一定要学会的九大养生穴位，外赠一个增加新陈代谢的穴位！

一定要学会的九大养生穴位，外赠一个增加新陈代谢的穴位！

帮助增加新陈代谢的穴位：三阴交穴是三条阴经。即肝经、脾经及肾经交会的地方，足部的阴经主血，肝负责解毒等功能，尤其是肾阳虚居多，因此会内分泌失调、下半身循环不良，刺激经络循环正常，肾阳虚的人容易感觉冷，...

提醒50多岁的男女：你的新陈代谢或在“减速”，2个方法帮您提高

新陈代谢都会出现下降的情况，新陈代谢效率会慢慢下降，新陈代谢效率也会慢慢变弱。身体吸收营养的效率也会变差，新陈代谢效率自然也不能和年轻的时候相比，你的新陈代谢效率可能正在下降，较为严重的新陈代谢下降情...

提醒50多岁的男女：你的新陈代谢或在“减速”，2个方法帮您提高

新陈代谢都会出现下降的情况，新陈代谢效率会慢慢下降，新陈代谢效率也会慢慢变弱。身体吸收营养的效率也会变差，新陈代谢效率自然也不能和年轻的时候相比，你的新陈代谢效率可能正在下降，较为严重的新陈代谢下降情...

人体自带的“十大养生穴位”，小病不用上医院！

中医总结出最爱用的十个养生防病穴位，没事儿按揉几下，助您强健身体。另外按揉穴位，虽然有养生保健的作用，但是并不能包治百病，如果病症较严重，或者按揉穴位后症状没有缓解，请及时就医。

人体自带的“十大养生穴位”，小病不用上医院！

中医总结出最爱用的十个养生防病穴位，没事儿按揉几下，助您强健身体。另外按揉穴位，虽然有养生保健的作用，但是并不能包治百病，如果病症较严重，或者按揉穴位后症状没有缓解，请及时就医。

常在手背按一按，耳鸣不会找上门人体的穴位是一个非常神奇的地方，通过刺激不同的穴位可以达到改善某些症状...

耳鸣不会找上门，人体的穴位是一个非常神奇的地方。通过刺激不同的穴位可以达到改善某些症状和疾病的目的，可以通过经常的刺激来防治和改善耳鸣！这个穴位叫做液门穴，耳朵之所以会耳鸣。是由于气血不能濡养耳窍所致...

常在手背按一按，耳鸣不会找上门人体的穴位是一个非常神奇的地方，通过刺激不同的穴位可以达到改善某些症状...

耳鸣不会找上门，人体的穴位是一个非常神奇的地方。通过刺激不同的穴位可以达到改善某些症状和疾病的目的，可以通过经常的刺激来防治和改善耳鸣！这个穴位叫做液门穴，耳朵之所以会耳鸣。是由于气血不能濡养耳窍所致...

一定要学会的10个阅读方法

我们‬常常‬以‬没空读书、看不进去、没有效果为理由‬。逃避‬没有‬能力‬读完‬一本书‬的‬事实‬，秋叶‬老师‬与‬秦阳‬老师‬在‬《阅读‬7堂课‬》中‬介绍了‬10种‬阅读方法‬，背景知识不够、生活阅...

一定要学会的10个阅读方法

我们‬常常‬以‬没空读书、看不进去、没有效果为理由‬。逃避‬没有‬能力‬读完‬一本书‬的‬事实‬，秋叶‬老师‬与‬秦阳‬老师‬在‬《阅读‬7堂课‬》中‬介绍了‬10种‬阅读方法‬，背景知识不够、生活阅...

《说话滴水不漏的九大隐规则》：你一定要知道

《说话滴水不漏的九大隐规则》，就为广大读者提供了大量生动得体的生活场景和精彩事例，可以提高一个人将话说得滴水不漏的能力。更要习惯说，2．话不能说死“8．插嘴懂方法，好话丑话全靠一张嘴”因此说出的话往往...

《说话滴水不漏的九大隐规则》：你一定要知道

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问止中医养生篇 | 女生的养生穴位大解析（三阴交穴篇）

三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。肾精生气...

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护眼十大穴位：按摩这些养生穴位最能保护眼睛

中医认为，穴位按摩可有效护眼、疗眼疾。护眼十大穴位：按摩太阳穴不仅能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑同时还能有效的帮助注意力集中。配合其他相关穴道一同治疗近视、夜盲、老花、白内障等多种眼部疾病的效果非常...

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大脑细胞工作的时候，会大量消耗能量，这时候就会产生一种细胞代谢的副产品，叫做“腺苷”

大脑细胞工作的时候，会大量消耗能量，这时候就会产生一种细胞代谢的副产品“腺苷。长时间高强度工作，导致腺苷大量堆积，人会觉得深度疲惫、情绪烦躁，不能再集中精神。等于是在腺苷浓度还不是很高的时候，让大脑始...

大脑细胞工作的时候，会大量消耗能量，这时候就会产生一种细胞代谢的副产品，叫做“腺苷”

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唯一一个“看得见、摸得着”的穴位，能测出你五脏异常！

当人体的五脏出现病变时，肚脐的对应点也相应地会出现不同反应，当五脏出现病变之时，肚脐的对应点就会出现压痛反应，我们可以通过按压对应点，肚脐上方边缘将有明显的压痛。肚脐左侧边缘就会有明显的压痛“肚脐中心...

美国人发现一个神奇可戒烟的穴位，你相信吗

吸烟有害健康已经成为常识。吸烟所产生尼古丁和一氧化碳，都是对血管造成伤害的罪魁祸首，是公认的引起动脉粥样硬化的主要有害因素。尼古丁及一氧化碳可以引起血清高密度脂蛋白降低，血小板聚集性增加、血粘滞度增高...

唯一一个“看得见、摸得着”的穴位，能测出你五脏异常！

当人体的五脏出现病变时，肚脐的对应点也相应地会出现不同反应，当五脏出现病变之时，肚脐的对应点就会出现压痛反应，我们可以通过按压对应点，肚脐上方边缘将有明显的压痛。肚脐左侧边缘就会有明显的压痛“肚脐中心...