咳嗽,是一个相对难治的毛病,因为引起咳嗽的原因很复杂,五脏六腑皆令人咳,或寒或热,或虚或实都会引起咳嗽。
关于咳嗽的辩证论治,我之前专门写了一篇。
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但是,一谈到辩证论治,很多人是分不清楚的,如果实在分不清楚,那就别为难自己了,可以用今天这个食疗方试一下。
花椒炖梨治咳嗽效果是非常不错的,最主要的是不需要辩证,不用分寒热,寒咳和热咳都可以喝。
做法如下:买一个新鲜的梨,最好是霜降过后采摘的梨,最好是砀山梨,如果买不到砀山梨,尽量用皮厚多肉多汁的梨,把核去掉,把梨肉切块,加入7-8颗花椒,加点冰糖,大火隔水蒸10分钟左右,然后,趁热喝汁,连梨肉一起吃掉也行。早晚一次。
花椒炖梨这个方子很简单,做法也很简单,几乎没什么好说的,我主要想把它的原理讲清楚。
咳嗽,其实大多数时候都是排病反应,就是肺里有邪气,身体通过咳嗽想把邪气排出去。常有的邪气有寒邪,热邪,躁邪,痰湿等等。。。
中医治咳嗽,不是压制型思维,而是给身体一个外力,帮助身体把邪气排出去,排完了就不咳了。比如,肺里有寒,那就用点热药,把寒气排出去了,就不咳了;肺里太燥了,用点滋阴润肺的,肺脏就舒服了,自然也不咳了。。。
花椒炖梨,是怎么治好咳嗽的呢?
先说花椒。花椒是大辛大热的,很明显是针对寒邪的,花椒可以把肺里的寒气排出去。但是呢,花椒不是止咳的,花椒甚至还会加重咳嗽,因为花椒太热了,太燥了,肺脏不喜欢燥热的环境。
那怎么办呢?加上梨就不一样了。梨是滋阴润肺的,能把花椒的燥热之性中和掉,能把肺里的津液养起来,对肺脏很友好。
就这么2味药的搭配,就很妙。花椒是宣散的,帮助散邪气;梨是滋阴润肺的,帮助养肺气。一个攻邪,一个扶正;一个宣发,一个肃降;一个是热的,一个是凉的,合在一起就不寒不热了;真是妙不可言。
所以呢,花椒炖梨是个好方子,而且基本普遍适用。就看你会不会用了,如果你会用的话,用这个方子灵活变通一下,大部分的咳嗽都会有效果的。
比如说,如果是风寒咳嗽,肺里以寒邪为主,那你就把花椒的比例稍微加大一点,散寒力量就强一点,就能把寒气排出去了,邪气出去了就不咳了。
如果肺里以燥热邪气为主,那就可以把花椒比例调小一点,甚至可以用贝母来代替花椒,就变成了川贝炖梨,主要针对燥热型咳嗽。
咳嗽的时候有痰,说明肺里有痰湿阻滞,那就可以加点陈皮一起炖,陈皮可以化痰理气,增强止咳效果。
中医的方子是非常灵活的,学中医不要拘泥于方子。更重要的,是把原理弄明白,是把身体的问题分析清楚,然后,就会找到正确方向。只要方向对了,就会有效果。
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