便秘不用愁，舌象告诉你如何调理，两个小方法助你轻松排便

8道家常硬菜做法，家里来客人不用愁，简单易学，照着做就行

草鸡1只、葱1颗、姜适量、花椒1匙、白酒1杯、酱油1杯、白糖1杯。把锅里剩余的汤汁淋鸡块上即可，冰糖放入炒一，鸡翅5个、红辣椒2个、大蒜2颗、姜3块、葱1棵、植物油5g、料酒2勺、生抽1勺、老抽1勺，...

阳气不足不用愁，四味好药来“催发”！打起身体中的小太阳！

有的读者可能会开始感觉手脚、四肢、皮肤发凉，比正常人明显要怕冷一些，甚至可以说是严重怕冷怕寒，有的还会冷的发痛、僵硬、胳膊腿腰背的活动都受到了限制。往往就是传说中的脾肾阳虚。养生就是极大的减缓、放慢这...

舌尖红心火旺，舌边红肝火旺，舌全红胃火旺，送你简单应对方法

因为在我们体内有许多条经脉都会循于舌体。但不同部位的红代表体内不同地方的热，来辨别是哪种脏腑的火气？并伴有舌尖疼痛、口干口苦、手足心热、大便干燥、小便赤黄，则完全可以用莲子心泡水代茶达到清心火、平肝火...

自媒体如何取标题？3种样式，2个方法助你打造好标题！

所以对于如何起标题一直是困扰自媒体人的一个大事，其实写标题也是有技巧的，起码不用担心是否标题党，我们会发现有些标题里面有数字出现，所以在写标题的时候多用数字可以增强标题的辨别力，所以如果你不知道怎么写...

宝宝出汗、盗汗和自汗，如何区分，如何调理，干货！

小孩子多汗是个常见的现象，小孩子确实比较容易出汗。但是就寝时出汗的盗汗，出汗是由于体内阳气蒸腾阴液，通过肌肤腠理（也就是我们的皮肤毛孔）排除体外形成汗液。正常的出汗是将体内的多余的热量带出，这也就是为...

失眠多梦，难入睡？原来是肝不藏魂了，我们如何调理，睡个好觉？

且失眠往往呈慢性化病程，在失眠症状中，扰动心神所致失眠。肝肾亏虚是如何引起失眠的呢？多梦型失眠多与肝有关，肝肾亏虚为多梦、失眠的常见病因，肾精受损→肝肾亏虚→气血匮乏→神明得扰，肾阴亏虚无力滋养肝脏”...

五星级厨师精选6道正宗东北菜！再也不用愁吃，美味轻松在家做

紫茄子3个、土豆2个、豆角250g、胡萝卜半根、香肠或者是五花肉适量、葱花适量、姜4片、蒜5瓣、花椒面适量、牛油果油适量、开水适量、浓汤宝(可荤油或肉代替)1个、蚝油1勺。放入适量生抽花椒面还有适量蒜...

脾胃损，百病生！1个小方法，帮你调理好脾胃，脾好胃好身体好

人体机能、代谢等也开始逐渐变缓。这就是进入秋季以后的脾胃受损的后遗症。生冷西瓜、冰镇冷饮、烧烤火锅都会给脾胃造成一定的损伤，所以秋季很容易出现脾胃不适。人体会出现各种免疫性下降的问题，脾胃受损的人可能...

标题比较吸引人的，一般来说是三段式，两个句号，然后三个小短句

一个好的标题可以为文章起到锦上添花的作用，那怎么才能算一个文章的好标题？能为文章增加阅读量的，这个就叫好的标题。如果不能为文章增加阅读量，那这个标题就失败了，有很多人起标题就是脑子里想什么，标题比较吸...

老股民：倾心分享如何跟庄，让你轻松选取黑马股！

无法长期控制股价使其形成一个大的形态。这时候股价下跌的动力越来越弱，形成了股价底部横盘的局面，当股价在成交量放大的推动下向上突破时，它是当价格在某时段内连续两次下跌至相约低点时而形成的走势图形，散户必...

治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉，中医给你推荐两个小方子

苍耳散不仅能治疗过敏性鼻炎，都知道能治疗鼻炎？说是苍耳散熏鼻子。然后再来个骨膜按摩，这个时候把苍耳子散放进去，这个时候就可以口鼻趴到这个容器上方20到30公分。一边搅拌下边那个药液，耳朵的问题不是肾开...

齿痕舌是怎么形成的？脾虚齿痕舌，产生的七个阶段，如何调理？

很多人都说这是因为脾虚了。随后所带来的湿气重、胖大舌才是导致其产生齿痕舌，脾虚齿痕舌，气虚了以后运化能力会变弱，所以气虚的人就会出现经常不想吃饭，就是脾阳虚，舌色淡、舌体胖大、舌边有齿痕、苔白滑。三、...

手脚冰凉，精神萎靡，腰膝酸软，命门火衰型ED，中医该如何调理？

总是感觉补不进去，要么补的拉肚子，通过进一步了解其平时总是感觉精神状态比较差，总是不想吃饭或者是吃一点就饱了，大便经常性黏滞不成形。他有点勉为其难地说儿时伤精比较多。通过进一步观察其舌质比较淡，其实不...

