老中医推荐的6种养生茶，夏季养生就选它

治疗阳痿中医推荐的首选药方气血虚弱型：首...

治疗阳痿中医推荐的首选药方：气血虚弱型。首选方剂为人参养荣汤：脾胃湿热型。首选方剂为三仁汤：首选方剂为右归丸、赞育丹：肝胆湿热型。首选方剂为龙胆泻肝汤：肝气郁结型。首选方剂为达郁汤、四逆散、柴胡疏肝散...

【组图】老中医行医30年，整理出来的五十三个秘方！,李可老中医秘方,老中医生儿子中药秘方,名老中医高...

个别的药方在日常应用中添加了少许现代药，我的这些药方的配伍您在网上是搜不到的，在药书上也找不出相同的药方，这些经过本人长期验证的特效药方贡献给大家，来路不明的未经验证的药方不值得一看，就像夜市上小贩卖...

中医推拿“开锁”绝技！八把半，你要是全知道那就厉害了

穴位是脏腑、经络气血输注出入的特殊部位，中医推拿有八把半锁对于某些急症、昏厥有奇效，术者面向患者或站立背后，用食指第一、二节指外侧缘，与大拇指外侧缘捏住肩筋的斜方肌，中为痹筋（拿此筋手臂有麻痹感），位...

17种养生粥做法大全

1、南瓜去皮切块 2、洗干净大米加入适量的清水烧开后 3、加入南瓜块，慢火熬至白粥粘稠，南瓜熟烂食用前加入适量的冰糖待溶化后即可 虾粥 材料：放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟放入虾仁烧开，关火放入...

冬季养好脾胃，一年不遭罪！照这个养生方吃一吃，健脾养胃！

偶尔也会来点冷饮……这些也都容易损伤脾胃，除了要少食生冷刺激性的食物、规律饮食、保证足够的睡眠和运动以外，我们还可以适当地食用一些健脾养胃食物，很多人表示自己也经常吃一些养脾胃的食物，这里向大家推荐一...

正山小种茶—不可错过的养生茶

　　正山小种的冲泡切忌操之过急，需要讲究一个慢字因为太快的话可能会使茶水溅出茶具。因为如果冲泡的时间太长的话，茶中的香气就已经很快地逸散完了。在之后的茶水中茶香就会变得十分的寡淡。而且需要注意的就是随...

【征文】三子养生茶（枸杞子、决明子、菟丝子）

年逾九旬仍神清气爽、满面红光，便与其聊起养生秘诀。是三子养生茶之功劳。枸杞子：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，虚劳咳嗽，消渴，遗精。近来研究发现它具有明显...

【903营养】教你正确使用“中药代茶饮”，学会喝“养生茶”

参与科间查房、临床营养宣教、身体成分测定、静息能量消耗测定及病历书写等相关工作“大家对于中药代茶饮的接受度越来越高“或者采用单味及复方中草药代茶冲泡、煎煮后饮用“光是简单的冲泡很难将枸杞子中的营养物质...

6个值得推荐的“小网站”！

新的一周老Y继续给大家分享最近搜罗的有趣的东西，今天给大家分享6个好玩有趣的网站。//www.tree.fm/，老Y很喜欢的一个网站，打开网页就能聆听世界各地森林里大自然的声音，网站使用方式简单。界面...

专家推荐的精品月季（复色系）3

王德妙老专家经过几十年对月季的深入研究,推荐这些优良的月季品种：怡红院(Yi-Hong Yuan)：复色系，春季及初夏慎防白粉病：第二届花博会二等奖、1989年获北京月季花展自育品种奖、1994年日本...

舍不得推荐的7个资源网站，个个都是宝藏！

这是一个国内热门的电脑、手机软件评测与下载网站。包括Windows、mac、linux、Android、ios等多种系统版本:提供免费的音乐录音、乐谱、应用程序和教育材料:这是一个优质免费电子书下载网...

钟南山院士推荐的营养米糊，香浓丝滑营养全面，做法简单一看就会

今天给大家分享一道健脑益智的营养米糊，准备的食材有10克黑米、5颗红枣、3颗核桃、一根铁棍山药、5克黑芝麻还有一块南瓜，首先将准备好的南瓜用勺子把瓤去掉，然后再将外皮去除将南瓜切成小块，南瓜切好以后放...

仝小林院士推荐的“四高”方子：降糖、降脂、降压、降尿酸，赶紧收藏

因其主要成分小檗碱降糖功效显著，姜可制约黄连苦寒伤胃。用黄连调理脾胃；使用黄连须配伍生姜或干姜；黄连使用剂量偏小，知母甘寒。此方为清热生津润燥之效方。黄连、知母在现代药理学上均具有好的降糖功效，黄连苦...

胡医生谈健康: 药店一般很少主动推荐的8个宝，平价好用，效果不错，35岁后男女要收好！

1、恶心反胃——八宝丹胶囊（清利湿热，湿热蕴结所致发热，恶心呕吐，腹胀，尿道灼热刺痛、小腹胀痛，2、尿频尿急——白瓜子油（抑菌消炎：改善男性前列腺炎所致的排尿困难，小便障碍。尿频或尿急等情况，3、内分...

