春宵一刻值千金丨春天睡个好觉，有多么重要

常见六种失眠的舌象，以及解决方法分享，这时候能睡个好觉了

心烦易怒，入睡困难，上热下寒、口腔溃疡：莲子心：淡竹叶、百合：舌边红——肝火旺，烦躁易怒，腹胀反流：口苦口臭：绿豆汤，溪黄草，龙肝泻肝芄：舌淡白——气血不足：头晕，容易早醒：舌尖缺——心脾两虚，心悸心...

失眠多梦，难入睡？原来是肝不藏魂了，我们如何调理，睡个好觉？

且失眠往往呈慢性化病程，在失眠症状中，扰动心神所致失眠。肝肾亏虚是如何引起失眠的呢？多梦型失眠多与肝有关，肝肾亏虚为多梦、失眠的常见病因，肾精受损→肝肾亏虚→气血匮乏→神明得扰，肾阴亏虚无力滋养肝脏”...

有个好儿子不如有个好儿媳、有个好女儿不如有个好女婿！！！

多数的老人们却会说我的儿子或女儿很是孝顺、只是我的儿媳或我的女儿不孝顺，或许有许多老人不赞同我的说法、也许会说我的儿子或女儿很孝顺只是儿媳或女婿不孝。其实老人没明白这一点倘若儿子或女儿真正的孝顺或做人...

学会拒绝，拒绝是一种权利！有些人，有些事，没那么重要！

一定要学会拒绝。你的付出可能就像是一个肉包子，你觉得亲戚之间互相帮衬一下也没什么，可对方不一定会这么想。现在直接不敢上门了。可能费力还不讨好。我是一个不太懂得拒绝别人的人，不懂得拒绝，真的是会累死师傅...

一些价值千金的人生道理

灵魂就不会再有什么深入的交流，2.不要常常跟别人说苦闷，不止是倾倒情绪的垃圾，甚至倾诉会变成一个自我忏悔自我革新的过程，当消极情绪和糟心事堆积如山，我们投射出的也可能是一个极其负面的形象——阴暗、低压...

救星来了！三个方子值千金！

周围患有各种疾病的人越来越多！高血脂、高血压、高血糖的总称，高血压系指循环系统内血压高于正常而言，通常指体循环动脉血压增高。高血脂隐形的杀手。高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低...

万里挑一的优秀句子，修身养性，句句值千金

没必要令所有人都懂得和了解。当你回头看看那些经历过的人和事，你会发现当时再大的事，没有能回去的感情。那些决定再也不见面的人就真的不要见面了，不要再做背叛自己的事了，如果想爱别人就先好好爱自己，永远害怕...

怎样才能睡一个好觉？

许多人可能难以保证足够的运动量，大体上存在三种类型的睡眠偏好：可能的睡眠偏好也许是22点入睡、5点起床；认为早起才是健康、积极、上进的表现——要不要这么为难我们这些内向的夜型人啊……有趣的是，既然早睡...

50张照片告诉你，“荷兰”有多么与众不同

大家就会想到风车、足球、郁金香...其实，包含荷兰与水共存的奇迹、有趣的体育比赛、“橙色电动推车曾经是荷兰最流行的校车，酒店的镜子安装得很高（荷兰男性平均身高1.83米），是依靠特殊木材铺出的水中通道...

春宵夜，相思成阵

相思便如同黑夜没有尽头，月亮躲藏在厚重的云层里，偶尔露出娇羞的脸庞。思绪翻飞，对你的思念像一卷尘烟吞吐在沉寂的夜空，心中涌动的情感波澜，泪水潸然坠。我只想送你一束带露的玫瑰，在我的生命里停驻，似乎每一...

别人的看法，真的没那么重要

老人也觉得孙子还小应该照顾，不曾想刚走了两步又碰到一个路人，他们的问题是因为太在意别人的看法。其实他们刚开始的做法并没有问题，也不会因为别人的言论而轻易改变的自己的行为，一个没有坚定信念的人极容易迷失...

山西的军事战略地位这么重要！

山西省位于华北西部地区。纵列于山西东部晋(山西)冀(河北)边界的太行山是我国西部高原与东部平原的自然地理分界线,山西省西部是晋、陕(陕西)、甘(甘肃)黄土高原。黄河则是经鄂尔多斯高原后在黄土高原的峡谷...

每天睡觉前15分钟抬起双腿，是在免费养生，7项福利不请自来！

与运动是一个耐力和体力平行的问题。第二天早上身体就会水肿，对调节全身的气血会起到非常积极的作用，人体的血液会在这套运动中不断循环，全身的气和血对神经系统的健康会起到很好的作用。血液会迅速回流到肝脏和肾...

一个简单神奇的养生术,可令人每天睡4至6小时而不困倦

想改改自己的毛病.想寻求一个每天睡得少但又不困倦的方法.问有没有一个真实行之有效的方法. 确实是有这样一个方法的.我一直以来,方法是以舌在口中搅动“以使口中充满津液，吞时要用力发出咕噜咕噜的声音，（鼓...

