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​中医两原因两方法治耳鸣

中医讲,出现耳鸣症状的常见原因有二,一是肾阴虚;二是肝火旺。所以出现耳鸣的原因我们也可以从肝、肾两方面进行剖析。

肾阴虚致耳鸣

肾阴虚引起的耳鸣的主要特点是发作较为缓慢,声音较小、较弱,时有时无,声音近似于蝉鸣。

补肾益精的法宝——枸杞子

枸杞子性平,味甘,具有补肾益精、养肝、抗衰老等功效。中医专家建议,由肾阴虚引起的耳鸣可用枸杞缓解,又因枸杞性平,日常食用需加大食用量,一般是15至30克为宜,并要坚持长期食用。为了疗效更好,枸杞子也可与桑葚、红枣搭配使用,有调理肾阴虚的效果。配伍为桑椹30 克,枸杞子9 克,红枣15颗,分别用清水洗净,放锅内,加水适量,煮沸后改为文火煎煮,加入红糖煮约1 小时即成。

此外,现在许多女性会有阴虚的症状,如五心烦热、口干咽燥、头晕眼花、精神状态差等。作为中药四宝之一的枸杞子也常被用于调理阴虚的健康食品中,如无限极女仕口服液,以黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、龙眼肉、薏苡仁、莲子、大枣及豆肽等为原料,经科学方法精制而成,具有延缓衰老和免疫调节的保健功能。

肝火致耳鸣

肝火引起的耳鸣的主要特点是发作是突发性的,声音较大、较强,持续时间较长,声音类似吹风、刮风或者是火车、机器轰鸣,严重者甚至听到打雷一般的耳鸣。

赶黄草茶饮可缓解耳鸣

赶黄草始载于明代《救荒本草》,具有清热解毒、退黄化湿、活血散瘀、利水消肿之功效。现代研究也表明赶黄草内含多种有效成份对肝损伤有保护作用,所以由肝火引起的耳鸣可以喝赶黄草茶饮清肝火,进而达到缓解耳鸣的功效。

有人说“耳鸣不是病,嗡嗡要人命”,通过本文我们可以知道,耳鸣与我们脏腑健康也是息息相关的,所以在日常生活中我们应该重视耳鸣这一问题,轻微的耳鸣我们可以使用本文介绍的方法自行适当地调理,改善自身身体状态,缓解耳鸣,严重者则需要找专业医师进行治疗。

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