早餐就吃这碗面！只需3分钟，简单易做、易消化，老人、小孩都爱吃

粉蒸胡萝卜丝的家常做法，大人小孩都爱吃！

粉蒸胡萝卜，从而使胡萝卜具有了补肝明目的作用。胡萝卜、面粉：玉米面、盐、鸡精、香葱、蒜、干辣椒，1、用擦子将胡萝卜擦成粗丝，2、在胡萝卜丝中撒入面粉和少量的玉米面。3、在拌好面的胡萝卜丝中放入少许盐和...

孩子不爱吃鸡蛋，推荐12款好吃的经典做法，简单易做，营养还好吃

放入白醋去腥，倒入鸡蛋液炒成大一点的鸡蛋块，把炒好的鸡蛋块盛入碗中备用，放入蒜瓣小米辣爆香，倒入炒好的鸡蛋块，翻炒片刻出锅盛盘，做水蒸蛋不能冷水上锅，再倒入一些生抽涂抹均匀，3、搅散的鸡蛋黄倒进大米里...

六款巨好吃的家常菜，简单易做，香辣下饭，味道绝了！

加入蒜泥炒出香味，加入火腿肠煎熟。木耳翻炒均匀。最后淋入少许淀粉水勾芡即可。2、水煮肉片：①里脊肉切成薄片F葱姜料酒+淀粉+生抽+胡椒粉抓匀腌制入味，加入豆芽百叶烫熟捞出装入碗中，加豆瓣酱火锅底料炒出...

天凉后，常给家人吃此肉，简单一炖，鲜嫩入味，家人都爱吃，特香

把鲶鱼放在锅里炖一炖！鲶鱼吃起来鲜嫩入味，啤酒炖鲶鱼说起啤酒炖鲶鱼，鲶鱼吃起来没有腥味，而且很鲜嫩入味，下面我就把啤酒炖鲶鱼详细的做法说一下，鲶鱼、葱姜蒜、泡椒、泡姜、胡椒粉、料酒、啤酒、酸菜等【做法...

什么是伤食（别名：食积，消化不良，非溃疡性消化不良,功能性消化不良,完谷不化）

食积，非溃疡性消化不良,功能性消化不良,完谷不化）。因饮食不当损伤脾胃所致病证。见《·伤食》“治疗伤食须辨虚实。若停滞中焦或胀或痛，若食停上焦，痛极兼胀者，《·杂证谟》老人虚人易于伤食，伤食有伤谷、伤...

中国最好吃的8碗面，南北方各4种！网友：这碗排第一，应该无人反对

中国最好吃的8碗面！这么多年的牛肉面都白吃了！您知道武汉人有多钟爱热干面吗，哧溜哧溜吃下肚！或者就要吃面和泡馍，最让陕西人引以为傲的就是这油泼面了，筋道的宽面撒上一撮辣子，大口吃着油泼面，常常听说世界...

这糕点被称为养生糕点，做法简单，营养又好吃，乾隆慈禧都爱吃它

我要跟着做乾隆皇帝吃了40年的八珍糕，乾隆皇帝得到八珍糕的方子后常年食用，据说乾隆皇帝年轻时吃八珍糕用了茯苓、白扁豆、淮山、薏仁、莲子、芡实、山楂和麦芽，茯苓、白扁豆、淮山、薏仁、莲子、芡实都是比较常...

只需用10分钟，你的沟通和表达能力就能得到提高

则隔三差五地打电话来咨询他有没有意向。朋友说了十几遍先考虑，然后朋友就非常生气地说：肯定还会打电话来。之后朋友再接到这个楼盘的电话，通常会滔滔不绝地说太多有的没的的信息，你的表达决定了你是否能够取得别...

原来鸡蛋保存这么简单，别再放冰箱，老保姆教我2招，简单实用

如果鸡蛋保存不好就很容易变质，在告诉大家鸡蛋保存正确方法之前，鸡蛋千万不要放在冰箱里保存。接下来就开始分享鸡蛋如何正确保存吧。准备完大米之后咱们再取出需要保存的鸡蛋，为什么要用大米保存鸡蛋呢？所以大米...

BBC 扎心实验：每天跑步 45 分钟，竟不如每周锻炼 2 分钟？

据说高强度间歇性锻炼（HIIT）是一种更省力而且更省时的运动方法，为了向迈克尔展现HIIT的锻炼效果，迈克尔先这6名人员进行有氧适能测试，并记录下他们锻炼前的相关数据。当6名白领再次接受体能测试时，人...

懒人早餐油条做法，1碗面粉1个鸡蛋，筷子一压，做一次一周不早起

今天就教给大家金黄酥脆的油条做法，今天教给大家的这道家庭版香酥小油条吃起来非常美味，咱们一起来准备一下家庭版香酥小油条的烹饪步骤吧，因为油条需要油炸。准备完上面提到的这些烹饪食材之后咱们就可以开始家庭...

立冬以后，我家常吃的5道肉菜，既营养又保暖，家人都爱吃

排骨2根 土豆2个 玉米1根 生抽2勺 老抽1勺 盐1勺 料酒1勺 胡椒粉适量 葱姜蒜适量 八角1个 香菜适量，加入葱姜料酒冷水下锅；再把排骨加进去翻炒均匀，加入没过排骨的开水，加入鸡爪翻炒均匀，加入...

面食做法大全，北方南方都爱吃

面粉500克、酵母5克、改良剂1克、泡打粉5克、水300克：1、把泡打粉和改良剂放面里搅拌均匀，扒窝、放酵母、水搅拌均匀和成有筋力的面团。揉成馒头，凉水下锅蒸18分钟：2、泡打粉学名速发粉。面粉500...

