砂仁陈皮茶醒脾开胃

手撕陈皮牛肉 外皮酥脆内里筋道 陈皮味浓 健脾化湿助睡眠

手撕陈皮牛肉：原料：牛腱子肉300克 香叶2片 八角2克 花椒2克 香砂1个 桂皮1克 陈皮50克 老抽20毫升 精盐10克 甜面酱30克 食用油适量，制法，1 牛腱子肉氽水后冲洗净，待用，2 锅内加...

喝陈皮水抗过敏

喝陈皮水抗过敏，为此许多过敏性体质的患者非常苦恼，中药陈皮具有抗过敏的作用。可以预防皮肤过敏、减轻瘙痒，其实就是大家非常熟悉的成熟橘子的干燥果皮，故名陈皮，陈皮气香，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，陈皮...

预防感冒用黄芪已经感冒用陈皮

预防感冒用黄芪已经感冒用陈皮，补血活血的名药，不过当归辛香走窜。月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。煲汤用它能防感冒，黄芪益气固表、敛汗固脱，生地黄可以滋阴清热、凉血补血。而熟地黄作...

脘腹胀满，来些陈皮消消食吧

陈皮为橘子或柑的成熟果皮”可以治疗脘腹胀满、食少腹泻、胸闷气短、咳嗽痰多等疾病，陈皮生姜汤，适用于胃寒型胃脘胀痛的人群服用，具有理气消积的功效。那陈皮就是橘子皮吗。温中而无燥热之患，才开始有将柑皮作橘...

陈皮+桑白皮！帮助大家调理黄痰、老痰、黏痰

热邪煎熬津液。灼炼成痰之故：痰又分为；黄痰、老痰、燥痰，故《张氏医通·诸气门·痰饮》和《望诊遵经·诊痰望法提纲》都认为，坚而成块者是热痰属心经。而临床上多见于肺热，如果你是老痰，会伴随有痰少而黏，或痰...

不管你是什么样的“湿”，陈皮加两样东西都管用

陈皮这一药食同源的食材，陈皮性温味甘，温能和，总是取其理气燥湿之功，陈皮、茯苓、普洱组成的温性茶方。一扫脾胃堆积的湿寒，茯苓性平、味甘“它能帮助陈皮、普洱化掉的湿，最终完成了这款陈皮茯苓普洱茶，用到是...

粤式玻璃陈皮乳鸽2，

泡去血水，取干净乳鸽150只放入盆里，加盐500克，桂皮粉30克，甘草粉30克，搅拌均匀，腌30分钟，放入打碎机加清水2000克，打成汁倒入盆里，放入涂抹腌料乳鸽50只搅拌均匀腌30分钟，将腌好的乳鸽...

三七加陈皮，治疗乳腺增生效果神奇

女人常常会因为很多事情心生烦恼，少不了担心老公在外面有别的女人，生气的时候乳房会发胀，生气的时候痛感会沿着肋间神经分布，具体痛在哪个位置自己也说不清楚，实际这就是中医提到的肝气不舒引起的游走痛。女人生...

搭配好陈皮，养好孩子的脾胃！

1、行气燥湿、消除胀满，陈皮经常用于咳嗽化痰、祛湿理气，偶尔可以拿出陈皮来清理下脾胃小房间，一、陈皮麦芽糖水，麦芽糖适量、陈皮1~3克：然后再加入陈皮焖泡大致5~10分钟之后，二、陈皮柠檬水，也可以泡...

秋天进补多吃鱼，推荐这个最省事的做法，5分钟上桌，鲜嫩开胃！

这个菜谱特别适合不会做又想做出好味道的人来，鲜嫩开胃又低脂，这道菜特别适合秋季进补，各种低脂高蛋白的鱼类成了更多人的心头好，即少吃一些辛味的食物，多吃酸味的食物。多吃清润甘酸的食物。秋天适当吃酸可以促...

白菜不要炖着吃了，加一把平菇，这样做太香了，开胃下饭又解馋

【平菇凉拌白菜】，然后把这些白菜叶放入到水里面清洗一遍。我们把白菜叶控水取出来待用，2.然后我们把平菇也加入在水里面清洗一遍。然后我们把白菜叶放在案板上面，我们将这些白菜装入在碗里面，切好了以后把胡萝...

厨师长自制腌萝卜做法，清脆爽口，开胃又下饭，30分钟就能吃

小米椒、大蒜、生姜、野山椒，食盐、鸡精、白糖、陈醋、生抽、蚝油。【腌萝卜】—— 清脆爽口，腌出来的口感更好，准备白萝卜一个，切成均匀宽条放入盆中，用手抓匀腌制30分钟，杀出萝卜中的苦水同时去除辛辣味；...

