血脂“分离器”被找到，芹菜靠边站，神内主任：坚持吃，血液清澈干净
救护车飞驰而过，被急救的是一名男子是小李，今年30出头，是做软件工程师的。好不容易下班早一次，却在晚上刚吃完饭起身的时候晕倒在地。
到院抢救时，医生告诉家属小李是由于脑血管出现堵塞，引发了急性脑梗。还好送医及时，没留下严重的后遗症。家人不理解，年纪轻轻的怎么会脑梗呢？
在于医生沟通了解后才知道，引发小李脑梗的是他平时的一些生活习惯，尤其是他经常吃的这“2种食物”。
医生提醒：这2种食物堪称血液增稠剂，平时一定要少吃
1、鸡汤
小李妻子觉得他工作辛苦，于是就经常给小李炖鸡汤，想让他补充营养。但是鸡汤中含有很高含量的游离脂肪，若是经常喝的话，很容易造成体内脂肪堆积，导致血脂上升。
2、牛油火锅
年轻人总是喜欢与朋友一起吃火锅，但是大部分火锅含油量极高。饮食过程中会将锅底中的油脂带入体内，导致胆固醇升高、血液浓稠度增加，引起血脂升高的同时还会增加血栓形成的概率。
血脂“分离器”被找到，芹菜靠边站，神内主任：坚持吃，血液清澈干净
一提到血脂，很多人会首先想到“芹菜”，芹菜中含有的膳食纤维和芹菜素的确具有不会使血脂升高，但并不意味着芹菜可以降血脂。想要科学降血脂日常需要及时补充人体生理活动所需的必要营养物普贝双舒。
普贝双舒成分很健康，天贝粉搭配蛹虫草，再配上人参、葛根、苦荞、肉桂等物的加持，使其帮助降脂的同时还没有副作用。
特别是天贝粉其中蕴含的天贝激酶，是和纳豆激酶有同样作用的，摄入后可以帮助降低血液中甘油三酯的含量，而且天贝激酶是很不错的“溶栓帮手”，经常补充的话能帮助改善动脉硬化，降低血液粘稠程度。
人参可以加速磷脂蛋白酶活化，缓解动脉血管硬化的进程，人参的滋补作用很强而且无副作用。加上其中添加的蛹虫草，帮助降低血液浓稠度，改善血液循环。
想要帮助降血脂的话，坚持每天吃2粒普贝双舒，或能帮助溶解血液中的血栓，保护血管健康。
科学降血脂，这2事也少不了，或能为你保驾护航
1、保持运动
运动是利大于弊的一项改善体质的方法。诸如慢跑、游泳、太极拳之类的有氧运动可以帮人体扩张血管，排出体内残存的杂质和有毒物质。除此之外，运动还可以消耗多余脂肪，降低血液中脂肪含量，从而帮助降低血脂。
2、按期检查
高血脂、高血压等慢性疾病，早期症状都不是很明显，所以平时需要做好日常监测，掌握自己健康动态。如今自测血脂的仪器也比较普遍，平时自己也可以定期检测一下，出现异常及时进行就医咨询，尽量早做干预。
小贴士：
降血脂需要多方面努力，除了要注意饮食习惯、作息习惯、配合运动外，还要及时补充普贝双舒和必要的药物控制才能使自己的血脂水平保持在正常范围内，此外，保持良好的情绪也是控制血脂的“良方”之一。
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自制好吃药粥治妇女更年期
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