上篇我们讲了各种结节和肌瘤形成的原理,本篇,我们谈一下怎么去预防和治疗调理。
对于已经有了结节和肌瘤(以下简称结节)问题的人,首先要有一个正确的观念——人体有巨大的自愈能力,就是身体发现自身有本不属于自己应有的东西的时候,就会去把这些“累赘物”清除,只要每天清除的量,大于每天继续产生的量,那就是往好方面发展,各种结节肌瘤,会自动消失(哪怕没有消失彻底,也不会有危害)。所以,治疗或者调理的着重点,是要把病根消除,而不是只盯着结节肌瘤。
我们现在知道了结节的产生的问题要素有:
脾虚生痰湿、气郁、热(包括肝肾阴虚产生的虚热,或食物带来的火或者体内郁久产生的实热),那么调理的方法也就自然出来了——针对上述各项问题,解决一两个或者同时解决多个,让身体不再生成结节,那么结节问题就解决了。
1. 脾虚,最常用的是四君子汤(四君子丸现在基本药厂不生产了),单一一味中药(含药食同源)的,最常见的是白术、黄芪、党参、太子参。四君子汤由人参白术茯苓甘草四味组成,是补气的名方,由于现代人煲汤煎药的生活场景越来越少,所以,在这里木木老师推荐六君丸或者香砂六君丸。
2. 痰和湿,祛痰常用的方剂是二陈丸和温胆汤,湿气的是三仁汤、六一散。单一味的中药有茯苓、薏米、泽泻、冬瓜子、荷叶等
3.气郁,常用的是逍遥散,理气丸系列,单一味的有玫瑰、香附、青皮、西洋参、人参、川芎等
4. 虚热,最常用的是地黄丸系列,如清虚热的知柏地黄丸,补肾阴的六味地黄丸,补肝阴的杞菊地黄丸,急滋阴的还有左归丸。
5. 实热,主要是阳明胃火的实热,这里大多是饮食带来的,如火锅、烧烤、煎炸,结节的人必须少吃。清实热,通常用黄连、黄芩、石膏、知母等。某宝上号称治疗结节的神药,大多主要用蒲公英,因为蒲公英清清胃热而对脾胃伤害比较小。但木木老师必须提醒,单一清热疗法,短期内效果虽然比较明显,但是由于此类药物性寒,长期服用必定对伤阳,其副作用是不言而喻的,而且后面反弹的时候,更难治疗了。
看到上面的逐一对付的攻略后,是不是看懵了,怎么这么多药,具体怎么吃,要吃多久?别急,木木老师是展开去说而已,几乎没有人能做到上面的按部就班一一攻破的,木木是把调理思路告诉大家,在自己调理方面,木木老师建议以下原则:
1.比较严重的,比如甲状腺结节已经大到压迫气管了,乳腺结节已经持续胀痛厉害了,子宫肌瘤已经持续渗血了,脂肪瘤已经压迫动脉血管了,像这种情况,必须要及时到医院找医生处理,“急则治其标”,这是没有任何犹豫和拖拉的余地。
2. 虽然没有上面说的那么严重,但结节肌瘤已经开始影响生活了,这种情况,着眼点还是在聚焦在标证病理产物上,如甲状腺结节引发的脖子大了的,用内消瘰疬丸,子宫肌瘤的用桂枝茯苓丸,多发淋巴结节的用小金丹消核汤。这类药还是要在医生指导下使用,因为不管中药西药,都不会仅仅只会对病灶作用,还会对影响身体的其他五脏六腑和气血,因此想长期服用的必须慎之又慎。
3. 结节肌瘤跟人体处于暂时的和平共处状态的,这种情况是所有人种占比最多的。这类着眼点,不要盯着已经形成的结节肌瘤,而是放在上面病机说的消除病根,就是解决脾虚生痰和肝气郁结两点上,木木老师经常推荐的,是用香砂六君丸健脾,三花饮疏通经络,嫌弃慢的可以加二陈丸(香砂六君丸其实已经含有二陈丸)和蒲公英。
4. 对于平时完全没感觉,只是常规体检检查出有结节肌瘤小问题的,属于开篇说的医生药也不开直接打发走的这个群体,木木老师建议调理的核心是生活饮食方式,第一是不熬夜,熬夜伤阴就会产生虚热;第二是保持好心情,任你风吹雨打,我自谈笑风生,就不会有气郁;第三是热气类的食物尽量少吃,烧烤、火锅、煎炸(另外冰饮和雪糕类,其实也是痰结产生的一个常见原因,木木老师另外文章有阐述,在这里不展开)。这类人如果一定要吃点什么调理才安心的,我推荐一个花茶组合:玫瑰花、蒲公英、生甘草,玫瑰花理气活血,蒲公英清热,生甘草解肠胃食物郁毒。
特别注明:以上提到的中成药、方剂、独味中药等,是基于对于“结节肌瘤”的作用的,并非指该药的作用就是如此,因此要断章取义的话,上述的一些言语会有偏颇和有失严谨。
好了,关于结节肌瘤问题,木木老师就先讲到这里,后面针对细分还会拿一些亲历的医案做分享。
拒绝讳疾忌医,反对病急乱投医,对疾病有正确的认知,保持好心情,是Zui好的药。
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