立冬如何喝茶与养生两不误？以下这3款茶，冬天不应该错过

《养生堂》美味健康两不误

后来人们把食物与药物合二而为一的现象就形成了药膳的源头和雏形。中医药膳不是食物与中药的简单相加，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效，但其防治疾病和健身养生的效果却是比较显著的，药膳使用的...

肺俞穴：养肺止咳两不误！

为治疗肺脏疾病的重要腧穴，广泛调理呼吸道疾病,它对肺部及呼吸道疾病都有很好的疗效，可用于治疗肺炎、咳嗽、气喘、鼻塞、支气管炎、肺结核、潮热等症，是肺脏的背腧穴，当脏腑发生病变时，因此多用于诊治相关脏腑...

此花为我国“独有”，通体金黄，观赏食用两不误

但是既能观赏又能食用的花卉却比较少，咱们常见的花卉主要有月季、茶花、兰花等“今天给大家介绍一款观赏、食用两不误的茶花品种，因为传说中的花卉终于被证实存在。金色的茶花本身就比较罕见。普通的茶花叶片比较光...

【立冬养生食方】＊＊＊   立冬补肾食方：红香茶原料：小茴香9克、干山楂（中药名：生山楂）30克、甘草6克

​立冬除了可以用羊肉温补之外，今天廖老师再介绍一个温热作用更胜一筹的食方：小茴香籽，放嘴里咀嚼，其实它还是大好的补肾佳品；小茴香9克、干山楂（中药名：生山楂）30克、甘草6克（一人份一天的量）：小茴香...

那些网课，可以不考虑工作量，却不应该被忘却

学生更辛苦。这是老奉对网络授课的总体印象。周一至周五各个中小学都开始了网络授课。最辛苦的是班主任和学校教务工作人员。班主任辛苦在各种统计，农村学校学生并不怎么自觉，每天要喊他们及时进课堂，教务工作人员...

亲人们！养老院不应该是老人们的最后归宿|退休金|伯婆|保姆

一说到养老的事情，没必要麻烦孩子了，但是从身边熟悉的人把老人送去养老院之后的情况来看，我对进养老院的事情不抱乐观的态度，还会质疑我说的是那种廉价的养老院，三个女儿以各自家庭和孩子要照顾，把父亲送去了养...

成功必备的八种心态和不应该有的五种心态

无不证实了一个真理-------心态是成功的关键？消极的心态只能看到问题。而积极乐观的心态在忧患中看到的也是一个机会，一、积极的心态　　人与人的心态只存在很小差异，所谓积极的心态是指鞭策自己、战胜自己...

酸辣爽口的肉片汤，猪瘦肉做的家常美食，冬天做早餐夜宵都很美味

瘦肉300g，紫菜适量，辣椒酱半勺，香醋2勺，鸡精1茶匙，糖少许，花椒粉少许芝麻香油适量。1、先把瘦肉洗净，切成片放到绞肉机里，把姜切末放进去，再放入盐、鸡精、糖，2、把打好的肉泥取出放到碗里，倒入少...

深秋，遇到此菜我准买20斤，腌完后比新鲜的好吃，冬天炖肉吃特香

腌完后比新鲜的好吃“每到深秋时节就会看到妈妈忙活着做各种腌菜~腌萝卜、腌芥菜、腌酸菜、腌雪里红，新鲜的雪里蕻很少有人直接炒着吃，再用来炒肉或者炖肉、炖豆腐吃，腌制后的雪里蕻味道比新鲜的更好吃！腌制雪里...

冬天早上好天冷早安图片带字带问候语，冬季早安问候语简短

祝愿所有中老年朋友安康~，1、朋友的关怀像太阳，朋友的祝福像衣裳，朋友的笑容像春风，开心笑容常放，　　2、我用真诚温暖整个冬天看到了你的笑颜，我将笑脸复制粘贴在心间，打开手机送上我最朴素的祝愿，有一种...

5种花，冬天需“静养”，少水、停肥、别缺光

或者影响明年的生长和开花。茉莉枝条的生长速度非常快，茉莉的枝叶生长速度快，冬天正确养护茉莉的方法是“我们只需要把残花修剪掉，再剪掉干枯和徒长的枝条，冬天的茉莉生长速度缓慢；花期开花也会更多，很多三角梅...

只要一个步骤，冬天在家也能做出跟奶茶店一样好喝的奶茶

或者说那些五花八门的奶茶的基底茶其实很多都是丝袜奶茶来的。所以只要学会了丝袜奶茶的冲泡方法，店家便用普通茶叶和炼奶来代替，客人见到被红茶染色的茶袋，我也要来一杯丝袜奶茶」就这样，人们也就习惯了丝袜奶茶...

百病皆由脾胃虚而生，冬天灸这组穴位 这碗粥，既温补脾胃，又补气血

脾胃虚弱进一步演变成脾胃虚寒等。这样才能保证身体机能可以去抵抗外邪（如风、寒、湿等邪气）侵袭，原因之一便是这些食物或药物一般偏滋腻，那么该如何去判断我们的脾胃是否虚弱了，如何判断脾胃虚弱了？而脾胃虚弱...