36个减肥瘦身中药方剂汇总（减肥茶，减肥配方，老中医经验方）

31个减肥瘦身中药方剂汇总（减肥茶，防风、荆芥、连翘、麻黄、薄荷、川芎、黑山栀、当归、白芍（炒）、白术、芒硝、大黄（酒蒸）各15克，本方治疗实证肥胖患者。亦是所谓中风型体质者最常用的方剂。症见肥胖、体...

盘点超实用暑热食疗方，收藏起来，夏天必用！

下面我为大家介绍一些防止或治疗暑热的食疗方法。1、绿豆陈皮汤。陈皮3克、白糖或冰糖适量；将绿豆与陈皮共同加水慢火煮熟，绿豆能清暑解毒，陈皮能调味，缓解绿豆寒性。2、白扁豆薏米粥。白扁豆100克，加水煮...

厨师长教你这样做，凉拌金针菇，口感清脆，夏天必备小凉菜

金针菇别名有冬菇、绒毛柄、金钱菌等，凉拌金针菇”1.下面准备食材。准备金针菇一把，切成细丝。拍扁之后切成碎沫，尽量切碎成蒜泥。2.下面开始焯水，锅中烧开水，倒入准备好的金针菇，蒜苗。焯水1分钟即可捞出...

养生就是养元气

1养生就是养元气 2如何养阳气 3调理好气血是百病不生的根源，元气是维持人类正常生命活动的基本能量物质，只要你把元气养好了就行。养生就是养元气，因为七情太过会伤身？不少人迷信张悟本吃绿豆治病，后来又有...

肝胆好与坏，只需伸手看下便知！秋冬季养护肝胆这样做

连带着身体整个排毒系统也会减弱，眼睛干涩、皮肤暗淡萎黄、睡眠不好、心烦意乱、整个人的精神状态都大不如从前，胆汁依靠肝的疏泄功能来正常运转，当胆汁排泄不畅时就会影响到肝。肝胆的协调配合对于人体的运转有着...

肝不好，百病生！春季养肝等于养命：不可错过的养肝秘籍！

女性的很多疾病都和肝功能失常密切相关，肝郁气滞是直接的诱因。下面一起来了解下哪些女性的疾病和肝功能失常相关吧”所以肝经和眼病有很大的关系，眼睛的视觉功能主要依赖肝血的濡养。肝血不足可出现视物模糊、夜盲...

健胃的食物有哪些 8种养胃健脾的食物

健脾养胃”我想和你分享八种健脾养胃的食物。健脾和胃，营养成分较多养胃健脾的食物，可选成分有花生、杏仁、南瓜、燕麦等。3、馒头 北方人经常吃馒头和面条。馒头和面条不仅养胃，胃不好的人可以用馒头和面条代替...

清华学子“树洞”刷屏：养育孩子，请给他这三种养分

这些带着感恩、不失梦想、不否定过去却又对未来充满信心的文字，有些同学拿了助学金便大手大脚地花钱，有些领到助学金的同学其实并不困难，更多的同学领到了助学金连感谢信都不愿意写。一位父亲带孩子去餐厅吃饭，这...

普洱生茶放久了会变成熟茶吗？

普洱茶分为生茶和熟茶，普洱茶的香气和韵味也会慢慢发生变化，渥堆发酵的本质，刚出厂熟茶的外观、香气和口感，就与存放多年的老茶有一定相似性，很多新茶友也容易区分不清普洱老茶和熟茶。渥堆发酵主要是通过不断洒...

黄帝内经 养生智慧Ⅱ——《灵兰秘典论》解析:“肾”4、常见肾经病及其中医对治（相关链接黄帝内经?养生智慧Ⅱ、30位专家的独门保健养生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黄帝内经）

肾病经常会表现在哪些方面，所谓肾经的毛病都有什么“人饿了也不想吃，吃了以后反而要多调元气上来。棺材就会油光锃亮，咳出来的东西或者唾沫里边就有血”这是肾精不再收敛的象，就像肾水气化以后的雾一样，那就代表...

立冬如何喝茶与养生两不误？以下这3款茶，冬天不应该错过

冬天是一年之中修身养性、积蓄能量的最佳时机，立冬进补即多吃一些温热补益的食物，当然人们除了在冬季进补食物之余？还可以通过饮用不同茶类来修身养性、积蓄能量。那么应该喝什么茶与养生两不误呢，一、立冬喝什么...

美丽的夏季“荷花”短袖美衣的详细钩法教程

先钩后片按图解钩完第5行，上一行7针处不钩渔网改为5个短针，第2个水珠左上角渔网用2辫子1长针完成第26行然后每行丢半网。钩完第29行（完成后跟后片一样加钩2行），补完角后在两侧边加厚钩渔网6行，5辫...

“狼群”出没 女性必备夏季防狼手册！

遇到色狼侵袭时。这一条在一个淫邪的军官隔着衣服用他的生殖器来回蹭我时（他事后声称：办公室里每只眼睛都会落在他身上：不要怕把事情公开”你是否有权利苦恼（这种说法比较稳妥“常可阻止脸皮特别厚的人继续纠缠或...