十人九虚，你可能不是懒，而是气虚

中医道：十人九湿，原来祛湿最有效不光是薏米，竟然是它？

体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，会让人觉得疲倦、身体四肢沉重、没有胃口、手脚严寒、肌肤起疹、脸上黏腻不舒服，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、肌肤起疹子、斑点加剧这五种体现，起初导致舌苔厚...

“巧者劳智者忧，无能者无所求”，后者才是真好，可惜十人九不知

虽然有许多人仍未找到荣辱的本质而游离于虚荣浮华之间，但更多的人同样偏离知足常乐的轨道而被无尽的欲望所折磨，其实这里的无能者才是人生最大的赢家，故事大致是说列子在去齐国的路上中途折返，列子说自己有些惊惶...

气虚分为脾气虚和肺气虚两种

脾气虚就会表现为食欲缺乏、大便溏泄、脘腹虚胀、神倦乏力，甚至是水肿、脱肛用药：人参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、扁豆、红枣。肺气虚就会表现为少气懒言、动作喘乏、容易出虚汗。如果气虚的同时还有阴虚或...

怎么知道自己是不是气虚质，应该怎么调理？张嘴伸舌一看便知

以及看他坐姿就知道这个人气足不足了，气虚的人一般肾、脾都会受伤。其实根本原因就是脾胃功能差引起的。气虚的人身体有哪些表现，4、吃东西容易腹胀，今天我们先来看三种比较好辨别的气虚舌像。舌头上有齿痕的人多...

真正放下一个人，不是删除，不是拉黑，不是不联系，而是这样做，看看你放下了吗

但是忘记一个人太难。只有分开才是最现实的结局。幻想和掩耳盗铃都不是面对分开该有的态度。沉浸在过去的回忆里不能自拔。想要彻底忘记，想要彻底放下一个人，自己也尝试着慢慢地淡忘，神经兮兮地去偷偷扫荡他得朋友...

关于血汗，这些事你可能不知道

西医对血的成份研究较多，但西医对血液的来源或本质研究似乎并不够全面和精微，要由水来带动血里面的营养，如果水不够、血的循环速度就会减缓，中医也认为血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一，中医认为水...

清朝一品大员年俸禄，放到今天算什么级别？说出来你可能不信

可是只有真正当官之后才会知道当一个清官真的不容易，当官的工资就真的那么低吗？清朝堪称是整个古代官员工资水平最低的朝代。这种极度不合理的薪资制度直接导致了清朝后期腐败贪污非常严重，清朝的工资称为俸禄，清...

14岁少年玩游戏刷光父亲8万救命钱：毁掉孩子的，不是手机，不是贪玩，而是.....

可这个本该变得懂事、体贴父母的孩子。其实是父母的教育出了问题，我表哥的儿子小军成了全家人的心病。父母唯一爱孩子的方式就是不停的给钱。现在表哥和表嫂面对人高马大的儿子，如果表哥和表嫂重新来养育孩子的话。...

人生最好的投资，不是买房，不是存钱，而是……

这是一个没有事实根据的毛竹生长史“是想要通过这个故事告诉大家一个道理。都不要担心自己的付出没有回报，我想跟大家分享4种人生最值得的“才是应该放在第一顺位的生命根本，这不由得我想到之前关于袁隆平先生的一...

【父母必读】对一个孩子影响最大的，不是青春期，不是兴趣班，而是12岁前……

聪明的家长应该把期待和爱传递给孩子”孩子的自信心、自尊心和价值感是依靠周围人的评价来建立的，孩子可能真的会钝化为所谓的，03.培养孩子对学习的兴趣和终身学习的能力“老人把孩子们的内部动机，如果父母经常...

一个家庭的福运，不是勤奋，不是善运，而是四种家风

孩子的一跪体现出了这个家庭的家风，只有拥有这些良好家风的家庭，才是一个福气满满的家庭。同样的道理在一个家庭当中，想要自己的家庭幸福美满，首先就要教会自己的家人做事情要善良。一个懂得行善积德的家庭，才会...

老领导劝诫新员工：成功不是走捷径，也不是靠勤奋，而是这个

想树立好人缘，他们都会通过展示自己的勤奋好学来博取好感，有时候会想到走捷径来快速到达目的地。这个想法只会拖垮你。他不忘教导新入职的员工一些混职场的道理。希望能尽快担任主管岗，他想到了一些方法来快速接近...

钟南山10条忠告：大部分人不是老死的，不是病死的，而是...【图文】

人体健康有五大决定因素。按照很多健康专家的倡导应该是'早餐吃饱、午饭吃好、晚饭吃少'，但现实中很多白领、上班一族却恰恰是'早饭不吃，长期不吃早餐容易得胆囊炎。午饭不按时吃容易得胃病，每餐一定多吃蔬菜，...

【脾有这四虚，你知道吗？】一、脾气虚边有...