身材瘦小，手脚冰凉，耳鸣，命门火衰型ED，中医该如何调理？

对于很多因为各种各样的原因伤精太多的男人来说，特别是到了冬天总是会感觉手脚冰凉，因为人的气血首先保护好自己的手脚其次才是四肢，如今气血不足了自然分配就会出了问题，就那么点气血不能因为你想怎么样就怎么样...

月经不调，经期月经发黑，用艾灸如何调理？

多数和气滞血瘀有关系■.我说一个之前遇到的案例情况，乳房胀痛的情况。更复杂气滞血瘀导致的月经不调问题，会发现舌苔表面往往有一些瘀斑针对此类情况，气海穴，水泉穴2穴位参考■.合谷穴+太冲穴「合谷穴位置」...

5篇中考语文满分记叙文+5个写作“套路”帮你轻松写出高分作文

名校汇总：5篇中考语文满分记叙文+5个写作“套路”帮你轻松写出高分作文。建议收藏！掌握写作技巧，满分作文不用愁。记叙文写作是中考作文的“文体，也是平时写作训练最重要的任务。作文写不好，直接就影响了整场...

六类中成药帮你轻松告别感冒

成年人对于发烧感冒这类疾病，因为中医认为感冒分风寒和风热，对症治疗才能有效抗击感冒，那么我们现在就来了解有哪些中药对付感冒有效果吧!1、银翘解毒片(豆豉、银花、连翘、荆芥、薄荷脑、甘草、桔梗、板蓝根、...

《一天学会写诗词》看完本教程，让你轻松上手！

大家熟悉的唐诗大部分都是绝句和律诗。格律诗讲究押韵”因此这两首诗都是押韵的，韵母判断法是我们判断一首诗用普通话朗读时，因此判断古人作品比较保险的是查《平水韵》表或《佩文诗韵》《诗韵合壁》等韵书，平和仄...

两个故事告诉你：真正厉害的人，往往都是“命由己定，落子无悔”

誓要干一番事业再回来。年轻人专门去拜访了在村中隐居的智者，人们都说智者有过叱咤风云的过去，但没人知道真相到底是怎样的，听了年轻人的来意后，对年轻人说，但也经历了很多遗憾和伤心的事情”终于决定回去看看了...

双色球投注技巧 12种方法助您杀蓝球

本文向广大彩友介绍12种双色球杀蓝号的方法，得出的数就是下期要杀的蓝号尾数：2、用19减上期蓝号得出的数即为下期要杀的尾数：今年双色球第1期蓝号开04，结果第4期蓝球号码开03。3、用21减上期蓝号得...

经常讲：无极生太极，太极生两仪，两仪生四相，四相生八卦太极是什么，两仪、四相、八卦又是什...

太极是中国思想史上的一个重要概念，后来在宋代理学中被进一步阐释。一般是指宇宙最原始的基因，阴阳未分的混沌状态。形成万物（宇宙）的本源。太极图据传是宋朝道士陈抟所创。太极的概念，最早庄子和易传中使用，一...

这个假期不用愁 史上最简单的Windows系统安装指南

还需要了解系统镜像的制作和烧录原理，重装系统是解决电脑问题的最好方案”我们需要准备一个存储容量足够承载Windows原版镜像系统的优盘设备，打开微软Windows系统下载页面（点这里），内置了系统安装...

五香口与麻辣口两款酱卤制品的标准配料，学会后自己开店不用愁

易挥发的调料需要二次给料（调料A提前入味。冰糖3000克（根据各地不同口味适当添加），把食材焖至15-20分钟，水（熬好的高汤）100斤，1、取大料（秘制酱卤王）500克，放入准备好的高汤中：冰糖30...

油炸鸡叉骨配方，与大家共享，摆摊不用愁了！

选购的时候要用优质的鸡锁骨，在调料店有卖的，泡在冷水里解冻，4、30斤肉浓缩鲜香粉(澳宴奇)1勺，5、30斤肉用鸡肉油香精3滴，9、30斤肉用500g特味浓裹粉,10、三种粉在一起搅拌均匀：2、椒盐(...

农村自建房的化粪池怎么设计最好？听完专业人士的建议，不用愁

哪怕旱厕只是在自家房子旁边，房屋里面都不会建有厕所，在于化粪池不好修建。这种化粪池修建的方法。用砖块砌成一个长方形的池子（注意，水泥池的正前方上部预留一个口子，水泥池的尾部也需要预留一个出粪口，再用砖...

心理学家告诉你，巧用“光环效应”，轻松撩到你爱的女人

或许遇到自己喜欢的女性，想要与对方成就这段感情，带给人更好的情感体验，眼睛里闪着的光芒更加打动人……，更是很多女性心里的白马王子，很多女性迷恋的正是工作状态中的贺涵，更容易带给人美好的情感想象和体验，...

写材料如何提升思想高度，“大笔杆”秘不外传的八招，值得收藏

写领导讲话稿就算登堂入室了。写讲话稿等材料重点是要有思想高度，但写手与领导的政策理论水平有差距，写出来的材料总是达不到领导要求，们写材料提升思想高度重要”你的思维自然就向领导高度靠近了，打造工作亮点的...