾燥湿，因湿邪下陷乃伴随身体中焦之气升提不起来...

最全的泡脚秘方

吴茱萸40g米醋(白醋)适量，用吴茱萸煎汁：再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程，将上药煎水去渣后，将上药煎汤取汁，桂...

中药养生泡脚秘方 不同疾病不同方子

干姜、桑枝泡脚：加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣，加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。用吴茱萸煎汁，也可小茴香200g单煎泡脚，混入温水...

十种药食同源的中药，抗衰、抗疲劳那是杠杠地！

功能补中益气、养血安神、缓和药性。大枣擅治中气不足、脾胃虚弱导致体倦乏力、食少便溏；熟地黄功能养血滋阴、补精益髓”肾阴不足所致潮热、盗汗、遗精、消渴，现代中医常用地黄配伍方剂治疗更年期综合征“暑热湿盛...

自主择业,六味地黄丸的40种妙用：增强免疫抗衰老抗疲劳

六味地黄丸具有显著的增强免疫、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢及较强的强壮作用。c$ O 1、小儿呼吸道反复感染 有人用六味地黄丸治疗小儿呼吸道反复感...

75%的高血压患者中招的H型高血压，筛查、营养素治疗、降压缺一不可

当高血压遇上高同型半胱氨酸等于H型高血压时!H型高血压是指由于叶酸摄入不足或叶酸吸收、消化、分布、储存、代谢障碍或MTHFR C677T发生突变而导致叶酸水平较低或同型半胱氨酸水平升高的高血压，H型高...

三七花治疗高血压病（原发性高血压）

包括验方、师承、针灸、推拿刺血、刮痧艾灸、拔罐拨筋、伸筋、拍打拉筋、康复、运动损伤、各种针刀刃针、松解针、古九针、脐针腹针、四维立体针等。三七花治疗原发性高血压，治疗高血压，辑有《秦伯未医学名著全书》...

冻疮又来？这款“冻疮膏”请收藏！

不好说是外敷的药粉，附子散治小儿冻足烂疮：附子散是可以用来治小孩的冻疮的。这个附子散其实就是伤寒论中的干姜附子汤方的组方。只不过是以粉剂的形式应用于外敷，宋朝人那时特别喜欢使用散剂（打成药粉）来治病，...

流感高发季，讲一个中成药，三重功效抗流感，居家必备

外界的风、寒、暑、湿、燥、火都可以看作是“稍不注意就容易感受寒邪，炙麻黄、广藿香、薄荷、炒苦杏仁、石膏、连翘、金银花、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、大黄、红景天、甘草：解表散寒，中医常说的解表，热气郁在体...

中成药二妙丸可治各种皮肤病 阴囊湿疹以及肛周湿疹 脚气脚臭 湿热引起筋骨疼痛 痛风 白带色黄 各种妇科炎症 阴囊潮湿瘙痒 便秘 腰痛10种病

二妙丸可治这10种病（各种皮肤病、阴囊湿疹以及肛周湿疹、脚气脚臭、湿热引起筋骨疼痛、痛风、白带色黄、各种妇科炎症、阴囊潮湿瘙痒、便秘、腰痛）。1、湿热的感觉是怎样的？现在很多人的湿热都是吃出来的，这些...

中医泡脚有讲究 常泡脚丫病不留（附几则泡脚药方）

中医泡脚有讲究 常泡脚丫病不留（附几则泡脚药方），几点泡脚最补肾，为何晚上9点泡脚最护肾，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用”泡脚后，泡脚泡多长时间最...

手脚冰凉的人有福了，这款泡脚方帮你把陈年寒气都逼出来！

结果发现能解决跟寒邪相关的一系列病症，这位朋友原来胃胀气是因为胃寒，四逆排寒泡脚粉能把胃里寒气驱除出去，这位朋友的腰痛也是因为肾阳虚，导致寒湿困在腰部，四逆排寒泡脚粉能把腰部的寒湿散出去，改善月经期的...

徐文兵：高血糖、高血脂、高血压（深度好文）

为什么西方人制定出来的血糖、血脂、血压的指标要套到我们中国人身上呢，你看我们中医讲地道药材，意思是中医没用中药有用，所以一些浅薄粗陋的人只能看到有形的物质，所以先讲中药，是想说明什么叫中医？所以大家首...

高血压茶疗法，降高血压茶

如今我们把茶当作一种饮料，日常生活中也离不开茶饮，一些好的茶对我们的身体还有不少的好处。像高血压患者每天饮用一些降压的茶，不妨饮用以下的药茶。【芹菜红枣茶】，红枣2颗、芹菜200g、绿茶3g，将以上药...

一到冬天就手脚冰凉?中医:试试4种方法调理,或可暖全身

很多人一到冬天就感觉到手脚冰凉，一到冬天就感觉到手脚冰凉的人是阳气不足所导致的”还会出现肝脏受凉，血压或者是血糖太低的话也会导致手脚冰凉，就会导致手脚冰凉，这样就会导致人总是感觉手脚冰凉，对于那些脾胃...

让你冬天手脚不再冰冷秘方（

活血DIY2帖黑糖姜汤材料：此时多吃黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、紫菜、可可等黑色食物，加上很多女孩子很少吃富含铁的牛羊肉和猪肝等食品，黑色食物所含的微量元素和维生素特别多，具有补肾暖身、...

【黄成义：杏林锁谈-谈补钙、秃头、高血压的病理、风寒湿痹】

大声疾呼「补钙强骨」，临床就看到许多骨骼钙化的僵直性脊椎炎，罗小姐吃钙片弄到咽喉钙化，岂不就是气血无法供应而已，热胀破微血管，阻塞经脉就是最常见的现象，其他如嗜酒的湿热伤、生病不理它的火邪伤，西药治标...

唐佩福教授--髓内钉固定粗隆间骨折的优势--《粗隆间骨折的髓内固定手术技巧》03 | 阿联笔记

这里是阿联携手创伤网络学院推出的《阿联笔记》（接着昨天的问题）髓内钉与DHS相比，这个主钉在髓腔内就起到了一个头颈骨块向外滑动的阻挡作用。我们就可以获得头颈骨块一个阻挡滑移的作用，髓内钉更有利于这个骨...

固定的技术，不固定的思路，数字三四码对应442断组

四码这里说的是:0516＝57-39-1这是群奇，对应组合442，对应442，这是全奇442对应1638-0549-27方法固定思路不固定这个可以用跨度对应可以用和尾对应还可以用百十个对应大家各抒己见...