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健康金标准(一):拉的出

今天讲拉的出。

肚子憋肚胀,肠胃不通畅。一连几天想拉拉不出;偶尔拉出又只一点点。生活中,好多人都被便秘困扰。尤其老年人呀这是个常见病,多发病。余平时喜读沈绍功医案,也乐于助人。现将经验分享。便秘要分型而治:寒、热、虚。便秘不光是有火呀,也有寒也有虚。

一、寒秘:一个是舌质淡,二一个怕凉、形寒。寒秘,用三个药:干姜10克、肉桂3克、厚朴10克;

二、热秘,所谓热秘,就是上火便秘,大便硬结如羊粪,一粒粒,用制大黄10克、瓜蒌15克、桃仁10克。这瓜蒌要用全瓜蒌,这个制军,不是生大黄,要用制大黄;

三、虚秘,即阴不足,要增液行舟,水满借风,船行的自然快。用白菊花10克、当归15克。润滑肠道当然还可以加肉苁蓉30克,炒莱菔子15克、炒决明子15克,老年人,虚秘特别多。

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