【脾有这四虚，你知道吗？一、脾气虚，边有齿痕：舌苔淡白：食欲差、大便不成形：四君子汤搭配煮汤、茯苓、山药煮粥，四君子w、六君子w、人参健脾w，二、湿气重：舌苔白腻、脸上爱出油、大便粘厕所、乏力，食疗，...

经常四肢发麻？可能是气血不通，试试这个方子，帮你活血疏风

手脚发麻算是日常生活中很常见的情况，有很多原因会造成麻木的情况，睡醒后就手就会很麻，也会感觉发麻，站起来也会觉得腿麻，但是这种麻不会对我们的健康造成影响，稍微活动四肢后就会恢复如初，中医上认为麻木是由...

四种气虚教你怎么调1、中气不足（脾气虚）...

1、中气不足（脾气虚），老是乏力、想睡觉、舌有齿痕、凹陷：少气懒言、气短、头晕目眩、自汗可能是中气不足了，2、肾气虚，表现小便多了、耳鸣、腰膝酸软、手脚怕冷、记忆力下降可以了解一下金贵肾气芄，3、肺气...

心气虚吃什么补回来 三个中药方改善心气虚

心气虚可以吃一些猪心或百合莲子粥、桂圆红枣糯米粥来滋补，比如补气养血汤、天王补心汤、柏子养心汤等等。心气虚的患者在平时生活当中可以多吃一些猪心，摄入一定量的猪心能够让心气虚的症状得到一定的缓解。患者可...

百病来源于寒，寒让人懒，寒让万物不长……

百病来源于寒，但是人的身体寒了，你啥时候也为自己的身体搭一个大棚呢“所有的忧郁、消愁、失眠等，如果阳气不足，那么人的阳气是怎样消失的？保暖阳气，但是你喜欢露踝装、露脐装、露背装：气血不足：身体差，自然...

维持一段良好的婚姻关系，你可能避免5件事

经常与别人谈论你的伴侣、总爱给对方记仇、性生活不和谐、过分关注孩子、逃避困难对话。不幸福的夫妻通常会陷入消极的相处模式中。我们在夫妻关系中养成的微妙习惯会慢慢毁掉一段关系，与他人谈论你们的关系会破坏彼...

导数终于来了！三天的奋斗成果，你可能没见过把导数题目讲的这么详细的！

我一直相信数学的学习基本知识点是核心，我致力于做数学知识的分享者和传播者！前情回顾 前面的内容我们讨论了抽象函数的内容“这些内容都是能够帮助高一的学弟学妹们学好函...

气虚、血虚、阳虚，一张方子“补全”了！中医常识，国人应该知道

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，我想和你说一张很有名的补益剂“她忽然就感觉到全身痉挛麻木。于是主张投中医治疗。得知她常常感觉体倦、食欲差、口淡。身体抽搐、麻木之感完全消失，做成丸药嘱咐患者善后...

胖子多数气虚，瘦子多数血虚！一个气血双补的方子，很多人都需要

瘦人要补血！气血保持在相对平衡的状态时，有的人偏胖，胖人多出的是一些脂肪类，瘦人缺少的是正常的肌肉组织，无法濡养、滋润身体；当看到一个人呈现出不正常的肥胖体态，太胖和太瘦的人都不会长寿；不胖表明他们的...

气虚、血虚、阴虚、阳虚，一张方子全补足

无非就是气虚、血虚、阴虚、阳虚，如果再加一味茯苓就是四君子汤，四君子汤是补气第一方？只不过这里把茯苓换成了黄芪，我们知道人参补气是很厉害的。偏于补五脏之气，黄芪补气。往里可以走到脾肺，把药性疏布到皮肤...

秦观的忧伤：孤独不是寂寞，而是无话可说

江湖夜雨十年灯。神宗朝的往事本来应如“秦观本身并没有刻意陷入新旧之争。但是他的老师苏轼却是一个爱管闲事的人，秦观颠簸到了郴州。秋意浓浓伤神，秦观一个人饱尝着孤独，两岸的水榭楼台也渐渐隐去。一定可以听见...

4个减少时间浪费，提高工作效率的技巧——你缺的不是决心，而是方法

其实很多时候我们想要改变的决心是足够的，可以来回想一下你在工作中是不是经常会发生返工？就是因为一开始双方没有对工作内容和结果形成统一，下次再做任何工作前，还是希望你能来检查一下内容。提前来问一下版式有...

成功不是靠勤奋，而是这2点，早明白的人早发达

成功是很多人在生活中的终极目标，是一个很勤奋的孩子，勤奋还是王宁的代名词，总是得不到自己想要的目标。王宁所表现出来的勤奋，只是身体表现方面的勤奋，这种勤奋没有成功的欲望，这样的勤奋和辛苦从来都不是赚大...

真正的强大，不是锋芒毕露、咄咄逼人，而是...

不是锋芒毕露、咄咄逼人，依旧低着头做人。做人的最高境界，就是抱朴守拙。这种境界的人，见天地，见众生，姿态自然放得比谁都低。人生守拙有三个境界：不争对错，不露锋芒。生活不是战场，没必要一较高下，正所谓但...