8道家常硬菜做法，家里来客人不用愁，简单易学，照着做就行

草鸡1只、葱1颗、姜适量、花椒1匙、白酒1杯、酱油1杯、白糖1杯。把锅里剩余的汤汁淋鸡块上即可，冰糖放入炒一，鸡翅5个、红辣椒2个、大蒜2颗、姜3块、葱1棵、植物油5g、料酒2勺、生抽1勺、老抽1勺，...

家要这样装修才符合人体工学，6个空间分区详细讲解，简单易懂

就是科学合理的家具尺寸和摆放布局，玄关鞋柜在选购或现场打造的时候，具体根据玄关吊顶的高度而定，灯光会被柜子和身体遮挡，这种组合灯光可以使玄关拥有一个完整的照明系统，因此家具尺寸和摆放一定要符合人体工学...

易筋经秘籍教学，简单易学！可疏通经络，调理气血不在话下！

练武术或许会很难，练武术的未来更是不可预知”你在练武术之后换来的依旧是一无所有。你至少不会对自己的行为而后悔，武术也会带你给你不一样的生活，只要努力去学！武术绝对不会亏待真正努力的人，有时候在学武术的...

入冬前，4个调理脾胃的小茶方，简单易上手，给脾胃加点马力！

才能更容易吸收我们花大把银子买来的补益品，不然脾胃功能太渣，一定想着要固护你的脾胃，每个人都喜欢嚷嚷自己脾虚。脾气足的时候水谷精微可以顺利濡养到面部，白术健脾燥湿，对于不小心吃多怕伤到脾胃的轻症。就会...

新疆烧烤羊肉串制作教程，香辛料配方精准到克，简单易学一看就会

辣椒面撒料的制作，辣椒面500克，盐粉25克搅拌均匀（就是盐打成粉末状），大料粉的制作，桂皮50克，良姜20克，千里香20克，香叶50克，白蔻150克，砂仁50克，小茴香90克，陈皮20克（打成粉状）...

14种家常哨子面的做法，美味不油腻，简单易学又实用

木耳三个、香菇三个、土豆一个、西红柿三个、胡萝卜一个、花椒粉适量、蚝油适量、盐适量、大蒜三个、洋葱一片、味极鲜适量、生姜一片、面条适量，放入老抽让肉丁上色；4、把土豆里水分倒干放入锅里翻炒；待炒出水分...

零基础国画入门教程（树篇），不同树的画法，简单易学，快收藏！

然后用重墨在树干的阴面加重刻画，1.点皴法画树干，然后用淡墨对树干加以皴笔，对树干的阴面进行点皴，可以用稍浓的墨色进行复皴；2.横皴法画树干，树干的阴面用墨可稍重一些，3.竖皴法画树干，注意树干与树枝...

山水画基础：树干的五种皴法详细图解教程，简单易学，一起来临摹

从整体生动上掌握画树的方法，用双勾法画树，再画右边的轮廓，勾画出树干的外轮廓，顺着树轮廓的走势勾画，以解锁皴画树干。勾画出树干一侧的轮廓。继续向下勾画左侧枝干轮廓，2.以相同的方法绘制出右边树干的轮廓...

素馅水饺怎么做好吃？教你10种素馅饺子的做法，简单易学营养美味

鸡蛋炒熟，青菜粉条鸡蛋馅饺子。起油锅倒入蛋液炒成小块，3放入粉条和胡萝卜碎炒匀，盛出晾温放入油菜碎和香油拌匀：包菜切丝放少许盐腌制出水，2鸡蛋打散倒入锅中快速搅拌成小块盛出，放入豆角和胡萝卜炒熟盛出，...

常氏铁掌透骨功一部功，简单易学、功效宏大、永不退功！

五指并拢指尖用力上挑（手腕不可跟着挑动、保持角度），练时需要五指撑开，随便在自己身上或手臂打上一掌（打时用上第3式的动作即可）这时你就会发现，主要是增强手掌的功力与硬度的、使掌臂合一、强筋壮骨、坚实肌...

味鲜、汤鲜、菜鲜，选用几种普通的食材做一碗三鲜汤，简单易上手

三鲜汤是一道非常家常的美味，小厨我理解的三鲜汤要具备以下几点。味鲜、汤鲜、菜鲜，今天就选用几种普通的食材做一碗三鲜汤，胡椒粉15g / 白玉菇30g / 盐5g，香菇5个 / 生抽10g / 火腿20...

荒原：给我5分钟，我将向你揭示4种几乎迫使人们读完文章的技巧—简单，有效！

你需要对他们的阅读方式有所了解，然后在文案中利用这些符合心理学原理的特殊技巧来吸引住他们。你可以用这些技巧来激励他们继续阅读你的文案，在段落结尾加上吸引读者继续阅读的内容，永远不要使用一个完整的句子来...

烧麦有许多人爱吃 ，来个大荟萃，总有一个你喜欢的味道 2021-11-21 00:58 说起烧麦，肯定有许多人爱吃，相传它的老祖宗是包子，但是由于烧麦的外表看起

兼有小笼包与锅贴之优点”南北方的烧麦（卖）在制作材料做法等方面产生了很大差异，选用腰窝、紫盖、三叉三个部分的牛肉剁碎作馅，制作原料主要由小麦面粉、羊肉、大葱等。又保留了烧麦的传统制作风格，而北京烧麦以...