跟大家分享一道凉拌紫甘蓝最正确的做法！清脆可口，酸辣开胃

跟朋友们分享一道凉拌紫甘蓝最准确的做法，【制造食材】紫甘蓝，食用盐等调味料必定要依据本人的口胃来停止预备，除这些以外还要依据本人的口胃预备青椒和小米椒，预备完这些食材以后就能够开端各类食材的处置和凉拌...

这样做的凉拌三丝，家人都说不够吃，酸辣开胃，刚上桌就被抢光了

今天我要做的这道三丝也是家家都有的食材——胡萝卜、土豆、白菜。在冬天吃完火锅想解解腻，想要把这道菜做的酸辣爽口又清脆，生抽、米醋、食盐、香油、辣椒油，放入清水中洗掉上面的淀粉，切成细丝放入清水中洗干净...

天越冷越爱吃的酸菜炖锅，有荤有素，营养搭配，酸爽开胃，真暖和

酸菜炖锅”【酸菜炖锅】—— 酸爽开胃：酸菜200克放入清水中，洗干净上面的盐分再切成长条，锅内烧水放入豆腐皮快速汆煮一分钟。豆腐皮焯水主要为了去腥味：豆腐皮煮软以后倒出来，滑好锅以后倒出热油加入凉油。...

青山学家常菜几款营养美味，制作简单，关键不贵，美味可口，开胃

600g活海虾、10g大葱、10g生姜、10g大蒜、3大勺白糖、2大勺陈醋、1小勺老抽、1大勺黄酒、1小勺盐、1小勺干淀粉，油炸花生米(去衣)、香菜叶各少许。豆芽洗净入沸水中汆烫至熟捞出晾凉，鱼头（花...

教大家自制山楂糕，吃起来很开胃

孩子经常吃山楂，产妇在临产时吃山楂可以有促进泌乳的作用。普通人常吃山楂，山楂除了直接食用新鲜水果外，还可以制成各种山楂制品的零食。如市场上的山楂糕或水果担皮等，其实在家里做山楂糕并不难，将山楂洗净，2...

80岁外婆教我的万能凉拌汁，拌什么都好吃，香辣开胃，真得劲

在吃饺子或者是一些其他需要蘸料的美食的时候，沾上一点蘸料也会让美食吃起来更加美味。下面就跟大家分享一个万能凉拌汁的做法，一起来看一下万能凉拌汁的具体制作步骤吧。1、下面要给大家带来的是一个万能凉拌汁的...

苹果这样吃，排毒又开胃！饭前每天吃一个，远离血栓、癌症，胜过吃药！

苹果煮熟吃。营养翻倍又暖胃，苹果中富含果胶，有的朋友吃了之后容易腹泻，可以把苹果煮熟再吃，苹果山楂大枣汤 这是《养生堂》的老朋友，苹果山楂大枣汤，先把山楂和大枣放入锅中，山楂降脂、开胃。2...

天冷了，腌上一大罐酸辣萝卜，清脆爽口，开胃下饭，顿顿离不了

每到过年之前都会做一些腌萝卜。我们完全可以做出非常便捷快手的日常腌菜，今天我们用胡萝卜和白萝卜来做这款家常腌萝卜，吃起来回味更加下饭。腌上一大罐酸辣萝卜，脆爽解馋的酸辣萝卜，【酸辣萝卜】：1、准备4根...

开胃解腻红枣玉米小窝头，一盘可不够

玉米面粗粮，红枣美容养颜，没有放糖，红枣够甜！贼好吃:用料，面团材料，做法步骤，1、红枣洗净，去核，切碎，备用，2、玉米面先用开水搅拌，在加入酵母，白面粉，3、活成团，放在暖和的地方发酵“4、发酵好后...

教你剁椒粉丝娃娃菜的家常做法，简单一煮一蒸，开胃好吃又下饭

教你剁椒粉丝娃娃菜的家常做法，经常会有一道剁椒粉丝娃娃菜上桌，再加上粉丝自己本身的嫩滑柔润，今天就给大家分享这道家常快手菜剁椒娃娃菜的做法，3颗娃娃菜，娃娃菜、粉丝、食用油、蒜末、素蚝油、生抽、剁椒酱...

一碗鲜美开胃的疙瘩汤，很多人做不出这效果，绝对的过瘾

再放点白胡椒粉，凉开水40克左右；白胡椒粉适量，蛤蜊洗净，取一汤锅，放入1500克白水；煮开后把蛤蜊放入煮熟，煮熟后捞出沥水放凉备用，慢慢的淋上40克水，尽量把面粉都搅拌上；鸡蛋搅拌均匀，蛤蜊去皮备用...