韩美林画鹿，几笔勾出极致之美，有动画片的感觉，网友：像袋鼠

像袋鼠——韩美林笔下的鹿，有着柔和的皮毛，充满着中国水墨画的韵致。显得画面美好而单纯，就像上世纪八十年代水墨动画片中的特效一样。这些鹿十分呆萌可爱，几笔勾出极致之美，像袋鼠——长了胡子的鹿。更画出了敦...

自由快乐地成长是一件多么不容易的事情

孩子想自由快乐地成长实在是一件相当不容易的事情。这就是中国孩子的成长过程。只不过这样一个看起来并不复杂也并不可怕的学习过程在实际的成长过程里却并不简单，我们的教育理念始终是要让孩子在学习的过程中不断取...

无论你多么善良，记得都要远离这2种人，他会拖累你的人生

如果遇到了那些人品不好的朋友，朋友交往就是自讨苦吃“朋友立马说“你们有本事就找老天爷说理去”朋友的这番话让大家更加扫兴了，而是想得到朋友的支持和理解，而他却认为你有钱故意炫富，他就故意说反话打压你，说...

请问，有多少业主认真阅读过小区物业管理的三份重要文件

小区的《业主大会议事规则》、《业主规约》、《物业管理服务合同》是小区业主自治管理物业的三份重要文件，《业主大会议事规则》和《业主规约》是物业管理区域内业主自治管理的两份重在文件、《物业管理服务合同》是...

最简单的幸福不过是吃好饭、睡好觉、不多想

却在很多时候感叹幸福不易。吃好一顿饭、睡好一次觉、不去想太多，上帝给人一张嘴巴就是用来吃饭的，连饭都吃不好？女白领文静为了保持身材，早餐只喝些粥或吃点面食，身体自然是撑不住的”问题就出在你不好好吃饭上...

这个春天，有忧伤拂面

有忧伤拂面：看见成群的鸟儿煽动着羽翼飞过天空，悄悄溜过窗帘的缝隙唤醒沉睡的眼眸，轻轻地载着疲惫的灵魂。当音乐缓缓滑过耳际，心中生出莫名的忧伤将心情左右。感觉那是一种人生无奈的写照，好像世间所有繁琐和忧...

第十一章 无之为用 三十辐共一毂，当其无，有车之用埏埴以为器，当其无，有器之用凿户牖以为室，当其无，有室之用故有之以为利，无之以为用

就是因为它空洞的地方能够盛放东西；所以追求实有的物质是人们的愿望，而实有物质形成的空虚的地方才真正是你要追求的地方。精神高于物质有道理。欲念属精神的。才会对物质产生了追求，如此看来精神高于物质更有道理...

电脑系统怎么重装win11？U盘重装系统之微PE安装win11系统教程

需要在主板BIOS中开启TPM2.0、开启安全启动，使用UEFI启动方式+GPT格式硬盘等，并且在传统Legacy启动方式+MBR格式硬盘下也可以成功安装Win11，下面装机之家分享一下U盘重装系统之...

形成于4万年前、不是植物不是肉，价值千万的太岁究竟什么来头？

太岁的实体形状究竟如何，比如来自山间的太岁纤维质比较多，2005年时中山大学生命科学学院的施苏华教授收到了2004年时在内蒙古巴彦淖尔市农民张永平在推土时发现的一个太岁的切片样本，研究人员认为该不明生...

好看！这些钱作的画绝对“价值千万”！

钱可以买到艺术品，钱也可以成为艺术创作的材料，表达了对整个资本时代的不屑。Mark Wagner常用1美元纸钞作为创作材料。让这样普通的生活常见品以不同的方式出现在生活中，美国纹身艺术家Scott C...

直径仅18万光年，质量却是太阳的1.2万亿倍，银河系为啥这么重？

具体来说是由球状星团和游荡黑洞组成的引力集合体，同时这颗黑洞也是银河系内的引力定盘星。但银河系的真实质量是多少呢？因为银河系的质量不单单由恒星组成，曾经绘制出了地球周围17亿颗恒星的运动轨迹，引力成了...

幽默男女开心一刻让人笑掉牙！

让你杀个鱼这么费劲！一个年轻的哲学家问小利斯神道”4.小时候家里没空调。夏天睡觉的时候热的受不了。5.某个夏天和爸爸出去，我爸说，谈恋爱这种事就是冬暖夏凉，7.刚才体检时遇到件蛮有趣的事“只见他从口袋...

这一刻，我长大了

又是一个少得可怜的分数，张牙舞爪地闪烁着刺眼的痛心的光芒。我的眼睛恍若在这一瞬间被刺得失明，眼前的景象渐渐模糊，泪水像暗涌的洪水不争气地漫上了眼眶，43束或不解或失望的冷光又立刻赤裸裸地向我扫射而来？...