我的肩颈已经疼了数年,贴膏药、按摩、正脊等等方法都用过,但由于职业的原因,总不能除根。几个月前,来到山药,就如同进到了一座宫殿,这里到处都有宝物,让我目不暇接。在此,对中里老师和各位山友表示衷心的感谢。也开始用拔罐、刮痧给自己治病。奇怪的是,在亲朋好友身上一用就灵的方法,到了我这
里,却不太管用。大约一个多月前,我给学生监考,一个多小时的时间,非常无聊,加上最近几天不知怎么又惹着脖子了,难受的很,想用手按揉穴位吧,动作又不雅。突然,灵光一闪,想到了第二掌骨反射区。轻轻一按,疼!我就开始揉。越揉越疼!忍住,继续揉!太疼了就歇会儿,继续揉!休息了半个多小时,我又开始第二场监考,再去揉,不那么疼了!活动一下脖子,好多了!真太神奇了。最让我高兴的是,在以后的一个月时间里,只要我不太“过分”,“脖子”一般都不会“抗议”,偶有不适,按揉一下肩井穴,马上就好了!
几天前,接连跟两位亲人刮膀胱经,来到山药又流连忘返。晚上,肩颈就开始特别难受,再按第二掌骨反射区,一点也不疼。这该怎么办呢?我一筹莫展。第二天早上,右脚底靠近脚趾处特别疼。想着自己没惹着那呀,莫名其妙。突然,又是灵关一闪,中里老师不是说过脚底反射区如同一面镜子吗?一查杨奕老师的《手到病自除》,果然,疼的地方就是“斜方肌”!二话不说,开始按。下午,斜方肌不太疼了,肩颈也不太疼了。第二天,乘胜追击。斜方肌隐隐的有一点疼,脖子只有在使劲向后扭时,才有感觉。这几天,一直都挺好的。
几个月来,来到山药就是“索取”,今天,自己也有一点“宝贝”了,迫不及待的拿出来,希望能帮到大家。
有话要说...