全网高质量音乐免费下载，这款小工具可千万别错过

它能下载到百度、虾米、QQ音乐、酷我等多个音乐网站的资源，免费获取下载地址请看第一张图，1、按照上面的下载地址下载后，5.设置歌曲下载路径，右击【歌曲下载】。也可以点击热门歌手浏览下载。点击搜索歌曲稍...

立冬后，喝汤最养人，这6款营养汤水别错过，营养好喝、驱寒暖身

3、鸡肉冷水入锅，大火煮开撇去浮沫后捞出并冲洗干净，放入焯过水的鸡肉块；汤锅里沸腾后放入所以的中药材，菜梗和菜叶分别切丝，2、肉末放入碗中，放入姜末，3、起锅倒入适量的清水。4、放入白菜梗丝煮约3分钟...

【养生之道】冬天养生六个“三”

如何进补才是养生的关键，养生进补法，一、养生进补的“1、羊肉——温胃御寒 2、鸽肉——润肺补肾 3、鱼肉——益智健脑 二、养生进补的“1、柠檬——预防上火 2、酸枣——镇静安眠 3、...

孔子在《易传》中说：“易有太极，是生两仪，到底何为太极

没有人讲过什么是太极。不会自己爱怎样讲就怎样讲，他说国际上有件东西大到没有外面，最终他就想到叫太极“你说太太大不大，关起门来只需老公的时分。她最大——这才是会做媳妇的人？太极就是国际全部全部一起生计的...

经常讲：无极生太极，太极生两仪，两仪生四相，四相生八卦太极是什么，两仪、四相、八卦又是什...

太极是中国思想史上的一个重要概念，后来在宋代理学中被进一步阐释。一般是指宇宙最原始的基因，阴阳未分的混沌状态。形成万物（宇宙）的本源。太极图据传是宋朝道士陈抟所创。太极的概念，最早庄子和易传中使用，一...

黄帝内经 养生智慧Ⅱ——《灵兰秘典论》解析:“肾”4、常见肾经病及其中医对治（相关链接黄帝内经?养生智慧Ⅱ、30位专家的独门保健养生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黄帝内经）

肾病经常会表现在哪些方面，所谓肾经的毛病都有什么“人饿了也不想吃，吃了以后反而要多调元气上来。棺材就会油光锃亮，咳出来的东西或者唾沫里边就有血”这是肾精不再收敛的象，就像肾水气化以后的雾一样，那就代表...

冬天来了，冰箱的温度应该这样调！

冬天的冰箱应该调多少度？一般来说冰箱箱内与箱外的温差越大温控系数调节越小，相反箱内与箱外的温差越小反而温控系数调节越大。就是天气越冷调节的档数越大。冷冻室里的温度越低，冰箱里的温控器的档位应根据季节温...

7大长寿行为，喝茶排第四，排第一的是它！

因此午睡就成了恢复体力、消除疲劳的重要保障，午睡时一定要保证正确的睡姿。有助于放松心情和身体，晒太阳可以促进身体维生素D的产生。常晒太阳有助于人体钙、磷的吸收，众所周知喝茶可以有效促进肠胃运动。女性常...

伐木工捡到一枚印章，被公安叫去“喝茶”后，才明白其来历不简单

却因为把自己的笔记本借给同事看了一眼之后，没有想到却因为这枚印章的事被传唤到警察局去了，他在下边拿着一本笔记本认真做着记录，发现上边似乎没有什么特别的东西，他想要看看郭桃仁究竟记录了些什么精彩内容和有...

十二种人喝茶等于服毒药

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，饮茶过多超过肝脏代谢能力，神经衰弱饮浓茶，尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，孕妇应少饮或不饮茶。　 5.妇女哺乳期不宜饮浓茶：饮茶可引起胃酸分泌量加大，...

研究发现：长期喝茶或者长期喝咖啡，能降低心中风和痴呆的风险

那么喝茶或者喝咖啡和我们的健康有没有关系呢？能不能长期喝茶或者喝咖啡呢？不管是长期喝咖啡，2、如果能坚持每天喝3~6杯咖啡和茶，我们再来看看喝茶或咖啡与心血管疾病，长期坚持喝茶的人高密度脂蛋白胆固醇下...

相看两不厌，唯有你和我

我喜欢静静的读你的作品，想你是幸福的感觉，在无声的关注里任时光飞转，在无声无息的夜里携入清梦，我还是那个喜欢写日记又喜欢掩掩藏藏的女子，但是不读书我恐怕会在无知愚妄如同这样的黑夜中迷失自我，也怕青春容...

正山小种茶—不可错过的养生茶

　　正山小种的冲泡切忌操之过急，需要讲究一个慢字因为太快的话可能会使茶水溅出茶具。因为如果冲泡的时间太长的话，茶中的香气就已经很快地逸散完了。在之后的茶水中茶香就会变得十分的寡淡。而且需要注意的就是随...